北京
有一天，我在一個(gè)跑步群里突然得知一個(gè)消息，很多人放棄跑步了。
我挺驚訝的，必竟，這些人里有很多都是之前跑步很積極的人，為什么會(huì)放棄呢？
有人說(shuō)因?yàn)橐咔椋腥苏f(shuō)因?yàn)楦星椋€有人說(shuō)沒(méi)心情。
確實(shí)，跑步可以算作最容易被邊緣化的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，似乎生活中的任何事情都有可能把跑步的時(shí)間擠掉。
比如說(shuō)，今年暑假我回老家，酒局不斷，頭天晚上喝完酒，第二天我一般是不跑的，美其名曰為自己的安全負(fù)責(zé)。再比如說(shuō)，這次回來(lái)作息時(shí)間被打亂，晚上睡得晚，早上起床太陽(yáng)那么高了，太熱了跑不了……
所以我發(fā)現(xiàn)，人的自律其實(shí)是挺脆弱的，甚至是不堪一擊的，活在人世間，只要還有愛(ài)恨情仇，七情六欲，剪不斷理還亂的關(guān)系，那幾乎是做不到獨(dú)善其身的。
慎獨(dú)，說(shuō)的是獨(dú)自一人時(shí)也能?chē)?yán)格要求自己，但放到人群里，就失去了獨(dú)處的條件，慎重就變得可有可無(wú)了。
知道了我的軟肋，才能針對(duì)性的制造自己的盔甲，發(fā)起“百人百天"這樣一個(gè)堅(jiān)持跑步100天的社群，有一個(gè)私心，就是讓自己能把跑步堅(jiān)持到底。
如今，我剛剛完成了連續(xù)400周跑步的舉動(dòng)，也就是在過(guò)去的7.69年，沒(méi)有間斷過(guò)一周，包括疫情，包括過(guò)年，包括低谷，包括所有特殊的時(shí)刻，其實(shí)說(shuō)起來(lái)也沒(méi)有那么難的，當(dāng)跑步變成和吃飯睡覺(jué)談戀愛(ài)一樣重要的時(shí)候，你是無(wú)法做到說(shuō)斷就斷的。
說(shuō)跑步成為身體里流淌的血液有點(diǎn)矯情，不如說(shuō)，幾天不跑步就覺(jué)得血液流淌速度變緩，少了激情，著實(shí)不爽。
所以，還是跑吧，別斷，別輕易放棄，跑得越久你越會(huì)發(fā)現(xiàn)，跑步的感覺(jué)，真好。
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