校家社連心橋

眼下，各地中高考成績陸續(xù)出爐，志愿填報如火如荼。幾家歡喜幾家愁，那些中高考成功逆襲的學(xué)霸，身上竟然有著相似的共同點——熱愛運(yùn)動！近日出爐的《教育發(fā)展“十五五”規(guī)劃》也提出明確要求——要讓?每個學(xué)生至少掌握1項體育技能?。

• 在天津中心城區(qū)，“小場地”如何撬動“大體育”？

• 面對升學(xué)壓力，學(xué)校家庭社會怎樣攜手為青少年健康成長“充電續(xù)航”？

和平區(qū)的創(chuàng)新實踐提供了全新思路，由天津市教委、天津市關(guān)工委大力支持的《校家社連心橋》節(jié)目本期進(jìn)行了聚焦關(guān)注。

高分逆襲背后，一場體育與心理的硬仗

“今年我們有一個堅持每天晚自習(xí)后在操場跑步的孩子，高考考了650多分。”天津市第五十五中學(xué)校長張麗麗在接受天津新聞廣播《校家社連心橋》采訪時，分享了這一觀察。

這個發(fā)現(xiàn)并非偶然。在張麗麗執(zhí)掌的這所和平區(qū)優(yōu)質(zhì)中學(xué)里，一個現(xiàn)象悄然成型：運(yùn)動場上的冠軍班級，往往也是學(xué)業(yè)上的優(yōu)等生。

該校高中女子籃球隊獲得和平區(qū)冠軍，初中女子足球隊斬獲區(qū)冠軍，乒乓球隊全市領(lǐng)先，?啦啦操隊更是連續(xù)五年斬獲全國一等獎?。而將校足球聯(lián)賽冠軍、籃球聯(lián)賽冠軍、運(yùn)動會第一名這些榮譽(yù)盡收囊中的班級，在同屆高考中整體表現(xiàn)同樣突出。

和平區(qū)教育局副局長馮耀忠解讀這一現(xiàn)象時指出：“我們對學(xué)生體育與心理的監(jiān)測數(shù)據(jù)是全樣本的。傳統(tǒng)上‘心體二元’的觀念正被打破，體育正從‘工具屬性’轉(zhuǎn)向‘價值屬性’。”

教育部門用數(shù)據(jù)追蹤、循證研究證實——運(yùn)動不只是身體上的活動，更是心靈能量的“充電站”。

寸土寸金之地，如何通過“小場地”撬動“大體育”？

當(dāng)大部分學(xué)校正在為開展運(yùn)動的場地面積發(fā)愁，天津和平區(qū)卻在小空間中開拓出了一片新天地。

“我們不再糾結(jié)于場地小不小，要更多關(guān)注育人好不好。”和平區(qū)教育局副局長馮耀忠在介紹和平區(qū)經(jīng)驗時這樣說。

他表示，關(guān)鍵在于?對教育資源的精準(zhǔn)重構(gòu)?：

• 空間的重構(gòu)?：開展“一平米體育”研究，在極小的空間內(nèi)也能開發(fā)有效的鍛煉方式。

• 時間的重整?：嚴(yán)格保障初中每周5課時、高中每周3課時的體育課，同時確保上下午各有30分鐘和15分鐘的大、小課間體育活動時間。每天2小時的體育活動時間被剛性執(zhí)行。

• 內(nèi)容的重塑?：創(chuàng)編“心理健康操”，設(shè)計適應(yīng)教室空間、結(jié)合心理暗示、呼吸調(diào)節(jié)和同伴互動的動作。

• 體系的再造?：構(gòu)建起“校家社”三方協(xié)同機(jī)制，共同為學(xué)生的身心健康保駕護(hù)航。

安全護(hù)航：家長兩大關(guān)切背后的答案

“孩子運(yùn)動時受傷怎么辦，運(yùn)動風(fēng)險如何規(guī)避？”

“每天2小時的體育鍛煉，會擠占學(xué)習(xí)時間、影響學(xué)業(yè)嗎？”

