老話講：身體是一切的本錢，本錢垮了，再好的日子也無福消受。

來自網友李大姐的講述：

我今年五十八歲，雖然已經退休八年了，但我一天都沒閑著。剛退下來的時候，我找了一份在醫院里當保潔的活，每天早上七點上班，下午六點下班，一天要干十一個小時的活，一個月能掙三千塊。

和我同齡的姐妹們，退休后基本都在家里歇著，養養花、喝喝茶，隔三岔五去旅游。只有我，退休后依然勤扒苦做地干，就為了多掙一份工資。

說起來，我也是一個苦命的女人，年輕的時候，沒嫁給一個好男人，一雙兒女長大以后，也不咋爭氣，樣樣要我操心。

我老伴脾氣不好，這一輩子，我沒少受他的氣。他不給我生活費，還不干家務，孩子也不管，凈顧著自己快活了。不僅如此，他還動不動就對我家暴，我對他是又氣又恨又沒招。

我是農村嫁到城市，娘家很窮，就算我離婚，也無處可去。為了自己和一雙兒女有一個穩定的安身之處，我只能在這段不幸的婚姻里苦苦堅持。

退休前，我在工廠里干活，工作很苦很累，下班還要操持家務，照顧孩子，伺候老公，沒個閑時候。

我原本指望著，一雙兒女好好讀書，考上大學，謀求一個好工作，改變家庭命運?？蓛号畟円膊粻帤猓蛐【筒粣圩x書，別說上大學了，就連大專都沒考上。

沒有文憑，自然找不到好工作。我兒子和女兒都沒有穩定的工作，一直都是到處打零工維生。

三年前，女兒和女婿結婚了，兩個人都沒啥錢，要還房貸，要養孩子，日子過得很艱難。

平時，女兒錢不夠花的時候，我也會拿個一千兩千的，給她救救急。多的我也給不了，我還有一個小兒子沒結婚呢，我得攢錢給他娶媳婦。

我每天都活得很焦慮，自己掙的錢不多，又要貼補女兒，還要給兒子攢老婆本，壓力山大。

我特別恨我老伴，他明知道我每天都很辛苦，經濟壓力很大，他不僅不幫我，還總是給我找麻煩，讓我給他洗衣服做飯、讓我伺候他。我要是哪點做得讓他不滿意了，他就對我破口大罵，有時候還會動手。

因為長期都生活得很壓抑，導致我每天都心情不好，很少有笑的時候。我活了大半輩子，字典里從來沒有“享福”兩個字，只有“省錢”和“硬扛”。

為了省錢，我真的是從牙縫里摳錢過日子。我一年四季不舍得買新衣服，身上穿的都是別人不要的、過時的、淘汰給我的舊衣服。

去菜市場買菜，我都要貨比三家，誰家的菜便宜，我就買誰家的。別人買菜，專挑新鮮的、賣相好的。我卻專挑打折的、處理的、有瑕疵不好看的，這樣的菜能便宜好多，日積月累，能省下很多錢。

雖然每頓飯我都會做一道葷菜，兩道素菜。但我只吃素菜，很少吃葷菜，因為葷菜的數量不多，如果我吃多了，兒子和老伴就不夠吃，老伴會找我的茬，說我摳門，肉都不舍得買。

因此，我吃飯極少吃葷菜，這樣就能多省出一些菜錢。那時候我總想著，日子不容易，能省一分是一分，把錢攢下來，以后能辦大事。

不光是攢錢，我還常年透支身體。我都是年近六十的人了，卻干著又苦又累的體力活，每天都累得幾近虛脫。即便是這樣，我也不舍得請一天假，哪怕發著高燒，我也咬牙堅持，就怕被扣工資。

早在好幾年前，我就經常耳朵悶、里面嗡嗡響，聽聲音總像是隔著一層，動不動就鼻塞、通氣不暢、早上起來鼻涕帶血絲。

這些癥狀一直都有，持續好幾年了。我一直沒當回事，認為只要身體不疼，就沒多大事。

直到前不久，我洗澡的時候，突然發現脖子側邊長了一個小硬塊，摸起來鼓鼓的。這時候我才感到害怕，預感到不是好事。

去醫院檢查，醫生告訴我，我患了鼻咽癌，還是晚期，就算治療，也最多剩下四個月的生存期。

拿到診斷書的那一刻，我徹底崩潰了。我恨自己沒拿身體當回事，明明身體一次次給我發信號，我卻次次無視、次次硬扛。

我恨我一輩子舍不得吃、舍不得喝、舍不得休息、舍不得檢查身體，為了省點小錢，把自己的命都搭進去了。

我狠狠地反思了自己，總結出我之所以得癌癥，都是因為我長期的精神內耗、勞累和營養不良所造成。

雖然我了解了致病的原因，但已經無力回天，事已至此，我只能無奈地接受這個結局。

在此，我用自己的親身經歷提醒大家：身體經不起長年委屈，病痛經不起再三硬扛。累了就歇，餓了就吃，不舒服就查，小病一定要及時治，每年一定要體檢。千萬別像我一樣，辛苦操勞一輩子，節儉委屈一輩子，最后落得滿身遺憾、匆匆落幕。

一個連自己身體都不愛惜的人，注定享受不到安穩幸福的晚年。