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《厭學躺平孩子：返校3步法》

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01

不得不說給青春期女兒當媽，真的太難了！

女兒今年14歲，正讀初二。可能是進入了青春期，突然變得很叛逆，處處給我頂嘴。

很多時候，我只是正常地提醒，叮囑，都會換來她的怒懟。

我催她趕緊去學習，結(jié)果她反問我：“你憑什么這么說我？你怎么知道我就沒在學呢？”

就連我隨口問一句“作業(yè)寫完了嗎？”她都能瞬間變臉，一臉不耐煩。

初一的時候她還在班里中上游，現(xiàn)在直接滑落到底，都快倒數(shù)了。特別是最近一次考試，數(shù)學和物理竟然都沒及格。

我又氣又急，于是趁著暑假，給她請了家教，每天安排2個小時補習時間。但沒想到，她不僅不配合，還上課帶情緒、說臟話，不到一周就把老師氣走了。

現(xiàn)在，她整天在家躺著，作息完全顛倒，不是刷視頻就是打游戲，連吃飯都要一邊看手機一邊吃。

有一次，我半夜起來上廁所，都凌晨兩點了，女兒臥室里還亮著光。我悄悄在門口聽了一會，發(fā)現(xiàn)她居然還在跟人組隊打游戲。

我當時真是氣不打一處來，使勁拍門，讓她把門打開。

女兒在里面也沖著我大喊：“我就是不開！”

我立馬找來備用鑰匙，打開門，直接沖過去奪過手機，連著摔了3次，手機瞬間碎成了好幾塊。

女兒頓時暴跳如雷，沖著我大喊：“你有病吧！你賠我手機！”最后還威脅我，不賠她手機，就離家出走，再也不回來了……

我真的感到心力交瘁，幾乎要崩潰了！

養(yǎng)娃14年，我傾盡所有心血去撫養(yǎng)和教育女兒，結(jié)果卻越管越反叛，還把自己累得一身病。

可她呢，還是那副擺爛的樣子，完全不體諒我的辛苦和付出。

我從未料到，養(yǎng)孩子這條路會走得這么艱難，心里滿是深深的無力感和挫敗感，既迷茫又無助。

那段時間，我滿心焦慮和擔憂，沒有心思去做任何事，滿腦子都是女兒的未來，生怕她一步錯，步步錯。

如果就這樣縱容她擺爛下去，那么女兒的將來可想而知：找一份糊口的工作，早早嫁人，一輩子處于社會最底層。

每當想到這，我就連連搖頭，告訴自己絕不能坐視不管。

02

仔細回想這十幾年對女兒的養(yǎng)育過程，我發(fā)現(xiàn)自己對女兒最多的就是：包辦和控制。

作為家里的獨生女，我對她既溺愛又嚴厲。

生活上，我像保姆一樣事無巨細地照顧她，不舍得放手讓她自己去嘗試；

學習上，則像嚴厲地教練，總是不斷指導(dǎo)或直接告訴她該怎么做，卻很少傾聽并真正考慮她的想法。

每當女兒有不同意見時，我常常不假思索地否定，并以“過來人”的經(jīng)驗告訴她那樣行不通，堅持認為只要聽從我的安排就是最好的，從而剝奪了她試錯和成長的機會。

結(jié)果導(dǎo)致，女兒不僅對我的付出習以為常，不懂得感恩，還對什么事都缺乏自主性和動力，生活自理能力差。

由于長期得不到應(yīng)有的認可和鼓勵，久而久之，女兒便失去了嘗試新事物的勇氣，轉(zhuǎn)而在虛擬世界里尋找成就感和歸屬感，從手機和游戲中得到片刻的安慰和滿足。

