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網(wǎng)上都說湖南的絲瓜鮮甜。
這點我可以證明:真的不能再真了!
絲瓜簡直就是天選煮湯食材,以至于一道湯菜里放了絲瓜,我都認為是好吃的。
比如這個魚丸、雞蛋+絲瓜的搭配,滿滿蛋白和維生素, 好吃不容易胖。
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里面有Q彈的魚丸,以及清甜的絲瓜和軟香的雞蛋。
加開水煮,湯汁就是這種自然的淡黃色。
鮮香又好看,入口清甜,小朋友也特別喜歡吃!
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爽滑的魚丸,肉感滿滿,滿足了愛吃魚卻不喜歡挑刺的朋友。
快快嘗試一下吧!
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絲瓜2根,雞蛋4個,魚丸1包
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1勺鹽,胡椒粉,蔥花,枸杞
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去皮的絲瓜滾刀切成塊備用。
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鍋里油熱下雞蛋液,炒熟,記得要炒老一點,這是湯汁奶白的關鍵。
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另起鍋,下絲瓜炒制斷生,把雞蛋回鍋跟絲瓜混合,一定要加入開水。
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煮3分鐘,再倒入魚丸煮至浮起。
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加點鹽,胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花枸杞即可出鍋。
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這樣做的絲瓜魚丸湯,絲瓜清甜,魚丸QQ彈彈,簡直鮮掉眉毛了!!!
想要get飯飯同款魚丸
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