黑龍江
在哈爾濱，四季分明是大自然的平衡手筆，頭伏餃子二伏面更是當地人們順時而養的平衡智慧，這與養固健倡導的新平衡主義的內核不謀而合。
6月27-28日，新華網攜手養固健發起的“國民養生在行動”新平衡養生市集落地哈爾濱中央大街防洪塔下！活動以“活力盛夏 綻放輕盈”為主題，以新平衡主義為核心，倡導“三調養、四合理”的中華養生智慧，通過市集的形式將理念拆解為一個個可觸摸、可體驗的日常片段，讓來往市民在松花江的風之間，找到屬于自己的身體節奏。
兩大王牌攤位出圈，養生顧問用實力圈粉路人
全場人氣最高的AI綜合檢測區，簡直就是科技賦能的智能養生顧問。5至10分鐘采集舌象、面部數據，快速生成個性化體質報告。哈爾濱晝夜溫差大，市民愛吃燒烤、喝冰飲，常存在心火旺、濕氣重等問題?，F場養生顧問結合每個人測試的中醫體質結果，一對一給出調理建議，不少市民坦言，AI與專業養生顧問的搭配，再也無需跟風養生了，絕絕子！
隔壁頭皮經絡按摩坊一直排著長隊。只需要出示體驗券，就能免費獲得五分鐘頭皮經絡按摩1次。剛沉浸式體驗完按摩放松的上班族揉了揉后腦勺：“我都快粉上我的養生顧問了！她手法專業且耐心與我分析我的頭皮健康狀況，按完感覺整個頭都輕了，像卸了個緊箍咒?！?/p>
其余特色攤位各有巧思，憑正氣福袋全部免費體驗：非遺拓印工坊以手作靜心；草本特飲推出溫潤解暑茶飲，適配本地氣候；輕美妝區主打內調外養，成為年輕人青睞的打卡點。
舞臺互動趣味十足，通俗拆解新平衡生活內核
市集主舞臺是全場活力中心，樂隊演出、養生問答、八段錦輪番上演。
伴著松花江的微風，舞臺區樂隊率先開嗓，當響起熟悉的旋律，逛市集的人慢慢圍攏，有人跟著哼唱，有人舉起手機記錄這個美好的瞬間。養生知識問答穿插在節目之間，小朋友們搶著舉手，臺下家長笑著鼓掌。
八段錦教學讓全場都動了起來。養生顧問站上舞臺，一招一式帶著大家舒展身體，“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕”，臺下，從頭發花白的老人到被家長牽著的孩子，都跟著比劃。
這正是新平衡養生市集的獨特之處：不講大道理，不設硬門檻，把養生融入音樂與舒展之間，在不知不覺中完成一次對身體的關照。
市民暢談對平衡的N種理解，原來它就藏在百姓尋常生活中
市集里人來人往，小編和幾位市民聊起“平衡”這個話題。答案各不一樣，卻都朝著同一個方向——
?張哲
我做了10年公益，給社區里的獨居老人科普順時而養，聯合消防員、民警、醫生給孩子們做各種主題的培訓，幫助很多家庭找回了平衡。這就是我理解的新平衡——老人能安心，孩子能學好，中間的中年人才能喘口氣。
?劉淑紅
我感覺新平衡生活方式，是大家互相陪伴，開心又輕松地把一起把四合理的生活方式堅持下去。我通過中式體型管理幫助了很多人找回了人生的輕盈，實現了身體、生活的平衡。
在養固健倡導的“新平衡主義”里，“國民養生在行動”就是這些具體而微的日常。一張拓著“心安體健”的扇面，一次讓緊繃神經松弛下來的頭療，一套市民共同打完的八段錦……這些瞬間拼在一起，就是平衡的模樣。新華網×養固健以市集為載體，讓三調養四合理從理念走進生活現場，讓中華養生智慧可感、可知、可體驗。
為國民養生而生，“國民養生在行動”步履不停。新平衡養生市集還將走進更多城市，把應季、輕松、可踐行的養生方式帶到更多人身邊，讓養生成為習慣，讓平衡成為生活的常態。
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