上海
【融·匯】第八期“專家之聲”：
解碼注意力，護航成長路
教室里那些上課總容易走神、寫作業拖沓磨蹭的學生只是因為“調皮”嗎？還有些學生表現出多動、難以專注的狀態，甚至因此出現出現明顯的學習困難，是因為“不用心”嗎？其實這背后藏著注意力發展的客觀規律，甚至可能與注意缺陷多動障礙（ADHD）密切相關。2025年12月10日，福田區特殊教育資源中心特別邀請《培養注意力的心理學》作者、上海交通大學醫學院附屬新華醫院帥瀾醫生，開展題為《解碼注意力：ADHD 與學習困難的課堂支持策略》的線上講座活動，活動由趙梅萍老師主持，100余名教師參與活動。
講座中，帥瀾醫生圍繞“了解注意力和注意缺陷多動障礙”“教室里如何幫助 ADHD 學生”“學習困難解析及應對”三大核心問題循序開展。ADHD 學生在教室中常面臨 “易分心、難專注、行為調控能力弱” 等挑戰，需要教師通過針對性策略降低環境干擾、建立適配的課堂管理模式。對此，帥瀾醫生結合教育實踐，提出了一系列可落地的教室幫扶方法。例如可通過特殊座位安排為 ADHD 學生創造適宜的學習空間：將其座位安排在“干擾源較少”的區域減少外界環境對注意力的分散；其次，ADHD 學生容易因“頻繁被提醒、糾正”產生對立情緒，教師需通過“平等溝通、正向關注”建立信任，避免用“批評指責”強化負面行為，幫助學生逐步適應課堂規則。
注意力問題往往與學習困難相伴相生，但學習困難的成因并非單一。在學習困難的支持上，需遵循“個性化 + 多協同”原則，通過“專項訓練”（如閱讀技巧訓練、計算能力強化）提升能力，情緒問題需借助心理咨詢疏導；同時強化家校合作，為學生營造支持性、無指責的學習環境；最后，“早期干預是關鍵”：學習困難的負面影響會隨年級升高逐漸累積，若能在早期發現問題并及時干預，可有效降低困難對學生學業、心理的長期影響，幫助學生建立學習信心。
無論是孩子出現注意力不集中的情況，還是確診 ADHD，亦或是面臨學習困難，這些都絕非學生的“個人缺陷”，而是需要家庭、學校與專業機構攜手面對的成長挑戰。對此，帥瀾醫生在講座中反復強調：“每個孩子都有獨特的需求與成長潛力，教育的核心從來不是‘糾正’，而是‘理解與適配’。”
希望帥瀾醫生此次分享的專業內容，能為家長和教師們提供清晰的認知框架與可落地的幫扶工具；也愿每一位正面臨學習困境的孩子，都能在科學、溫暖的支持下，找到適合自己的成長節奏與路徑，從容走好學習路上的每一步。
圖文：陳夢霞 郭舒怡
審核：福田區特殊教育資源中心
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