山東
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，同樣一件事，不同的人反應(yīng)天差地別。同樣是下雨，有人覺(jué)得煩悶壓抑，有人覺(jué)得空氣清爽正好泡杯熱茶。同樣是遇到挫折，有人覺(jué)得自己倒霉透頂，有人覺(jué)得這是生活在提醒自己該轉(zhuǎn)彎了。事還是那件事，但每個(gè)人活在自己的世界里，世界的樣子全由你的心決定。佛家早就講透了：萬(wàn)法唯心造。你心里裝著什么，你看到的就是什么。你心里是焦慮的，看什么都像在針對(duì)你；你心里是平和的，同樣的事就能一笑而過(guò)。改變世界太難，但調(diào)整自己的心念，卻是一瞬間的事。
一、你的執(zhí)念，就是你最大的枷鎖
人這一生，絕大多數(shù)煩惱不是外界強(qiáng)加的，而是自己給自己套上的。執(zhí)著于得失，就會(huì)在每一次取舍里患得患失；執(zhí)著于過(guò)去，就會(huì)被回憶一遍遍困住；執(zhí)著于別人怎么看你，就會(huì)活在別人的眼光里，永遠(yuǎn)不得自由。你緊緊抓住什么，什么就會(huì)反過(guò)來(lái)牢牢綁住你。你抓著一段已經(jīng)結(jié)束的關(guān)系不放，痛苦的就是你；你抓著一個(gè)已經(jīng)過(guò)去的錯(cuò)誤不放，受折磨的也是你。執(zhí)念越深，枷鎖越重。而你一旦松手，那些曾經(jīng)讓你徹夜難眠的東西，忽然就變得輕了。心有一切有，心空一切空。你心里放下了，外面就沒(méi)什么能再困住你。
二、心里安靜了，世界就安靜了
讓我們煩躁不安的，從來(lái)不是事情本身，而是我們那顆躁動(dòng)不安的心。事情本無(wú)好壞，是你的心念賦予了它喜怒哀樂(lè)。你覺(jué)得被人冒犯了，其實(shí)對(duì)方可能只是無(wú)心之失；你覺(jué)得日子過(guò)不下去了，其實(shí)你只是暫時(shí)被困住了。當(dāng)你的內(nèi)心沉靜下來(lái)，不再胡思亂想，那些困擾你的麻煩就失去了擾亂你的力量。心定則萬(wàn)物靜，擾人者皆是本心。守好自己的內(nèi)心，外界的風(fēng)雨自然無(wú)法侵?jǐn)_。你不需要去改變外面的世界，你只需要把自己的心摁住。心一穩(wěn)，整個(gè)世界都跟著穩(wěn)了。
三、放過(guò)自己，就是最大的解脫
很多時(shí)候困住我們的，不是別人，是我們不肯放過(guò)自己。你反復(fù)糾結(jié)對(duì)錯(cuò)，反復(fù)計(jì)較得失，反復(fù)懊悔曾經(jīng)，反復(fù)擔(dān)憂未來(lái)。你在心里給自己建了一座法庭，自己當(dāng)法官天天審判自己。學(xué)會(huì)與自己和解吧。原諒過(guò)往的遺憾，接納當(dāng)下的不完美，卸下心里層層包袱。心一旦釋然，所有困境都會(huì)豁然開(kāi)朗。萬(wàn)事皆是因緣，不必強(qiáng)求。緣來(lái)珍惜，緣去釋?xiě)眩患m結(jié)，不執(zhí)拗，內(nèi)心便少了許多煎熬。你放過(guò)自己，世界就放過(guò)了你。
四、你的心念，正在悄悄塑造你的人生
你每天在心里對(duì)自己說(shuō)的話，就是你給人生下的訂單。你總說(shuō)自己命苦，命運(yùn)就真的給你安排一堆苦頭；你總覺(jué)得自己不行，機(jī)會(huì)擺在面前你也接不住。反過(guò)來(lái)，你告訴自己“事情還沒(méi)完”、“我可以試試”、“一切都會(huì)好起來(lái)的”，你的狀態(tài)就會(huì)跟著變，你的行動(dòng)也會(huì)跟著變，最后結(jié)果自然不一樣。心念一轉(zhuǎn)，萬(wàn)境皆轉(zhuǎn)。你不需要改變整個(gè)世界，只需要調(diào)整自己心里的那個(gè)開(kāi)關(guān)。把“憑什么是我”換成“這事教會(huì)我什么”，把“我完了”換成“還沒(méi)完”，把“我不配”換成“我值得”。就這么簡(jiǎn)單，你的世界就開(kāi)始變了。
萬(wàn)法唯心，境隨心轉(zhuǎn)。你不需要改變整個(gè)世界，只需要調(diào)整自己的心念。守一顆平常心，放下執(zhí)念，安頓內(nèi)心。心若豐盈，世間萬(wàn)物皆富足；心若安穩(wěn)，周遭風(fēng)雨也變得從容。你變了，你眼中的世界自然就變了。往后，愿你心安，愿你從容，愿你在這紛擾的人間，守住自己的一方清凈。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
