河北
高血壓病是持續性動脈血壓增高的心血管綜合征，可導致腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、腎功能衰竭等多種心腦血管嚴重并發癥。許多高血壓病患者在患病初期忽略了治療，讓高血壓病成為“無聲的殺手”。
導致血壓升高的因素有很多，如情緒激動、飲食不當、高血脂、高血糖等，高血壓病人不僅需要合理用藥，還應適當生活干預。現如今，市面上治療高血壓的藥物有很多，不同種類降壓藥的作用機制、適用人群有一定的差異。應根據高血壓病人的年齡、合并癥、表現等適當選擇，以實現有效控制血壓，減少靶器官的損傷。
值得注意的是：適當鍛煉可以促進血液流動，提高血管彈性。建議高血壓病人適當進行快走、慢跑、游泳等中低強度的運動，每周運動150min左右即可。但要注意的是，高血壓病人盡量避免短跑、俯臥撐等劇烈運動，免導致血壓的驟然升高。
中國高血壓成年患病率達23.2%，患者超2.45億。高血壓本身不可怕，但若血壓失控，易引發心、腦、腎、眼等器官并發癥，甚至危及生命。如今，高血壓一般用藥物治療維持血壓穩定，但單純藥物治療效果欠佳，通常需聯合生活方式干預強化控制效果。
撰稿丨小米
編輯丨江蕓 賈亭
手繪｜喵星人包子
運營｜廿十三
聲明：健識局原創內容，未經許可請勿轉載
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
