上海
記者王靖淳／綜合報導
女星謝京穎2023年嫁給Energy張書偉，隔年6月舉辦婚禮，去年底宣布懷孕，事后也透露懷女雙胞胎。平時會透過社群記錄生活的她，最近在IG開放網(wǎng)友問答，大方分享自己懷上雙胞胎之后的身體變化。
謝京穎。（圖／翻攝自Instagram／orange_hsieh）
面對有網(wǎng)友關(guān)心雙胞胎孕期是否特別不適，謝京穎坦言對于原本是「吃貨」的她來說，前期對味道極度敏感、完全沒胃口的狀態(tài)，真的很痛苦。她透露當時每天只要能吃完一定營養(yǎng)的量，都會給自己拍拍手鼓勵；而到了懷孕后期，睡眠成了最大挑戰(zhàn)，深夜不但會睡睡醒醒七八次，還伴隨頻尿與怎么躺都不對位的困擾，讓她只能采取「能睡就睡」的策略。
▼謝京穎回覆網(wǎng)友的問答。（圖／翻攝自Instagram／orange_hsieh）
針對網(wǎng)友好奇在懷孕前三個月如何穩(wěn)定顧身體，謝京穎回憶起那段日子，其實是在拍戲工作中度過的。她笑說那時的生活節(jié)奏非常奇妙，「上班的日子注意力轉(zhuǎn)移超級快樂」，反倒是休假在家常感到不舒服。她認為確定懷孕后，最重要的就是調(diào)適心情與早點睡。
謝京穎回覆網(wǎng)友的問答。（圖／翻攝自Instagram／orange_hsieh）
對于許多孕媽咪常見的腹部悶痛或安胎問題，謝京穎表示自己前三個月相當幸運，雖然有惡心感但并未發(fā)生嚴重孕吐，也沒有特別提到服用安胎藥的狀況。她自嘲是個閑不下來的人，有工作時一切正常，一旦沒工作待在家，反而會覺得「這里怪那里不舒服」，甚至幽默形容那是種「無病呻吟」。
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