河南
為豐富轄區居民精神文化生活，倡導健康文明的生活方式，鞏義市杜甫路街道安康社區積極開展全民健身主題活動，鼓勵大家走出家門、舒展筋骨，在運動中感受鄰里溫情，在汗水中收獲身心愉悅。
綠樹成蔭的小廣場上陽光斑駁，空氣清新宜人。伴隨著輕快的音樂節拍，大家跟隨領操員的示范，舒展身體、抬手伸臂、踏步鍛煉——動作雖不如年輕人那般矯健，卻透著沉穩與認真。有的老人閉目凝神，在一呼一吸間放松身心；有的面帶微笑，與身旁的鄰居默契配合；有的雖動作稍緩，卻一絲不茍，神情專注而投入。整齊劃一的隊列中，大家相互陪伴、彼此照應，時而輕聲交流動作要領，時而相視一笑，鄰里之間的距離在不知不覺中拉近。參與鍛煉的居民以中老年群體為主，這套專為他們設計的舒緩健身操，既顧及了身體機能，又兼顧了趣味性和參與感。大家在運動中舒展筋骨、愉悅心情，也在運動后的閑聊中分享生活、傳遞溫暖。一位參加活動的阿姨笑著說：“每天出來動一動，身體輕松了，心情也好了，還能和老鄰居們聊聊天，比一個人悶在家里強多了！”
此次全民健身活動，不僅為居民搭建了休閑健身、互動交流的平臺，更引導大家養成科學健身、規律運動的好習慣，進一步營造出鄰里和睦、文明和諧的社區氛圍。接下來，安康社區將持續開展形式多樣的文體活動，不斷完善社區文化服務，凝聚共建共享合力，讓健康生活的理念如春風化雨般深入人心。
作者：趙燕紅
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