節(jié)目觀察員、天津贊然律師事務(wù)所主任趙天竺律師，一針見血地提出了上述家長關(guān)切。

面對家長的這些關(guān)切，學(xué)校的回應(yīng)與行動有據(jù)可依：

安全是運(yùn)動的生命線。?天津市第五十五中學(xué)校長張麗麗強(qiáng)調(diào)：“學(xué)校所有運(yùn)動設(shè)施均有嚴(yán)格的自檢與維保制度，從課前、每周到每月都有專人負(fù)責(zé)排查。所有教師和校醫(yī)均通過AED急救培訓(xùn)取證，大型活動校醫(yī)必須全程在崗。”

運(yùn)動與學(xué)業(yè)從不矛盾。?天津市學(xué)生體育聯(lián)合會會長、和平區(qū)教師發(fā)展中心綜合素質(zhì)教研室主任、正高級教師楊純鵬表示：“科學(xué)的體育運(yùn)動不僅有利于增強(qiáng)體質(zhì)，釋放心理壓力，還有助于提升專注力和學(xué)習(xí)效率，這是有科學(xué)研究支持的普遍共識。”

學(xué)生每天完成充足的體育時間，還能實現(xiàn)身心的雙重激活，“運(yùn)動后的清爽與松弛，是緩解壓力的良藥”。

楊純鵬表示，和平區(qū)正通過專業(yè)的體育競賽、師資培訓(xùn)平臺，為學(xué)生提供多元的展示舞臺。數(shù)據(jù)顯示，天津市大中小學(xué)體育競賽今年達(dá)到 66 項，教師培訓(xùn)項目 26 項，學(xué)生的體育興趣與潛能得到了充分激發(fā)。

學(xué)業(yè)逆襲與身心健康的“最后一公里”

家庭是學(xué)業(yè)逆襲與身心健康的“最后一公里”，回到家庭場景，如何做好孩子的堅實后盾？

天津市學(xué)生體育聯(lián)合會會長、和平區(qū)教師發(fā)展中心綜合素質(zhì)教研室主任、正高級教師楊純鵬建議，改變一種認(rèn)知：“心理健康不完全是學(xué)校的責(zé)任。家庭教育才是源動力。”他分享了幾個簡單建議：

• 晨起小運(yùn)動?：可將“睡醒刷手機(jī)”換成簡單的平躺拉伸練習(xí)。

• 餐后家庭時光?：室外放松散步、投紙團(tuán)小游戲、室內(nèi)捉迷藏。

• 睡前靠墻直立?：可以預(yù)防脊柱側(cè)彎，也有助于睡眠。

這些簡單的家庭運(yùn)動習(xí)慣既能維護(hù)親子關(guān)系，又可營造出輕松的氛圍，讓孩子自然地表達(dá)情緒和困惑。

今年五月，天津五十五中學(xué)招聘中?名額再緊張也新增了三位體育老師?。校長張麗麗說，學(xué)校堅信：“讓每個孩子的成長擁有一個健康、陽光的身心，是比升學(xué)率、分?jǐn)?shù)線都重要的C位工程。”

和平區(qū)教育局副局長馮耀忠指出：教育的宗旨在于促進(jìn)每一個學(xué)生自由而全面的成長，有學(xué)校的堅守、家庭的陪伴、社會的參與，三方同向而行，一定能夠賦能每一個孩子健康快樂的成長。

節(jié)目觀察員、天津贊然律師事務(wù)所主任趙天竺律師在節(jié)目結(jié)尾也送出寄語：“教育是一場靜待花開的守候，堅守住作為父母的初心，孩子自會走出屬于自己的晴朗前程。”

而對于數(shù)百萬即將成為新初三和新高三的考生及家長而言，讓孩子擁有運(yùn)動習(xí)慣，持續(xù)保持身心健康，或許才是這個夏天最值得“投資”的一步。畢竟?高分能敲開一所名校的大門，但健康的身體和堅韌的意志才能撐起一個精彩而廣闊的人生?。

方寸場地可承載夢想遠(yuǎn)航，點滴汗水泥土可滋養(yǎng)生命之繁茂。

記者 | 孫穎 佟森

視頻 | 魯牧巖 劉欣元

直播 | 楊秋煜

編輯 | 程婷