童嵩珍：明明有性欲，卻對丈夫沒興趣？

很多媽媽生完孩子后，都會遇到一個難以啟齒的困擾：

自己明明有欲望、也渴望親密，可面對丈夫時，卻完全提不起興致。

就像朋友阿sa，她很愛自己的老公，也不是身體沒有需求，可每次親密都像在敷衍，只想快點結束。哪怕有前戲，也始終沒有高潮，只剩下無奈和焦慮。

她常常忍不住問：難道有了孩子，就要一輩子過這樣的性生活嗎？

性治療師童嵩珍表示，產后親密感下降，是非常常見的問題，并不是你不正常，也不是不愛了，而是心理、身體、關系三重變化疊加的結果。

想要找到原因，不妨先問自己這幾個問題：

- 對丈夫沒感覺，是產后才出現，還是之前就已經有苗頭？

- 現在的親密方式，和生孩子前差別大嗎？

- 你是否因為身材、身體變化而自卑，不敢放開享受？

- 是不是總擔心孩子吵醒、無法專心？

- 你真正舒服、能達到高潮的方式是什么？

很多女性產后會陷入自我否定：

擔心身材走樣、害怕丈夫嫌棄、在意身體的變化，這些焦慮會悄悄占據大腦，讓你在親密時無法放松，自然也就沒有感覺。

但性治療師童嵩珍特別提到：

有性欲，卻對老公沒興趣，多半不是生理問題，而是關系問題。

生孩子后，生活重心劇變、育兒壓力劇增，如果丈夫不參與、不體諒、不分擔，媽媽們很容易在心里積累委屈和失望。

情感遠了，身體自然就會抗拒。

不是沒有欲望，只是不想和眼前這個“不夠貼心”的人親密。

長期敷衍、沉默、不溝通，只會讓小事變成心結，讓親密越來越遠。

真正的改善，從來不是靠“忍”，也不是靠勉強自己配合。

而是愿意坐下來，和伴侶好好聊聊：

你的不安、你的疲憊、你喜歡的方式、你希望他怎么做。

夫妻之間，性不只是生理行為，更是愛的表達。

只有先把關系修好、把情緒理順、把彼此的感受放在心上，親密感才會一點點回來。

如果你也正在經歷“有欲望，卻對另一半沒感覺”，別自責、別硬扛。

這不是你的錯，也不是婚姻的終點，而是提醒你們：

該好好修復彼此的愛與親密了。

我是童嵩珍: 是華人世界首位取得專業執照的性治療師! 我為我的幸福事業代言，一對一量心定制，專業解惑伴侶生活中的各類問題! V:SUNGFUL66