江蘇
為助力未成年人心理健康成長，筑牢家校社協(xié)同防護(hù)網(wǎng)，近日，泗洪縣石集鄉(xiāng)舉辦“陽光心靈·快樂成長”心理健康講座。本次活動(dòng)由泗洪縣民政局、縣未成年人救助保護(hù)中心聯(lián)合宿遷市智匯社會(huì)工作發(fā)展中心主辦，轄區(qū)內(nèi)60余組親子家庭共同參與。
活動(dòng)特邀高級心理咨詢師、宿遷市智匯社會(huì)工作發(fā)展中心項(xiàng)目負(fù)責(zé)人于琰主講。講座中，于琰結(jié)合真實(shí)案例，用通俗易懂的語言講解心理健康基礎(chǔ)知識(shí)、情緒調(diào)節(jié)技巧和人際溝通方法。“4-7-8呼吸法”“沖突解決三步法”等實(shí)操技巧的演示，讓家長和孩子們聽得專注、記得扎實(shí)。
互動(dòng)問答環(huán)節(jié)氣氛熱烈，孩子們踴躍舉手，積極分享自己的情緒小煩惱和相處小妙招。對于勇敢作答的孩子，現(xiàn)場還準(zhǔn)備了精美小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。家長們也紛紛提問，就親子溝通中的困惑向講師請教，于琰耐心答疑，給出專業(yè)建議。
短短一個(gè)半小時(shí)的講座，讓在場親子收獲滿滿。此次活動(dòng)有效幫助未成年人提升情緒管理能力，引導(dǎo)家長掌握科學(xué)的心理守護(hù)方法，為構(gòu)建“認(rèn)知-技能-支持”三位一體的心理健康服務(wù)體系打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
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