她停了抗抑郁藥,以為終于自由了。
結(jié)果不是。頭暈、電擊感、情緒像壞掉的電梯——上一秒還在笑,下一秒突然想哭。她才知道,原來身體早就習(xí)慣了那些小藥片,突然抽走,整個(gè)人都在抗議。
![]()
最難受的不是生理反應(yīng)。是那種"我以為我好了,其實(shí)沒有"的恐慌。藥在的時(shí)候,情緒被墊了一層海綿;現(xiàn)在海綿沒了,每一點(diǎn)波動(dòng)都直接砸在地上。
她沒硬扛。慢慢減量,記錄每天的狀態(tài),發(fā)現(xiàn)有些日子就是會(huì)莫名低落——不是她做錯(cuò)了什么,是大腦在重新學(xué)習(xí)自己調(diào)節(jié)。
如果你也在考慮停藥,別急著證明自己"不需要它了"。和醫(yī)生聊,給自己時(shí)間,允許反復(fù)。康復(fù)不是直線,是繞遠(yuǎn)路也能到的。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.