徐特立老先生曾說:“想不付出任何代價而得到幸福，那是神話”。

所以想要過得幸福，每個人的定義不一樣，那你想要的幸福是什么樣子的呢？

有人認為是精神上的滿足，有人覺得是易逝的溫暖，有人認為物質的豐足，有人覺得是生活的理想.

日本女作家角田光代在《幸福游戲》一書中，用天才式的創作靈感、細膩的筆觸、扣人心弦的瞬間情感捕捉為我們描述了女性成長中的幸福。

角田光代，日本當代著名小說家，三度入圍直木獎、芥川獎，與吉本芭娜娜、江國香織一霸占日本文壇三大女作家之位，《坡道上的家》就是她的代表作。

《幸福游戲》一書中用3個短篇章《幸福游戲》、《無憂天使》、《公共浴室》為我們呈現了女性想要追求幸福過程中的成長，從痛楚、和解、接納，到最后的釋然，她們終究收獲了自己想要的幸福。

01

幸福是在溫暖中成長，與自己和解

蘇軾的“試問嶺南應不好，卻道:此心安處是吾鄉”，道盡了家的溫暖給我們帶來的心安，心安即是家。

家是溫暖的港灣，為漂泊的浪子們留了一方心的凈土。

或許它很樸素，只是山間一座小木屋，但卻在你疲憊的時候，讓你的心得到休憩；在城市里厭倦了爭斗，給你留下最純凈的關心。

父母是家里最核心的存在，總是嘮嘮叨叨讓你別凍著，多穿衣；自己省吃節用讓你別減肥多吃點；自己舍不得用卻給你悄悄塞錢；怕外面的菜不干凈，就種最有機的蔬菜，想盡辦法給到千里之外的你。

幸福就是父母絮絮叨叨的提醒，啰嗦但卻溫暖，伴隨著我們不斷地成長。

《幸福游戲》中，智子的原生家庭卻并沒有這樣日常的溫暖。

父母感情不和，母親和姐姐為了同一個男人而展開戰爭，在她眼里，她的家就像是一個骯臟的車站，她一點都不想回。

于是當她讀大學，有機會創建一個她心目中溫暖的家的時候，她與立人、羽織一起合租，這樣毫無血緣關系的兩男一女組成了一個奇異的家，他們就像是真正的家人相處。

其中任何一人出去買吃的，都會默契地選擇三份，三個人一起吃美食、喝啤酒、看電影……

可人總要學著長大，長大總是伴隨著痛苦。

羽織、立人都陸續選擇要離開這個家，雖然智子無法留住想要的溫暖。但是她頓悟了，她的內心始終可以保存這份溫暖她接納原生家庭的存在，與自己和解。

高爾基說:“人一生中最大的敵人，是自己”，成年人的無憂最終的是與自己和解。一個人能與自己和解就是最大的幸福。

02

追求幸福是走出虛幻，活在當下

畢淑敏女士在《提醒幸福》中曾說：“幸福就是沒有痛苦的時刻”。

書中第二篇章《無憂天使》的女主，有媽媽的時候，是幸福。而母親生病卻奪走了她的幸福，醫院長長的賬單像是一道道催命符。

母親雖離去，但提前買的保險卻給爺仨留下了巨額的財富。

沒有了母親，幸福也就溜走了，父親外出旅行，妹妹搬去與男朋友同住，女主只能依靠“買買買”才能填充這一片空虛，可失眠、、焦慮不安始終伴隨著她。

其實女主只是渴望一段正常的生活，她詭異的開始向陌生的老頭傾訴，老頭并不回應，但是渾濁的眼神中總是透露著救贖，就這樣女主居然睡了個好覺。原來幸福就是走出虛幻，活在當下。

