上海
誰(shuí)懂啊！
興沖沖戴上牙套想變美
結(jié)果托槽掉了
磨得滿(mǎn)嘴潰瘍
牙齒還長(zhǎng)出白堊斑……
閔行區(qū)牙病防治所于向華副主任醫(yī)師提醒，正畸不是戴上就完事，日常護(hù)理不到位，輕則延長(zhǎng)療程，重則傷牙毀顏值！
清潔是頭等大事
偷懶必翻車(chē)
不管固定牙套還是隱形牙套，清潔永遠(yuǎn)是第一位。固定矯治器極易卡食物殘?jiān)秃蟊仨毸⒀溃看尾簧儆?分鐘。用正畸專(zhuān)用小頭軟毛牙刷，45°角清潔托槽上下和牙齦邊緣，配合牙縫刷、沖牙器清理弓絲下方死角。
千萬(wàn)別不當(dāng)回事！清潔不到位會(huì)引發(fā)牙齦炎、牙齒脫礦（白堊斑），甚至蛀出黑洞。牙齦出血?jiǎng)e停刷，大多是輕微炎癥，堅(jiān)持正確清潔1—2周就會(huì)好轉(zhuǎn)；要是牙面出現(xiàn)白點(diǎn)，趕緊復(fù)查干預(yù)。
這些食物直接拉黑
別等托槽掉了才后悔
堅(jiān)果、骨頭、螃蟹殼、硬糖等硬物絕對(duì)不能碰，容易硌掉托槽、弄彎弓絲；年糕、牛軋?zhí)恰⒖谙闾沁@類(lèi)黏食也別吃，難清潔還容易帶脫托槽。
蘋(píng)果、玉米等大塊食物，一定要切小塊用后牙咀嚼，別直接用前牙啃。初戴和每次復(fù)診后牙齒酸軟，吃溫涼軟食就行，一般3—7天會(huì)自行緩解。
突發(fā)情況別慌
這樣處理最穩(wěn)妥
磨嘴長(zhǎng)潰瘍：取黃豆大小正畸保護(hù)蠟，搓圓壓在磨嘴的托槽上就能緩解。
托槽脫落：收好脫落的托槽，盡快聯(lián)系醫(yī)生粘回，千萬(wàn)別自己用膠水粘！
弓絲扎嘴：先用保護(hù)蠟包住末端，別自行硬掰或剪斷，及時(shí)預(yù)約醫(yī)生修剪。
隱形牙套黨必看
每天必須戴夠20—22小時(shí)，吃飯、喝有色熱飲必須摘下，餐后刷完牙再戴回。牙套用清水軟刷清潔，定期用專(zhuān)用清潔片浸泡，忌用熱水、酒精。摘下就放專(zhuān)用盒，別用紙巾包，分分鐘被當(dāng)垃圾扔掉。
最后提醒：運(yùn)動(dòng)對(duì)抗記得戴正畸專(zhuān)用護(hù)齒套，按時(shí)復(fù)診別拖延。好好護(hù)理，才能順利下車(chē)擁有一口整齊好牙。
本期嘉賓
閔行區(qū)牙病防治所副主任醫(yī)師 于向華
記者：高姍姍
編輯：石思嘉
審核：王婷婷 周俊 高淑婷
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