為深入落實從優待檢工作要求,持續加強檢察隊伍人文關懷,切實緩解干警辦案履職高壓,疏導負面情緒、化解職業倦怠,引導全體干警以理性平和、陽光積極的身心狀態擔當檢察使命,7月1日,輝縣市人民檢察院開展“守心聚力提效率 減壓賦能穩心態”心理健康專題講座,特邀國家二級心理咨詢師郜雨佳為全體干警授課。
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講座緊密結合檢察工作高強度、高責任、高嚴謹的職業特點,直擊干警日常工作生活中的情緒消耗、心理困惑。郜雨佳講師從認知重塑、行為調解、正念療愈三個方面,結合自身豐富的學識和深厚的實踐經驗,用發人深省的故事,鮮活生動的案例,幫助大家在日常工作、生活中及時調整情緒,緩解心理壓力,以更好的精神面貌投身工作和生活。并手把手指導大家掌握快速緩解焦慮、釋放壓力的實操技巧,幫助干警學會科學平衡工作與生活,主動化解職場心理困擾。
現場氛圍輕松融洽、互動熱烈。大家紛紛表示,在今后的工作和生活中,不斷提高自身心理素質,改善情緒困擾,以更飽滿的熱情、更健康的心態投入到檢察事業中。(供稿:輝縣市人民檢察院)
來源:中國日報網
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