曾經看過這樣一個故事：有一個人被老虎追，慌不擇路拼命跑，結果一不小心跑到了懸崖邊，由于奔跑的慣性，一下子撲出去了，被一顆樹枝掛住了，上面有老虎，下面是深淵。

這時候他發現懸掛他的樹枝邊上有一顆成熟的大草莓，如果是你，你會怎么選？

這個人選擇努力摘到草莓并品嘗，后來因緣獲救，他在回憶中說：“那是他吃過的最甜的草莓”。

該來的總會來，該走的留不住。一個人如果一直沉溺在過去，我們或許會對眼前失望，整個人也會變的消沉。

如果一直擔憂未來，也會平添許多焦慮。那個被老虎追趕的人，之所以選擇吃草莓，就是選擇了活在當下的心態。

只有當下才承載著過去和未來，走出曾經的虛幻，珍惜眼前就是最大的幸福。

03

幸福是接納生活，過適合自己的日子

杰出的革命家張聞天曾說“生活的理想，就是為了理想的生活”。追求自己想要的生活就是最大的幸福。

意大利著名小提琴家尼可洛.帕格尼尼，出生于小商販家庭，后因一些原因鋃鐺入獄。

很多人入獄后，心靈也因此塵封，只有等死。可尼可洛不一樣，他始終堅持，幾十年來不間斷地練習小提琴，終成一代大師。

生活總是這樣，不如意事常八九，走過泥濘就是晴天。

《公共浴室》中，八重子是一名執拗的大學生，她的媽媽是普通的家庭主婦。

媽媽認為幸福的人生就是有一份穩定的工作，在合適的年紀找一個適合自己人走進婚姻，過平凡屬于自己的生活就是“閃光的幸福”。

可八重子討厭自己的工作，每天機械重復的打印資料、蓋章，每天還要忍受49歲仍未結婚的“齊天大剩”神經質主管妙子的咆哮。

遲到3分鐘，訓斥一小時，泡茶標準不統一，永遠都是不合格，放一個茶包太淡了，放兩個是浪費，次次雙標，這樣被PUA的人生簡直窒息。

八重子無法融入這樣的工作，更無法忍受日常的生活。她想要追求的是“戲劇演繹”的美麗人生。

在公共浴室里，她討厭身邊那個絮絮叨叨的老太婆，每天講述的都是相同的她與孫子相親相愛的故事。

她甚至討厭媽媽時常給她表達關心的寄信，除了日常的生活和對她生活的叮嚀，她覺得無聊透頂，寫了很多回信卻從未寄出。

直到這一天，公共浴室里來了一個3歲的小女孩。

在浴室里，大家都是毫無遮蓋的“坦誠相待”，小女孩天真爛漫的笑容，稚嫩的邀請八重子一起唱“生日歌”，如同治愈的陽光，透進八重子的心。

就這樣簡單的萍水相逢給了她重新面對生活的勇氣，她終于勇敢的走出了自己的執拗。

我們總以為只有得到想要的一切才是理想的生活，殊不知，合適我們的就是最好的。

我們都應該相信“一切都是最好的安排”，接納事實，接納家庭，接納自己，幸福就是過好每一個屬于自己的合適的日子。

04

幸福就像沙漏，不經意間就從指縫間溜走了，怎么攥都沒用。

我們一步步成長，哪怕有抗拒、掙扎，也要向著幸福的方向前進。

幸福有時候很簡單，就是體會生活中那點點滴滴的溫暖，與自己和解；

幸福不需要我們活在虛幻的夢中，走出來你就能看見當下的光；

幸福如果追不到理想的模樣，那就選擇適合我們的輕松時光。這就是幸福本來的模樣。

作者： 南國煙雨，極具人文情懷的理工女，深耕制造的職場寶媽，多項微習慣的自律者，勵志成為運動界的女作家，作家界的運動達人。

2026年度會員報名方式

2026年度會員詳情了解點擊：【】

2026年度會員采用階梯制漲價方式，報名過往期會員的學員知道，年度會員是越早報名越優惠，后面會持續漲價。

前200位可跟書琪領取，400元優惠券，越早報名，越省錢！

因運營成本，【弘丹寫作】2026年度會員會繼續漲價。

一年12個月，一整年的社群陪伴，一整年的課程，能滿足一整年的學習需求，基本不需要再報名其他課程，歡迎2026年一起同行。

PS：歡迎大家關注“弘丹寫作”的視頻號，我會經常在視頻號直播分享我讀過的好書，也一起聊聊AI寫作。

這是弘丹的個人微信號，可以添加弘丹的微信號，和弘丹成為朋友，圍觀弘丹的朋友圈。