事實證明，我之前對女兒的教育已然失敗了。既然這條路已經(jīng)走不通，那么我必須做出改變，尋找新的教育途徑，換條路走。

為了盡快幫助女兒找回生活的正軌，我學習家庭教育，研究青春期孩子的生理和心理特點，通過看書、聽課，漸漸地，我好像懂了。

知道為什么女兒變得叛逆、不懂事，也明白了她沉迷手機背后的原因。更重要的是，我看到了我自身存在的問題，以及我錯誤教養(yǎng)方式。

那怎么做出改變呢？

我發(fā)現(xiàn)，教育理論雖多，但真正應(yīng)用到實際生活中卻并非易事。

直到有一次，我偶然間讀到了凌想的一篇文章，里面提到面對青春期的孩子，父母應(yīng)該擁有“神仙思維”。

什么叫“神仙思維”呢？

就是要像神仙一樣，不求不助，求了才助！

十幾歲的孩子，已經(jīng)開始有了自己的想法和判斷。

這時候，就算我們說的話再有道理、考慮得再周全，只要孩子覺得自由被限制了，個人意志被束縛了，他們就會表現(xiàn)出不耐煩，或者直接回懟一句：“別管我！”

每當這時，我們往往會感到很受傷：“明明是為她好，想幫她一把，怎么就這么不領(lǐng)情呢？”

其實，問題可能并不在于我們說的話不對，而是因為我們過早、過多地介入了孩子的生活。

在他們還沒開口求的時候，我們就已經(jīng)伸出了援手；或者他們只需要一點點幫助，我們卻給了太多。

這樣的幫助，無形中剝奪了孩子自主成長的空間。

只有當孩子真的需要我們的幫助了，我們再去幫他，才能真正發(fā)揮作用，孩子也才會靜下心來聽。

我恍然大悟，難怪女兒這么厭煩我的“幫助”！

是我干涉她太多，從來等不到她“求”，我就匆匆地去“助”了，結(jié)果卻是費力又不討好。

明白了這個道理，現(xiàn)在我知道怎么做了。

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《厭學躺平孩子：返校3步法》

03

1、采用神仙思維，主打一個“不求不助”，要助就“助”得到位，“助”得有效。

有時候，我們得讓孩子先自己往前走走，哪怕走點彎路，吃點苦頭。當她真正需要幫一把時候，我們出手相助，這個“助”才能真正發(fā)揮作用。

暑假，為了不讓女兒天天在家玩手機，我給她報了一個夏令營活動。出發(fā)前幾天，女兒一直不收拾行李，也不關(guān)心行程，只顧捧著手機玩。

擱在以前，都是我提前幫她整理衣物，一遍遍地叮囑她別落下東西，結(jié)果她還嫌我啰嗦。

這次，我決定改變策略，裝作不在意，忙我自己的事情，不去關(guān)注她，只簡單告訴她出發(fā)的時間，其他的一概不問。

沒想到，到了出發(fā)前一天晚上，女兒還是沒動靜。我忍住提醒，到了第二天一早，她終于著急了，匆匆忙忙地抓了幾件衣服就走了。

結(jié)果到了營地，才發(fā)現(xiàn)營服、水杯、毛巾這些必需品都沒帶，急得給我打電話哭鼻子。

我非但沒有責怪她，反而關(guān)心地問：“沒有帶的話，你想怎么辦呢？”

女兒想了想，主動說：“媽媽，你能不能幫我送過來呀？”

我答應(yīng)了：“行，媽媽請假給你送過去。”等我到了營地，女兒竟然破天荒地對我說了聲“謝謝”。

2、做一名“來了能打”的神仙，用情感支持孩子，用智慧相助孩子。

當孩子主動向我們尋求幫助時，我們不僅要用自己的閱歷和經(jīng)驗幫助孩子分析、解決問題，還要傳遞出滿滿的情緒價值，成為他們最堅實的后盾。

有時候，就算有很多現(xiàn)實的問題我們解決不了，但也要在態(tài)度上、情感上支持孩子，這樣孩子就能夠從父母身上，感受到勇氣和力量，也更有信心去面對和克服眼前的困難。

那天，女兒跟我抱怨，說她的幾位好朋友相約出去玩，卻沒有邀請她。要知道，平時女兒有事都會分享給她們，沒想到這次她們卻悄悄聚會，把女兒排除在外。

以前的我，一聽女兒糾結(jié)學習之外的事情，我總是習慣性開始反駁：

“你現(xiàn)在最重要的是把學習搞好，管她們干嘛？也不知道你腦子里整天想什么，凈管這些雜七雜八的事，對學習咋不這么上心呢？”

