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6月16日下午，有網友在上海街頭偶遇到了正在跑步的谷愛凌，當時上海正值高溫，這么熱的天仍堅持運動。
據了解，谷愛凌剛下飛機落地上海，晚上有重要活動出席，可謂是行程連軸轉、身心俱疲，換做普通人估計剛落地肯定先休息了，而她則先去換上運動裝備無懼高溫去跑步，網友情不自禁的感嘆：她太自律了。
的確，谷愛凌沒有因為名氣減少訓練，沒有因為忙碌敷衍提升，始終保持普通人難以堅持的自我約束。
6月14日上午，谷愛凌在美國斯坦福大學參加畢業典禮，順利完成本科階段學業，畢業之后，谷愛凌并沒有離開校園，而是選擇繼續深造，在國際關系領域展開新的學習計劃。
大家總驚艷谷愛凌身上疊加的多重光環，真是太優秀了：冬奧賽場的金牌得主、斯坦福高分學霸、活躍國際舞臺的時尚面孔，集天賦、機遇與熱度于一身?？珊苌儆腥丝匆?，這份耀眼成績，從來不是天賦憑空饋贈，而是長久極致自律堆砌出來的結果。
眾所周知，谷愛凌是滑雪運動領域的天之驕子，除此之外，擁有超強運動基因的她還有跑步的天賦，并且也很愛跑步，并堅持跑步多年，她曾經在采訪時說，如果她不當滑雪運動員，有可能就去當一個田徑運動員了。
谷愛凌與跑步的緣分，其實早在少年時就已埋下。中學生時代，她是校田徑隊與越野隊主力，每天堅持近兩小時訓練，上半年練場地、下半年攻越野，14歲便在加州越野錦標賽中跑出亮眼成績，5公里最好成績19分18秒。
對她而言，跑步不只是愛好，更是支撐滑雪事業的體能根基，她曾坦言，滑雪場上的韌勁與拼搏精神，正是從跑步中習得。
2014年谷愛凌斬獲舊金山越野跑冠軍，高中賽事中助力團隊拿下加州團體第二，展現出遠超同齡人的耐力與速度。2022年舊金山半馬，她剛抵達30多小時便臨時參賽，以1小時40分完賽，拿下19歲以下年齡組亞軍。
2024巴黎奧運會大眾馬拉松，僅用三周突擊備戰就順利完成了人生首馬，用時3小時24分36秒，成功達到了SUB330水平，符合自己的首馬預期。
正所謂，天賦決定上限，自律守住底線。谷愛凌用日復一日的堅持證明，所有令人艷羨的高光，背后都是無人看見的克制、忍耐與堅持；越優秀的人，越懂得嚴于律己。
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