遼寧
國粹中醫，是根植華夏的千年文化瑰寶，從古至今，護佑國人四時安康。區別于外來養生模式，中式中醫養生，核心遵循天人相應、藥食同源、經絡調和三大古訓，不激進、不速成、不寒涼，順應天地四時陰陽，依托本草五谷性味，疏通周身氣血經絡，踐行《黃帝內經》治未病康養理念，這也是適配國人肌理體質的專屬養生之道。
何為正宗中醫藥食同源？古語釋義：食即本草，本草亦食。世間五谷、花果、草本，皆稟天地之氣而生，分寒熱溫涼四性，歸心肝脾肺腎五臟。入口之物，飽腹為食，調臟為藥，無需峻猛方藥，無需外力強調，三餐有度、飲養相宜，便可平和臟腑、調和陰陽，這是中醫最溫和、最長久的康養智慧。
小米溫潤養胃，中和夏日冰飲帶來的脾胃損傷；山藥平補五臟，固本培元，提升身體運化能力；陳皮理氣燥濕，疏導體內濕濁郁結；百合蓮子清心安神，平復暑熱帶來的浮躁心緒；搭配古法草本茶飲，溫潤生津、疏解郁熱。一粥一飲，一味一養，把中醫康養融入煙火日常，老少皆宜，適配全家體質調養。
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