陜西
血液，至今無法人工合成，也無法長期保存。臨床上每一袋救命的血，只能來自另一個健康人的自愿捐獻。而當意外創傷、產后大出血、手術或大病患者最需要那袋血的時候，你的舉手之勞，就可能別人活下去的全部希望。
Q
一、為什么我們要行動？
深入貫徹落實習近平總書記關于紅十字事業重要指示批示和重要致信精神，落實《中華人民共和國紅十字會法》《中華人民共和國獻血法》相關要求。
當前，國家衛生健康委聯合中央和國家機關工委、共青團中央、中國紅十字會總會等8部門已聯合發出《無償獻血倡議書》，特別號召高校師生在身體健康允許的情況下，積極參加獻血活動。
Q
二、你可能擔心的——獻血，到底傷不傷身？
這是大家問得最多的問題。我們用科學說話。
結論是：符合條件的健康成年人，科學獻血無損健康。
1.一次獻血200～400ml，僅占全身總血量的5%～10%，身體完全可以代償。
2.血容量數小時內恢復，血小板約7天恢復，紅細胞/血紅蛋白約10天恢復。
3.全程使用一次性無菌密閉耗材，零交叉感染風險。
4.獻血前有嚴格健康篩查（血壓、血紅蛋白、轉氨酶、傳染病指標等），不符合條件會被勸退，能獻血本身就說明你當下狀態不錯。
溫馨提示：少數人可能有短暫頭暈等不適，多與緊張、空腹、疲勞有關，適當休息、補充飲品即可緩解。
Q
三、獻血對你自己，也有實實在在的好處
很多人不知道，助人，其實也在助己。
1.相當于一次小型免費體檢
獻血前免費做血壓、血紅蛋白、轉氨酶等多項篩查，血液還要經過嚴格檢驗（乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等），幫你早發現潛在問題。
2.促進新陳代謝
獻血后骨髓造血功能更活躍，加速衰老血細胞更替，讓血液"更年輕"。
3.暖心治愈感
心理學研究表明，助人行為能帶來深層成就感和正向情緒，有益心理健康，這是只有你自己能體會到的"隱形回饋"。
Q
4.政策權益保障
無償獻血者本人及配偶、直系親屬可享受優先用血和用血費用減免/報銷等權益；全國無償獻血奉獻獎累計表彰已超300萬人次，各地還在不斷完善"三免"（免景區門票/公交/掛號費等）激勵政策。
一滴熱血
一份愛心
無償獻血
挽救生命
弘揚"人道、博愛、奉獻"紅十字精神
我們在行動
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