這樣回答結(jié)果是，女兒漸漸地不愿跟我說話了。她心里很清楚，找我?guī)兔Ψ堑貌坏较胍闹С郑炊€會換來一頓責備，何必自討沒趣呢？

現(xiàn)在，我會站在女兒的角度，先認可和理解她的感受，再幫她一步步分析，引導(dǎo)她自己去解決。

我輕聲對女兒說：

“她們出去玩沒帶上你，你心里一定挺不是滋味的，媽媽完全能理解你，因為我也經(jīng)歷過類似的失落。 那你覺得她們?yōu)槭裁磿@么做呢？是不是最近你們之間有什么小誤會沒解開？我們怎樣才能搞明白事情的原委呢？”

女兒沉思片刻后，眼睛一亮，說：“要不，我給她們打個電話直接問問吧。”

一問之下，女兒得知了真相：原來朋友們以為女兒還在夏令營沒結(jié)束，不知道她提前回來，所以就沒叫她。隨著誤會的消除，女兒心中的疙瘩也解開了，整個人輕松了許多。

3、問題解決后，及時抽身，“事后不戀戰(zhàn)”。

回想起以前，每當女兒不聽我的話，結(jié)果遇到了麻煩，我總是忍不住數(shù)落她：

“你看，我提醒你那么多遍，你就是不聽，現(xiàn)在出問題了吧。”

等事情解決后，我還會忍不住諄諄教導(dǎo)一番：

“你得從這次事情中吸取教訓(xùn)，以后可不能再這樣任性了，你得學會聽人勸，才能少走彎路……”

這讓女兒非常反感我的建議，總覺得我每次都是在“嘲諷、奚落”她，最后對我的所有建議和幫助都非常排斥。

現(xiàn)在，我學會及時抽身，在適當時候“保持沉默”，給女兒足夠的空間去親身經(jīng)歷、感受，讓她自己總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，從而實現(xiàn)自我成長。

經(jīng)過這些事情之后，女兒明顯跟我親近了許多。我也趁機抓住機會夸獎她，說她的人緣越來越好了，解決問題的能力也大大提高了，女兒聽了心里美滋滋的。

隨著我們關(guān)系的不斷升溫，女兒玩手機的時間也自然而然地減少了。相反，她更樂意陪我一起出門，無論是逛街還是散步，都成為了我們共同的樂趣。

接下來，我和女兒商量，打算制定一個詳細的學習計劃，幫她把之前落下的功課給好好補一補。

我相信，一旦我們的親子關(guān)系得到了改善，其他任何問題都將迎刃而解。

如果你也和我一樣，面對青春期的孩子帶來的挑戰(zhàn)，不妨把自己想象成“神仙”，專注于自我提升，不斷修煉內(nèi)在能力，遵循“不求不助”的原則。

即使孩子需要提醒或幫助，也要做到點到即止，遵循“不求不助”的原則，給予孩子足夠的空間去嘗試、去犯錯、去成長，讓孩子學會獨立面對和解決問題。

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《厭學躺平孩子：返校3步法》

面對孩子厭學，很少有家長跟孩子講清這個觀點——“孩子，你可以不喜歡上學，但你不應(yīng)該沒有屬于自己的人生目標和理想。”

當孩子知道自己有其他的路可以走，就不會再跟你陷在上學與不上學的撕扯內(nèi)耗中，他自己就會開始去探索自己的人生路。

所以，我推薦所有厭學孩子家長，都來讀讀這本《父母做好這9件事，孩子從厭學變愛學》，這是我讀過的書里面，針對孩子厭學問題，分析厭學原因最清楚，給的方法最落地，案例分享最具體的一本書！

作者是同濟大學心理學博士劉亮，更是上海市浦東新區(qū)精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任，這本書是他幫助超過100個厭學孩子，重新找到學習動力和熱情的經(jīng)驗總結(jié)！

推薦所有家長去讀一讀，語言也很通俗易懂，你一定讀得懂，學得會，用得來！

點亮“在看”，愿我們的孩子越來越好，我們的家庭與人生越來越幸福！

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