河南
張煥總聽人說：
他六十多歲了，明明身體一直挺好，咋就突然查出癌癥了？
他不抽煙不喝酒，怎么就得癌了？
張煥想讓大家回想一下：這個人五十歲以前，有沒有得過一些“小毛病”？慢性肝炎、老胃病、反反復復的口腔潰瘍、怎么都好不了的婦科炎癥等等
癌癥真的不是憑空冒出來的。它是在慢性損傷的基礎上，經過十幾年慢慢長出來的。如果你在五十歲前躲過下面這五種病，說明你的身體一直沒有給癌細胞提供合適的土壤，晚年大概率不會因為癌癥遭罪。
張煥和大家說一個道理
癌細胞是怎么來的？正常細胞在分裂時偶爾會出錯，但免疫系統會把出錯的細胞清理掉。如果某個部位長期處于慢性炎癥狀態，細胞反復損傷、修復，出錯的概率就越來越高，
同時炎癥環境會讓免疫細胞疲勞，對異常細胞的監視放松。慢性炎癥就是給癌細胞鋪路。五十歲前躲過這五種慢性病，等于把這條路提前拆了。
慢性肝炎
乙肝、丙肝病毒長期在肝細胞里復制，引起持續的炎癥。肝細胞反復壞死、再生，再生的過程中基因出錯概率增高，從慢性肝炎到肝硬化，再到肝癌，這三步平均需要二十到三十年，
五十歲前查出乙肝或丙肝，積極抗病毒治療，把病毒控制住，肝細胞就不再被持續攻擊。，
幽門螺桿菌持續感染
幽門螺桿菌是唯一能在胃酸里存活的細菌。它在胃黏膜上安家，分泌毒素破壞胃黏膜屏障。胃黏膜反復發炎、萎縮、腸上皮化生、異型增生，最后可能發展成胃癌。世界衛生組織把它列為一類致癌物，
查下幽門螺桿菌，陽性就做四聯療法殺菌，兩周就能根除。五十歲前沒有感染或者已經治好的人，胃癌離你很遠，
HPV持續感染
人乳頭瘤病毒高危型別，是宮頸癌的元兇。大多數女性一生中都會感染HPV，但百分之九十的人靠自身免疫力在兩年內清除。只有持續感染超過五年、十年的，才可能發展成宮頸癌，
每年做TCT和HPV聯合篩查，發現持續感染就及時干預，把癌前病變在早期階段處理掉。
腸息肉
腸息肉是腸黏膜上長出來的小肉疙瘩，多數是良性的，但腺瘤性息肉是結腸癌的癌前病變。從息肉到癌變平均需要五到十年，
發現有息肉當場切掉，等于把癌的種子提前拔了。切掉以后定期復查，新長出來的再切。
長期不愈的胃食管反流
張煥發現很多人常年都有燒心、反酸、胸口灼痛，就是不當回事，覺得沒事兒，等會兒就好了，
可是長期胃酸反流會灼傷食管下端的黏膜，黏膜為了修復自己，會從鱗狀上皮變成柱狀上皮，這叫巴雷特食管。巴雷特食管是食管腺癌的癌前病變。
出現反流的情況，要及時用抑酸藥控制，同時調整飲食習慣，不暴飲暴食、不吃太燙太辣、飯后不馬上躺下。
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