來源：市場資訊

（來源：福建延平）

綠樹蔭濃，蟬鳴荷香。

2026年暑假將至，

孩子們即將開啟一段

輕松愉快的假期時(shí)光。

暑假是孩子蓄力賦能、開闊眼界、

體驗(yàn)生活的重要窗口，

更是親子間溫暖相伴、

共同成長的珍貴契機(jī)。

值得注意的是，暑期正值汛期，高溫、暴雨、涉水、出行等各類安全風(fēng)險(xiǎn)交織疊加。為確保孩子們度過一個(gè)平安、健康、充實(shí)的假期，南平市教育局特別提醒：請各位家長切實(shí)履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對孩子的安全教育與看護(hù)，與學(xué)校攜手共同守護(hù)孩子的安全與健康。

一、嚴(yán)防溺水

珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域

夏季天氣炎熱，戲水玩水成為孩子們的熱門選擇，溺水事故進(jìn)入全年高發(fā)期，防范溺水事故是暑期安全防控的重中之重。

學(xué)生務(wù)必牢記“六不兩會(huì)”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。會(huì)發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情相互提醒、勸阻并報(bào)告，看到同學(xué)在危險(xiǎn)水域玩耍要及時(shí)勸阻，勸阻無效要立即報(bào)告老師或家長；會(huì)基本的自護(hù)、自救方法，掌握水中保持浮力、仰面漂浮、呼救等基本技能。

家長務(wù)必做到“四知道”：知去向、知同伴、知活動(dòng)、知?dú)w時(shí)。

遇到同伴溺水，很多孩子容易因慌亂盲目施救，反而造成二次意外。發(fā)現(xiàn)有人溺水，要第一時(shí)間大聲呼救、尋求成年人幫助，同時(shí)可拋擲救生圈、泡沫板、救生繩等漂浮物資輔助救援，嚴(yán)禁獨(dú)自下水施救。

二、出行安全

嚴(yán)守交規(guī)，平安往返

假期出行增多，交通安全必須時(shí)刻牢記。

請嚴(yán)格遵守年齡限制：未滿12周歲不騎自行車上馬路；

未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車。

出行安全要點(diǎn)：過馬路走斑馬線，做到“一停二看三通過”；不在馬路上追逐打鬧、玩手機(jī)、聽音樂；乘車全程系好安全帶，12周歲以下禁止坐副駕駛；乘坐電動(dòng)車、摩托車必須佩戴安全頭盔；遠(yuǎn)離大型貨車盲區(qū)；杜絕乘坐無牌無證、超載超員、非法營運(yùn)車輛。

三、防汛防暑

科學(xué)應(yīng)對，做好防護(hù)

暑期暴雨引發(fā)的內(nèi)澇、山洪等災(zāi)害對青少年暑期健康構(gòu)成潛在威脅。

防汛提醒：關(guān)注天氣預(yù)報(bào)及安全預(yù)警信息；雷雨、暴雨等極端天氣盡量減少外出；戶外遇雷雨及時(shí)躲避至安全室內(nèi)，遠(yuǎn)離大樹、河邊、高壓線路等危險(xiǎn)區(qū)域；雨中行走留意路面情況，小心積水窨井、坑洼隱患。

防暑提醒：盡量避開正午高溫時(shí)段外出；及時(shí)補(bǔ)充水分、規(guī)律作息；出現(xiàn)頭暈、惡心、胸悶等中暑前兆，立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，癥狀嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。

四、居家安全

筑牢家庭防線

假期獨(dú)自居家，安全細(xì)節(jié)不能松懈。假期居家用火用電用氣頻次提升，火災(zāi)、觸電、煤氣中毒風(fēng)險(xiǎn)升高。

落實(shí)“三清三關(guān)” ：清廚房、清陽臺(tái)、清樓道；關(guān)燃?xì)狻㈥P(guān)電源、關(guān)門窗。不在同一插線板上使用多種大功率電器；不用濕手觸摸電源插頭插座；使用燃?xì)鈺r(shí)要有成人看護(hù)，用完后及時(shí)關(guān)閉閥門；教育孩子不玩火、不玩打火機(jī)；離家外出務(wù)必關(guān)停電源、燃?xì)忾y門；不攀爬窗臺(tái)、陽臺(tái)護(hù)欄；不給陌生人開門；妥善存放藥品、清潔劑、消毒劑等危險(xiǎn)物品。

五、網(wǎng)絡(luò)安全

綠色上網(wǎng)，謹(jǐn)防詐騙

六、心理健康

用心陪伴，滋養(yǎng)心靈

暑假脫離校園管理后，部分同學(xué)自控力弱化，常出現(xiàn)晝夜顛倒、沉迷短視頻網(wǎng)游等問題。各類考試結(jié)束后，一些孩子成績可能不及預(yù)期，可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、焦慮、失落甚至自我否定等心理反應(yīng)。

請家長做到：保持規(guī)律的作息，合理安排學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間；多傾聽、多尊重、多理解孩子；每天抽出時(shí)間與孩子談心、共讀、做家務(wù)或戶外活動(dòng)；鼓勵(lì)孩子多參加體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐；遇到煩惱或壓力及時(shí)與家長、老師溝通。

七、食品安全與健康

合理膳食，強(qiáng)健體魄

不購買路邊無證攤販?zhǔn)称罚怀赃^期、變質(zhì)或“三無”產(chǎn)品；不采食不認(rèn)識的野菜、野生蘑菇；不喝生水和未經(jīng)處理的野外水源；保證充足睡眠，小學(xué)生每天10小時(shí)、初中生9小時(shí)、高中生8小時(shí)；合理膳食，均衡營養(yǎng)，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉。

八、防欺凌防性侵

自我保護(hù)，勇敢說“不”

教育孩子與同學(xué)友好相處，不欺凌他人，也不做沉默的受害者。教育孩子不讓其他人看、觸摸、拍攝自己的隱私部位；不隨便接受陌生人的食物、禮物；不獨(dú)自前往陌生或偏僻場所；對任何令人不適的觸碰勇敢說“不”；遇到危險(xiǎn)及時(shí)向家長、警察求助。

九、校外培訓(xùn)

理性選擇，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)

暑假期間，各類違規(guī)校外培訓(xùn)以盈利為目的，不僅培訓(xùn)質(zhì)量難以保證，安全管理更是隱患重重。選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)時(shí)留意場地是否安全、消防設(shè)施是否配齊、消防通道是否暢通；不參加各類違規(guī)培訓(xùn)；繳費(fèi)不超過3個(gè)月或60課時(shí)及5000元上限；通過“校外培訓(xùn)家長端”APP繳費(fèi)。

安全無小事，防患于未然。暑期安全，家校同心是基礎(chǔ)，家長用心是關(guān)鍵。父母要當(dāng)好“第一安全守門員”，緊盯每處細(xì)節(jié)，做好每項(xiàng)防護(hù)，以細(xì)心織密安全網(wǎng)，用陪伴護(hù)航成長路。

讓我們家校攜手

筑牢假期安全防線

守護(hù)師生平安

共度一個(gè)平安、健康、

充實(shí)、快樂的暑假