北京
你有沒有發現，盯著手機等消息的人，最后都變成了最焦慮的那個。
不是事情本身困住了你。是你的目光，把某件事無限放大，直到它占據你全部的生活。
你反復回想一次爭吵，關系就真的走向破裂。你天天擔心失去，握得越緊，對方逃得越快。
注意力是最誠實的預言家。它不會撒謊——你把它放在哪里，人生就往哪里傾斜。
所以困住你的從來不是那件事，是你允許它反復播放的次數。
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