對于久坐的上班族而言，經過了一天的高強度辦公，全身肌肉酸痛，尤其是頸部肌肉比較僵硬，需要給肌肉放松一下，筋膜槍或許是一個不錯的選擇。最近入手了HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍，使用了一段時間感覺還不錯，分享給各位。
HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍的快遞盒是黃色的瓦楞紙包裝盒，打開包裝盒發現，里面還有一個收納包。收納包做工上還是不錯的，內部空間布局比合理，各個配件都有相應的收納位置。收納包采用拉鏈式設計，并設計了一個提手，非常方便。
收納包內部設計比較緊湊合理，筋膜槍、4中按摩頭、電源適配器被分別放置在對應的凹槽內，為了防止運輸過程的擠壓震動對筋膜槍造成損壞，在收納袋上蓋處還特意塞入了充氣袋作為緩沖。
HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍配備了球形、U形、平扁、圓柱共4種不同類形的按摩頭，不同的按摩頭所按摩的區域所有所不同。球形頭的圓球受力和推力強度均勻、柔和適用于腰、腹、臀的按摩；U行頭適用于按摩頸部與脊椎跟腱處；平扁頭適用于各部位的肌肉放松塑性；圓柱頭適用于筋絡、腳底、手掌跟腱和背部菱形肌肉。
HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍表面是硅膠涂層，起到防滑作用的同時也增強了親膚感。把手長度適中，一方面可以放入更大的電池，另一方面也可以在單手握持時增加使用便捷度。
HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍把手底部為充電接口及物理電源開關，打開物理開關后，位于把手尾部的LED燈帶就會亮起，同時筋膜槍身尾部的觸控面板上的顯示屏也會亮起。觸控面板上左側為檔位顯示區，右側為電量顯示區，下方分別為檔位調節按鈕和啟動按鈕。
HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍共有六個檔位，通過操作界面上的“+”“-”進行調節。一檔電機達1600轉/min，激發身體活力；二檔電機達1900轉/min，放松緊張的肌肉；三檔電機達2200轉/min，緩解運動或爬山后產生的酸痛；四檔電機達2500轉/min，可分解運動后產生的乳酸；五檔電機達2800轉/min，可釋放身體的壓力；六檔電機達3000轉/min，用來疏松筋骨。六個檔位震動強度調節，用戶可根據自身需要進行調節，輕松應對各種使用情況。
通常我們所說的振幅指的是按摩頭伸縮的最大距離，而HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍的按摩頭伸縮的最大距離達到了12mm，這就意味著可以深入肌肉的深度達到12mm，搭配3000轉/min的馬達，可以讓你享受到專業級振幅賦帶來的直擊深層次筋膜的舒適體驗。
對于筋膜槍的使用，還是需要遵循相應的科學使用方法的。建議對胸部肌群、手臂肌群、肩部肌群進行按摩時，可持續15～20秒，而對腿部肌群進行按摩時可持續20～30秒。在經過了一天的高強度工作和鍛煉后，通過高頻振動穿透深層筋膜，幫助肌肉軟組織放松。
續航方面，HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍采用了AC接口，電源適配器比較笨重且達，充電時，電源適配器上的指示燈會亮起紅色，當指示燈常亮綠色時，即筋膜槍電量充滿。HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍在把手處內置了6節共2000mAh的高性能3C動力型鋰電池，充滿電后待機時長可高達一個月。而在實際使用中，將筋膜槍設置為一檔，在使用了45分鐘后，電量顯示為90。
在正常臥室安靜狀態下，使用安裝有分貝測試儀App的手機分別對不同檔位的設備運行噪音進行測試，HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍在運行時產生的噪音平均值為46dB左右，相當于冰箱或者風扇產生的噪音，低噪音設計，讓你使用更加安心。
HEAD海德專業12MM振幅筋膜槍在使用了一段時間后，無論是豐富的按摩頭及收納包、超長的續航、低噪和12mm振幅，在同等價位段中應該是性價比王者了，相較于動輒五六百元的專業筋膜槍，個人認為海德這款筋膜槍是上班族和喜愛運動健身的人士首選了。
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