你有沒有過這種體驗:服務員端上來的菜撒了香菜,你明明討厭那個味道,卻盯著那盤食物做了半小時心理建設,最后默默把香菜挑出來吃完。不是怕麻煩別人,是怕開口這件事本身。
作者從小就知道自己是個敏感的孩子。老師、父母、朋友都這么告訴她,語氣里總帶著一點居高臨下的憐憫,仿佛敏感是理性的缺陷,是優(yōu)秀人類的減分項。她也一直這么認為。畢竟那些尖銳的感知從沒給她帶來過什么好處。
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新學期自我介紹,光是想想就讓她血液凝固,破冰活動像真的把冰倒進脊椎。世界會在一些微不足道的時刻開始旋轉、崩塌——比如糾正服務員的錯誤訂單。于是她選擇吞咽,吞下香菜的惡心味道,也吞下"連這點事都做不到"的羞恥。
臉頰發(fā)燙,脈搏狂跳,視線模糊。諷刺的是,她的感官同時被放大和阻塞。焦慮像一千根針在皮膚下游走,每轉一次身就刺一下。但她無能為力。如果能解剖自己,把那些過度反應的神經一根根挑出來——但她不能。她只能繼續(xù)活著,對一切都一無所知。
這不是內向,不是矯情。是神經系統(tǒng)真的以不同的方式處理信息。同樣的場景,別人的大腦過濾掉了,她的大腦卻拉響警報。而外界只看見一個"想太多"的人。
最痛的不是焦慮本身,是明明承受著,還要被說"你太敏感了"。
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