敏敏說最近看了自己的女兒寫的一篇作文，孩子剛上小學四年級。他的作文里有這樣一段話，和同學一起去游樂場挑戰鬼屋，原以為鬼屋非?？膳?，進去之后發現也沒有想象中的那么嚇人，還不如媽媽對我發火時的模樣可怕呢！

孩子寫的這段話敏敏感到非常郁悶，確實，每次教育孩子時，自己控制不住情緒。沒有想到在女兒的心目中，自己這樣面目猙獰。

作為母親，都非常辛苦，也會有很多的壞情緒。最好學著接納自己的情緒，用不傷害孩子的方式來理性的表達。情緒有的時候確實像魔鬼，傷人又傷己。不會控制自己的情緒，會給孩子帶來很多的傷害。

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家長的壞情緒，會讓孩子變的懦弱自卑。

媽媽的情緒，決定了一個家庭的溫暖程度，良好的家庭氛圍中，會讓孩子快樂的成長。家人并不是我們發泄情緒的垃圾桶，情緒穩定的父母，能讓孩子感覺到愛，享受家庭的溫馨。

我有一位初中同學說，媽媽經常無緣無故的發脾氣，有的時候自己都不知道是什么原因，真的是很難過。

同學的成績一般，媽媽總是說說你成績好一點，我也不至于這么辛苦。我打工賺錢供你讀書，你學習卻這么差。

母親當著別人的面也會對孩子斥責嘲笑，同學變得唯唯諾諾，非常在意別人對自己的看法，擔心別人說自己各種不好，慢慢變得非常討厭回家也不想見到自己的媽媽。

這位同學高中都沒有讀，就出去打工了，因為不想在母親的嘮叨中過日子。家長情緒的暴力對孩子的傷害非常大，在這種氛圍中長大的娃，心理上會有很大的創傷，可能終身都無法愈合，一輩子都為父母的情緒買單。

身為人父人母，我們應該管理好自己的情緒，因為這些都會傳承到孩子的身上。比如說暴躁，悲觀，恐懼等形象都是可以改變的。家長要努力改變自己的情緒狀態，孩子也會被幸福感和樂觀的情緒所包圍。

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心理學說，同在一個屋檐下生活，父母對情緒的處理，還有行為方式，文化氛圍等，都會潛移默化的影響到子女。即便是以后成年之后，孩子的情緒行為里都會有父母留下來的印記，這是心理文化的遺傳。

曾經看到這樣一個故事，一對母女和另一位客人同時看上了一件衣服，因此起了紛爭?？雌饋硪轮怩r的這對母女，居然把服務員罵哭了。這對母女罵人的神態和語氣一模一樣。而他們身旁還跟著一個六七歲的小女孩，這個孩子臉上沒有一點恐懼的表情，嘴里還嘟囔著：我的媽媽和姥姥就喜歡這樣的衣服。

有人評論，果然這三個人留著同樣的血。由此可見，可能容貌長得不一樣，上一代人的基因強大，會被下一代復制下來。這樣的長輩沒有給孩子留下寬容，溫和的情緒，家族里都充斥著暴力和壞情緒

很多人能夠大方得體，與人相處，寬容淡定。他們的情緒都是從上一代人身上復制下來的，同樣也會傳承到孩子的身上。健康幸福的家庭，是代代相傳的。

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武志紅說，孩子就是父母情緒的接收器，家長坐立不安時，娃馬上就會警覺到，當父母放松的時候，孩子也感覺到非常愉悅。

父母可能認為是一些無所謂的小情緒，其實如同一顆種子，在不經意間就注入了孩子的內心當中，正在慢慢的生根發芽。

在發脾氣之前先控制1分鐘，或者離開那個場景，在心里默數20個數字?？梢院秃⒆诱f你剛才的行為，媽媽感覺到很難過，你現在能夠做些什么，能讓我好受一點呢。要讓孩子明白媽媽生氣的原因和正確的做法，不要無緣無故就遷怒于娃，大人的情緒決定著自己和孩子的幸福。

從孩子哇哇墜地的那一刻起，家長們就對自己家的娃傾注了全部的愛意。有爸爸媽媽們說自己為孩子傾其所有，但是很多娃還不領情。

教育的本質就是父母的修行，家長應該做到情緒穩定，正確處理自己的情緒，才能夠讓孩子有底氣的面對挫折和困難，更加寬容的對待這個世界。家長們即便是在外面工作了一天，非常累，進家門之前也要深呼吸，露出溫暖的微笑。洗衣做飯時不要唉聲嘆氣的，吃飯的時候全家人都放下手機，開開心心的用餐。每天晚上一家人坐在一起聽聽音樂，看看書，或者一起去外面走走。這樣平淡而簡單的幸福，才是我們的孩子想擁有的。

枕邊育兒寄語：

好的父母，從來不會讓自己的壞情緒影響到孩子。孩子的童年只有一次，家長應該給娃營造一個良好的成長氛圍，不斷的改進自己，讓生活變得更加和諧美好。

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