江蘇
93歲老人漲水期到柳江游泳，中途體力不支被急流沖走，死死抱住浮箱漂流3公里獲救。
- 據柳州市廣播電視臺報道，7月2日上午11時許，柳州市公安局水上分局接群眾報警：柳州柳江蟠龍山附近江面，一位老人抱著橙色“跟屁蟲”浮球，被江水順流裹挾，已明顯體力不支，情況危急！經現場初步檢查，老人身體無大礙，只是極度虛脫。詢問得知，老人姓畢，今年已是93歲高齡，系退休教師，平日堅持游泳健身。隨后，民警將老人轉交120送往醫院檢查，目前身體已無大礙。
93歲老人漲水期游泳遇險，這事得好好嘮嘮
消息一出來，網上議論紛紛。有意思的是，評論區里很少有嘲諷的聲音，大部分人都是擔心和心疼。93歲還能堅持游泳，身子骨確實硬朗，這股子精氣神也確實讓人佩服。但說實話，看完新聞，心里還是后怕，漲水期的江面，看著可能還行，底下水流多急、水里裹著什么雜物，誰也不知道。在這個節骨眼下水，一旦出點岔子，后果真不敢想。
咱們得把話說清楚。佩服歸佩服，但這事不值得提倡，更不能當成什么“硬核健身”的榜樣。
老人堅持鍛煉，本來是特別好的事。退休了還有自己的愛好，每天動一動，筋骨舒展了，心情也舒暢，比整天悶在家里強得多。我身邊就有不少長輩，有的每天打太極拳，有的堅持快走，一個個精神頭比年輕人還足。這種對生活的熱愛，特別讓人羨慕。
但問題在于，健身這事得講究個“合適”。尤其到了高齡，身體機能下降是自然規律，不服不行。不是說不能運動，而是要選對方式。這些年，關于老年人“硬核健身”的新聞真沒少看。有的老人天天早起撞樹，把后背撞得青一塊紫一塊；有的使勁兒甩鞭子，結果肌肉拉傷進了醫院；還有的跟著暴走團拼命趕進度，膝蓋都走廢了還不停。你看，他們不是不愛惜身體，恰恰是太“愛惜”了，總覺得得多練、狠練才能保持健康，結果反而把身體練壞了。
這種心態，說白了就是走進了“堅持就是一切”“能扛就是本事”的誤區。健身不是比賽，更不是跟誰較勁。你93歲能下水游泳，確實了不起，但沒必要非得在漲水的時候證明自己“還行”。真正對自個兒負責的做法，是清楚知道自己今天狀態怎么樣，天氣合不合適，這個項目安不安全，而不是憑著“我年輕時就這樣”的老經驗硬撐。
所以回過頭來看這件事，我覺得最該聊的，不是什么“該不該嘲笑老人”，而是“怎么正確地敬重老人”。尊重他的熱愛，尊重他的活力，但同時也要幫他守住安全的底線。不服老，是心態；不逞強，是智慧。
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