福建
歡迎點擊下方小程序直通《幫幫團》
在福建晉江安海，102歲的顏期尊老人，活出了百歲老人意想不到的樣子。
百歲武師每日練棍，傳承閩南鄉(xiāng)土棍法
記者跟著90后武術(shù)小伙張錦秋前往晉江安海，拜訪其師父——102歲的顏期尊老人。雙方剛碰面，顏老便主動抱拳行禮，禮數(shù)周全。
顏老表示自己練的是閩南刣獅棍法，這是閩南人的鄉(xiāng)土武術(shù)。每逢當?shù)毓?jié)慶巡游，由他們持棍開路，一來驅(qū)邪納吉，二來保鄉(xiāng)護土。即便年過百歲，顏老依舊堅持早晚持棍操操練。
顏老稱，他十九歲時跟隨村里師父習(xí)武，一手棍法代代傳承，如今徒弟張錦秋在全國武術(shù)套路賽事中斬獲獎項，每周依舊都會回到安海，跟自己研習(xí)棍法。
顏老稱徒弟棍法出眾，自己還要向徒弟學(xué)習(xí)。師徒二人平日互相切磋，沒有高下之分，沒有“我教你”，只有“一起練”。
百歲頭腦清晰記憶力超群
如今百歲高齡的顏老記憶力依舊出眾，他說自己連十五歲時的往事、八十多年前學(xué)堂所學(xué)都記得清清楚楚。他能用閩南語完整背誦《滿江紅》，還能熟練演算三位數(shù)珠算，計算結(jié)果分毫不差，真正做到文武雙修。
顏老能保持強健體魄、清晰頭腦，源于數(shù)十年不變的日常小習(xí)慣。老人介紹，自己會交替轉(zhuǎn)動雙腳腳踝，每只腳轉(zhuǎn)9圈，一共4趟合計36下，靜坐時以此活絡(luò)氣血；常年保持舌抵上腭的習(xí)慣，除了吃飯、交談之外，就連睡覺時也維持這個姿勢，也就是武術(shù)里“搭鵲橋”調(diào)息的方法。
身懷一身本領(lǐng)，卻格外謙遜
問他一生最厲害的是什么，老人笑著說：“我是小熊貓，什么都不會，只是年紀大了。”所謂小熊貓，是經(jīng)歷風(fēng)雨漂泊，仍守本心如初，是身懷一身本領(lǐng)，依舊俯首平凡。
徒弟張錦秋說，師傅傳授給后輩的從來不止棍法招式，更教會做人道理：棍子拿得端正，人才能站得正直，行事本心更要端正。
歲月增壽不減風(fēng)骨，顏期尊老人把武術(shù)融進日常，將謙和刻進心底，為大家展現(xiàn)了別樣精彩的百歲人生。
福建電視臺綜合頻道《幫幫團》
每天18:00-19:30播出，
敬請關(guān)注！
如需幫忙，
可撥打我們的欄目熱線
0591-38280880
或者??
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
