對多數人而言,四十歲意味著身體開始“出岔子”。綜合格斗教練約翰·伍德在拉斯維加斯的 Syndicate MMA 健身房接受視頻采訪時說得直白:“打個噴嚏,背就扭了;放個屁,脖子一星期都直不起來。就是這么回事。”
但在精英運動員身上,情況有所不同。周二溫網賽場,塞雷娜·威廉姆斯將時隔近四年首次重返單打賽場。44歲的她將在中央球場對陣20歲的澳大利亞選手瑪雅·瓊特,由此成為公開賽時代全英俱樂部女單正賽第二高齡的選手,僅次于瑪蒂娜·納芙拉蒂洛娃。這位23次大滿貫單打冠軍還將與46歲的姐姐維納斯搭檔出戰雙打。這位七屆溫網單打冠軍并不孤單——今夏男足世界杯上,40歲及以上的球員多達八人,超過歷屆賽事的總和。劉易斯·漢密爾頓41歲仍在F1登上領獎臺,同歲的勒布朗·詹姆斯依然是湖人陣中最重要的球員之一。
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過去,像湯姆·布雷迪、瑞恩·吉格斯、納芙拉蒂洛娃這些傳奇都把高水平競技延續到四十多歲,看上去像是孤例。但網球教練布拉德·吉爾伯特在電話采訪中表示:“要在四十多歲仍保持高水平,你必須在運動能力上天賦異稟,而且要在身體上足夠走運。”而隨著運動科學和營養學不斷進化,這種“走運”正在被系統性地制造出來。英超紐卡斯爾聯隊的力量與體能教練尼克·格蘭瑟姆說:“我們現在不是猜測了。科技進步讓我們能極其精細地了解運動員如何適應訓練。我們能把握全局,也能深挖營養、負荷管理等專業領域。”
伴隨這些進步涌入的還有更多資金,頂尖運動員有能力組建自己的保障團隊。當今世界上最優秀的網球選手出行,已經不只是帶一名教練,還有一整套囊括恢復、調理、營養等各領域專家的班子。這一切使得運動員能精細打磨訓練場之外的生活細節,把職業生涯的終場鈴推遲到三十歲之后很久。吉爾伯特說得沒錯,你需要“與眾不同”且“保持幸運”,但這背后正有越來越多的工作,讓“與眾不同”和“走運”變得可被追蹤與管理。
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