山東
早上的語言，是父母傳遞給孩子的第一份“精神飲料”。
說對了，孩子將元氣滿滿地開啟新的一天。
說錯了，可能消耗孩子一整天的精氣神。
我們習慣了在早上各種催孩子：
趕緊起床，馬上就要遲到了！
快點吧，別再磨磨唧唧了！
別再磨蹭了，這點事都做不好！
有沒有發現，我們一直在催催催，語言中還夾雜了抱怨和指責。
這種負能量的語言直接導致孩子心情沮喪。
一日之計在于晨。
《正面管教》中強調：清晨是孩子一天情緒的“定調時刻”。
清晨也是建立親子聯結、給予孩子鼓勵的黃金時間，它直接決定了孩子一天的狀態與心態。
01
早上的話語，是孩子一天的“能量開關”
很多家長認為，不就是簡單的幾句話嘛，有那么重要嗎？
心理學中有個詞叫“首因效應”。
早上的第一印象、第一份情緒，會影響人一整天的狀態和判斷。
孩子的心是單純而又敏感的。
早上一句簡單的話，可能會成為他的“能量劑”，也可能會成為他的“泄氣閥”。
“你真笨”，可能會封印了孩子的自信，“我相信你”如同一根火把，點亮了孩子的全世界。
這取決于父母早上是否給孩子講有正向暗示的語言。
早上被催促或指責，孩子會陷自我效能低的怪圈，認為我不好，我做不好任何事情。
如果孩子能在早上獲得父母的認可或鼓勵，他會感覺到愛和認可，內心能量滿滿。
教育家蒙特梭利說：“孩子的成長，離不開正向的心理滋養，一句溫暖的話，能照亮孩子的一整天。”
02
用“信任”代替“催促”
我們之所以不停地催促孩子，就是源于對孩子的不信任。
不信任，他能在沒有父母的提醒下，能自主、快速的干好他的事。
信任，是孩子安全感的底色，是孩子最好的鬧鐘。
心理學中有一個“自我決定理論”。
該理論認為，人生有三種核心的心理需求，分別是自主感、勝任感和歸屬感。
當這三種需要能同時滿足時，他就擁有了抵御任何困難的信心、勇氣，能積極地面對生活。
你不行，是一堵墻；我相信你，是一扇門。
03
避開消極暗示，少指責，多說正向語言
清晨的指責和消極暗示，只會讓孩子陷入自我否定的泥潭。
比如：
又要遲到了！換成：我們稍微快一點，就能準時出門。
你真馬虎！換成：再細心一點，你一定能做得更好。
消極的話是強化孩子的弱點，正向的語言會引導孩子變得更好。
心理學中有個“皮格馬利翁效應”，就是你對孩子抱有什么樣的期待，孩子就會向那個方向發展。
如果我們每天早上能真誠的相信孩子、鼓勵孩子，認為他能做好，能變得優秀。
父母的這種積極期待會悄悄地傳遞給孩子，讓他變得更努力、更自信。
早上多跟孩子說這些話，孩子會越來越旺
1．今天又是美好的一天，你一定會有很多收獲。
正向的語言，讓孩子充滿期待。
2.媽媽相信你，你是最棒的，今天會比昨天更好。
相信相信的力量，沒有比媽媽的信任更能打動孩子的。信任是安全感的來源。
3.你笑起來真好看
嘴角上揚，會驅散霉運。笑起來真好看，暗示讓孩子多笑，笑就預示著有好心情。
4.努力的你，今天一定會有好運氣。
給孩子積極的暗示：我很努力。努力一定會有回報，一定會帶來好運氣。
5．無論發生任何事，媽媽永遠支持你。
家永遠是孩子最安全的港灣，給他提供一切安全感。
清晨的溝通模式，決定了孩子一天的情緒基調。
多一些積極的暗示和鼓勵，家長對孩子的積極期望，會無意識地引導孩子的行為，讓他變得更自信，更優秀。
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