河南
極目新聞一則報(bào)道看得人心頭一緊：剛考完高考的18歲女孩，身形本在健康區(qū)間，卻跟風(fēng)網(wǎng)購處方藥減肥針，嫌見效慢私自加量，劇烈腹痛嘔吐險(xiǎn)些休克，送醫(yī)搶救才脫險(xiǎn)。這件事看著是年輕人一時(shí)沖動(dòng)愛美，根源卻是蔓延全網(wǎng)的容貌身材焦慮。說到底，好看從沒有統(tǒng)一模板，坦然接納自身所有模樣，守住健康，才是年輕人該有的審美底色。
窄化審美，困住少年心氣新聞里的女孩根本談不上肥胖，卻總盯著體重?cái)?shù)字自我否定，完全忽略身體本身的承受底線。習(xí)近平總書記提出，要弘揚(yáng)中華美育精神，以美育人、以文化人，引導(dǎo)青少年樹立健康審美。審美本該包容萬千，正如蘇軾筆下“淡妝濃抹總相宜”，圓潤有溫婉之態(tài)，清瘦有利落之美，每種體態(tài)都有獨(dú)一份的鮮活。不少高校開設(shè)體態(tài)公益課堂，從不強(qiáng)制學(xué)生減重，只帶著大家規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，引導(dǎo)正視自身身形。很多參與的學(xué)生感慨，放下對(duì)數(shù)字的執(zhí)念后，不用刻意迎合他人眼光，內(nèi)心多了幾分松弛自信。與其困在單一審美框架內(nèi)自我消耗，不如學(xué)會(huì)看見多元體態(tài)各自的閃光點(diǎn)。
貪求捷徑，拿身體換虛榮網(wǎng)紅減肥針被商家包裝成不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)的躺瘦捷徑，很多年輕人分不清處方藥和普通美妝產(chǎn)品，隨便網(wǎng)購、自己上手注射，把身體當(dāng)成試錯(cuò)工具。這名女孩私自買藥、擅自加量，誘發(fā)重度胃潴留和嚴(yán)重應(yīng)激反應(yīng)，差點(diǎn)休克，就是幻想速成付出的慘痛代價(jià)。健康中國建設(shè)大力倡導(dǎo)大健康理念，身體是一切生活的根基，任何外在修飾，都不能以損傷內(nèi)臟、透支性命為代價(jià)。各地中小學(xué)、高校推行的科學(xué)減脂活動(dòng)，全都不靠藥物輔助，只靠三餐調(diào)理、日常慢跑、簡單力量訓(xùn)練循序漸進(jìn)調(diào)整體態(tài)。堅(jiān)持下來的學(xué)生，體重變化或許不快，但氣色、精神狀態(tài)肉眼可見變好。世上從沒有不勞而獲的美好，靠自律調(diào)養(yǎng)出來的體態(tài)踏實(shí)長久，妄圖靠一針走捷徑，最后只會(huì)得不償失。
自我排斥，催生無盡內(nèi)耗整件事最讓人惋惜的一點(diǎn)：女孩減重不是出于健康需求，純粹打心底里無法接納原生的自己。現(xiàn)在太多年輕人習(xí)慣無限放大外形小瑕疵，被各類瘦身營銷牽動(dòng)情緒，陷入沒完沒了的身材內(nèi)耗。美學(xué)家朱光潛曾說：“要求人心凈化，先要求人生美化。”外在修飾只能遮蓋一時(shí)短板，發(fā)自內(nèi)心接納自我，才能生出從容舒展的氣質(zhì)。真正的美從來不靠刻意雕琢。李白有云“清水出芙蓉，天然去雕飾”，接納自身原本的身形，用運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄，用讀書豐盈內(nèi)心，這份由內(nèi)而生的舒展從容，遠(yuǎn)比單薄身形擁有長久魅力。
愿每一位少年都能掙脫容貌焦慮的枷鎖，坦然擁抱獨(dú)一無二的自己，守住健康，活出自在真實(shí)的青春模樣。（作者：易三麗）
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