前陣子和七七去健身房，練著練著說到身材焦慮，七七說她想起來早幾年前還有很多稀奇古怪的卷身材說法，什么蝴蝶骨什么直角肩什么A4腰，現在想想真的很扯。

那確實是很扯，畢竟當年的一些所謂“好身材”標準里，一多半都是畸形體態。

比如蝴蝶骨，其實本身它應該是肩胛骨的一個代稱，形似蝴蝶嘛，但三五年前卷這兩塊骨頭卷得很魔怔，都卷成了下圖這樣的。

好不好看我沒有立場評價，但這種屬于翼狀肩胛，是周圍肌肉力量不足導致骨頭失去了牽拉，外翻翹起了。

不光是瘦不瘦的問題，這樣的體態，頸椎胸椎腰椎都是會受影響的。

還有直角肩，當年追求這個的方式是打肉毒把斜方肌打沒，兩塊肌肉消失了那看上去確實又平又直（其實并不，能不能實現還得看骨架是怎么長的）。

但斜方肌沒了還怎么玩兒手機等于一個人也干不了個什么了，俗話說得好，斜方肌是最善良的一塊肌肉，誰跟它借力它都給，八方有難，斜方支援，什么意思，就是說正常人離不開斜方肌。

還有些我自己都快講煩了，比如女性有小肚子是正常的，它要保護你的子宮和卵巢，比如女性的臀部和大腿脂肪多一點也是正常的，這是雌激素在發揮作用（換句話說就是男人才真正適合練翹臀，翹臀才應該是男人的象征）。

另外像前幾年特別流行的，什么反手摸肚臍，什么鎖骨放硬幣，都是病態審美，傳統觀念吃飽了沒事兒干就開始折騰女人的典型癥狀。

由此還誕生了脫口秀女演員們剛開始嶄露頭角時候的熱梗：為什么要往女人鎖骨上放硬幣你褲子是沒有兜嗎？

當然這種事情永遠也是野火燒不盡，前兩天我一個友鄰還在說，她看一個模特比賽，季軍被很多網友批評，說人有副乳，不好看。

我看了一眼截圖，所謂“副乳”長這樣。

我一下子也不知道說什么，這不叫副乳啊朋友們，這就是人身上再正常不過的一塊肉，真正的副乳是除了乳房之外的多余乳房，不一樣的。

而且這位模特175的身高48公斤，這只能說明她都這么瘦了還會有這樣的情況所以這很常見很合理，不需要焦慮，不能說明“她還不夠瘦”。

再瘦就要死人了好吧。

前陣子還刮起來一陣“媽媽臀手術”的邪風，讓我再次嘆為觀止，“制造焦慮收割女性錢包”這條賽道上還真是不缺能人，這創新性要是能放進我的碩士論文里該有多好。

我不上圖了，免得誰看見又代入自己，其實你我大概也能想象它是什么意思，無非就是臀部下垂側面凹陷脂肪堆積，不“少女”了，像“生過孩子的媽媽”。

類似的還有“媽媽臂”，指上手臂看起來粗，肉很“松”。

我有時候就在想這個世界到底是要怎么樣，又需要女人生孩子又瞧不起生過孩子的女人，老是在這種時候忽然想起來媽媽，一邊“媽媽是天下最美的女人”一邊瘋狂暗示你女人生完孩子也要保持體型“跟少女一樣”，惡不惡心。

所謂“媽媽臀”跟很多因素都有關，尤其現代人經常久坐，又不是人人都有條件在健身房塑形，何況正常情況下女性臀部側面都會有一定的凹陷。

我肯定是支持女性多鍛煉身體，多擼鐵，上力量，減脂增肌，肌肉才是你最可靠的伙伴，自律使人自由。但我厭煩這些層出不窮的新名詞、審判和身材羞辱。

這就老讓我想起來去年有博主吐槽，一到節假日電商平臺就各種“戰袍戰袍”的，女人一輩子到底有多少仗要打。

這話套在身材焦慮這些問題上也成立，女人一輩子到底有多少關于身材的仗要打，從脖子到肩膀到腰背到小腿，每一寸都恨不能有一套細致的標準，無休無止，疲于奔命。

當然社會文化想要達成的也是這樣的結果，“美役”的核心不是關于美的，是關于如何讓你覺得自己不完美，讓你覺得你總有一個地方還有改善的空間。

就好像脫口秀女演員鴨絨講的，她和朋友去海邊，倆人使勁涂防曬怕曬黑，扭頭一看隔壁倆白人女生，使勁涂美黑油，生怕自己太白。

“大家都很擅長為難自己。”

“好女不過百”，下一百了照照鏡子，感覺還可以再瘦一點，努努力下九十也不是奢望。眼睛挺大，但鼻子塌。臉上紋路太多了。想穿褲子但腿不直，想穿裙子但小腿粗。她好美，可她怎么有雙下巴。

你就找吧，這套游戲里，你永遠能找到專屬于你的那條焦慮。

這本身就是目的，讓你時刻保持一種恥感，讓你時刻感覺你欠周圍的世界一份體面，只是包裝成了一種好像你做手術告別了“媽媽臀”你就掌控了人生一般的錯覺。

事實上身材羞辱更容易導致的結果是女性對自我的厭惡和焦慮，大量的負面詞匯和病態審美之下，這跟一個女人的健康或者自律已經沒什么關系了。

我也很厭煩把女人的容貌與她的命運過度掛鉤，就好像我之前看我校校園墻上的匿名投稿，一個女生覺得自己長相普通所以很悲觀，覺得只有漂亮女孩才有可能被男人愛，過上順遂的人生。

可是，多漂亮才算漂亮？

而且女性長得好看就能/才能擁有“真愛”本來也是個騙局，男人的婚戀邏輯不是這樣的，再者說哪來的那么多“真愛”，男人要真有那么多真感情世界也不會是現在這樣。

一旦陷入這種自我反思，那已經是上了當了，不相信自己的能力，不相信自己的學歷和天分，只相信外貌決定一切，但如果外貌真的能換來這么大的利益，為什么對于外貌和身材的本質定義從來不在女性自己手上。

多說一點

追求美肯定是沒問題的

短時間內

我們也不可能跳出人類

這么長時間來的審美習慣

和審美法則

而且注意飲食

少油、少鹽、控糖

多鍛煉多活動

肯定也沒有壞處

只是

對美的追求和苛責自己

是兩件事

“女性愛美”愛的應該是

美好的事物、美好的觀念

是擅長發現美創造美

不是把自己變成被審判的一方

另外

最近公號展示邏輯又有調整

想第一時間看文的童鞋

麻煩送我個小星星～

找到「煙波」這個號的頁面

右上角有三個點，點一下

彈出窗口選“設為星標”，就OK啦～

順便也請大家隨手多點點

右下角的「在看」和「贊」

先謝謝大家～

煙波。