上海
全臟腑養(yǎng)護(hù)指南古時(shí)，中國(guó)古琴是 可以治病的樂(lè)器 ，文武七弦琴 代表著木火土金水陰陽(yáng)。
古字“樂(lè)”（樂(lè)）?? “藥 ”（藥）；
古字“毉”（巫）?? “醫(yī)”（醫(yī)）。
分享下中醫(yī)的“五音&五行養(yǎng)生歌單”，需要的小伙伴快收藏起來(lái)～ 最近在學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)課程，后續(xù)會(huì)陸續(xù)分享五行療愈相關(guān)的小知識(shí)～
五音是什么？
“角、徴、宮、商、羽”五音稱(chēng)之為五音，類(lèi)似古人的五線(xiàn)譜音符。
五音怎么對(duì)應(yīng)五行和臟腑呢？
【此處字?jǐn)?shù)有限，原理詳解、對(duì)應(yīng)臟腑癥狀和現(xiàn)代歌曲推薦清單，詳見(jiàn)圖片。】
腎，屬水：羽音（6-La），
常熬夜勞累、精力不足的寶子碼住！
琴音養(yǎng)腎，《梅花三弄》，
7：00-11：00。
脾，屬土，宮音（1-Do），
暴飲暴食、久坐不運(yùn)動(dòng)、消化不好的寶子
吹笙健脾，《十面埋伏》，
在進(jìn)餐時(shí)，以及餐后一小時(shí)內(nèi)。
肺，屬金，商音（2-Re），
經(jīng)常咳嗽、換季敏感、或者吸煙的小伙伴碼住！
古箏潤(rùn)肺，《陽(yáng)春白雪》，
15：00-19：00。
肝，屬木，角音（3-Mi），
愛(ài)生氣、熬夜爆肝、壓力大的寶子看過(guò)來(lái)！
簫聲養(yǎng)肝，《胡笳十八拍》，
19：00-23：00。
心，屬火，徵音（5-So），
如果你經(jīng)常心慌失眠、情緒煩躁，徵音來(lái)幫你！
笛奏舒心，《紫竹調(diào)》，
21：00-23：00。
養(yǎng)生原來(lái)可以這么快樂(lè)~ 把這些歌單收藏起來(lái)，每天聽(tīng)對(duì)應(yīng)時(shí)段的音樂(lè)，悄悄把臟腑養(yǎng)得棒棒的，做個(gè)活力滿(mǎn)滿(mǎn)的養(yǎng)生達(dá)人！ #傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化
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