最近經(jīng)常看到經(jīng)濟(jì)下行的帖子。

無(wú)一例外，都是在唱衰經(jīng)濟(jì)下行的風(fēng)氣，末了再懷念一下經(jīng)濟(jì)上行時(shí)期的美和生命力。

其實(shí)上次我也和大家聊過(guò)一次關(guān)于“經(jīng)濟(jì)下行時(shí)期”的話(huà)題，但當(dāng)時(shí)更多是聚焦在審美本身。

今天更想聊聊，關(guān)于生命力，關(guān)于品味，那些關(guān)于經(jīng)濟(jì)下行帶來(lái)的影響。

經(jīng)濟(jì)對(duì)人的情緒有影響嗎？

中肯一點(diǎn)說(shuō)，有的。

就像很多人覺(jué)得如今的社會(huì)審美倒退，人性滑坡，死氣沉沉一樣，其實(shí)這種蕭條的狀態(tài)我也有過(guò)一陣子，那段時(shí)間我也很懷念從前錢(qián)來(lái)得容易的時(shí)候。

擁有The Row的水桶包比董潔在小紅書(shū)上曬的時(shí)間還早一年。

買(mǎi)到過(guò)生日時(shí)，溜達(dá)一圈沒(méi)什么特別想要的，到Dior的專(zhuān)柜買(mǎi)了8000的面霜、面膜，還意興闌珊覺(jué)得沒(méi)有買(mǎi)到夠重的生日禮物。

現(xiàn)在，COS不打?qū)φ鄄豢戳耍驅(qū)φ鄱疾幌肟戳恕?/p>

期間我的情緒低沉過(guò)，我以為我懷念的是配得上最好的意氣風(fēng)發(fā)。可日子一天一天過(guò)著，才品出曾經(jīng)不過(guò)是在為虛榮和膨脹買(mǎi)單。

從前覺(jué)得人得有許多許多的錢(qián)才能過(guò)好這一生。但經(jīng)濟(jì)下行后才發(fā)現(xiàn)好品味，甚至好生活并不完全依賴(lài)錢(qián)，更不依賴(lài)某個(gè)品牌。

比如說(shuō)我發(fā)現(xiàn)花不到300買(mǎi)的裙子，和以前花3600買(mǎi)的裙子的效果差不多的時(shí)候。

（就是這條不到300，不妨礙我覺(jué)得自己矜貴）

再比如從前我很愛(ài)買(mǎi)那種幾毫升就要大幾百的擴(kuò)香精油，消費(fèi)主義讓我覺(jué)得買(mǎi)了才是享樂(lè)，但事實(shí)上50塊的精油也可以讓家中充滿(mǎn)一片竹林。

錢(qián)來(lái)的快的時(shí)候，你總是想去，有沒(méi)有更好的？有沒(méi)有更貴的？都開(kāi)始好奇3000多250ml的蜂蜜喝了難道會(huì)升仙？

現(xiàn)在考慮的是，非他不可么，能解決我什么問(wèn)題。

從這時(shí)候開(kāi)始，我逐漸感覺(jué)到，經(jīng)濟(jì)下行也有下行的好處，可以讓我變得理智、祛魅，應(yīng)該很難被當(dāng)成冤大頭了。如果說(shuō)當(dāng)年的揮霍對(duì)我具體有什么好處，就是知道了貴的是什么樣的，自己選貨開(kāi)團(tuán)時(shí)心里有譜能和什么價(jià)位的東西匹敵，所以大多時(shí)候很理直氣壯。

凡事福禍相依，至少?zèng)]有大家想象或者感受到的那么糟糕。

甚至在我看來(lái)，所謂的經(jīng)濟(jì)下行期，反而是一個(gè)鍛煉人意志力好好磨練內(nèi)力蟄伏的最好時(shí)期。別人在唉聲嘆氣或麻將桌上沉淪時(shí)，你已偷偷練好九陽(yáng)神功豈不快哉。

人生有高光，就難免有低谷，我是個(gè)格外內(nèi)敏的人，或者用完美主義來(lái)形容會(huì)更恰當(dāng)。

我曾經(jīng)對(duì)周遭的很多東西都抱持著追求絕對(duì)完美的偏執(zhí)，從過(guò)去出書(shū)，到后來(lái)做公眾號(hào)，我總是產(chǎn)生一種要么我撒手不管，要么我必須做到最好的情境之中。

但這種情緒是格外耗人的，最好的是什么概念？沒(méi)人知道，我一直內(nèi)尋的不過(guò)是自己對(duì)自己的束縛。

所以我有一段時(shí)間情緒很低壓，我花費(fèi)了很長(zhǎng)一段時(shí)間調(diào)整情緒。

甚至因?yàn)檫^(guò)于急切的想要調(diào)整心境變得更焦灼不安，那應(yīng)該是我近幾年情緒最崩潰，也是最低谷的時(shí)候。

但也是這個(gè)階段，讓我悟到了低谷期是蟄伏期。

我開(kāi)始不問(wèn)結(jié)果只管賣(mài)命，始終堅(jiān)持著發(fā)完瘋繼續(xù)做事，干不出來(lái)就想辦法，只要解決核心問(wèn)題，哪還有抑郁一說(shuō)。恨不得給自己演了出封王典禮的內(nèi)心戲才過(guò)癮。

不到三個(gè)月，病自然就好了。

即便我依然改不掉我的完美主義，偶爾也還是會(huì)暴露自己暴躁急切的情緒。

但我的思維方式發(fā)生了變化。

遇到問(wèn)題，解決問(wèn)題，其他的，不算什么。

低谷期之所以難熬，就是因?yàn)槟X子里想法很多，當(dāng)前的困境又沒(méi)辦法解決，所以越來(lái)越焦慮內(nèi)耗，在束手無(wú)策里越陷越深。

其實(shí)這個(gè)時(shí)候不能什么都不做，也不能想太多事情。

什么都不做，愈發(fā)焦慮，什么都想，越難前行。

聊到這里突然想到了湯唯。

她大概算得上很早就認(rèn)識(shí)到自我療愈，精神獨(dú)立的女明星之一。

湯唯曾經(jīng)接受過(guò)一段訪談。

楊瀾問(wèn)她：

“在相對(duì)沉寂這一段時(shí)間里，會(huì)不會(huì)覺(jué)得委屈，或者是自己不知道該怎么辦嗎？”

這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的極符合現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樯罾锝^大多數(shù)人遇到這樣的挫折下意識(shí)的第一個(gè)反應(yīng)是發(fā)瘋，或者自暴自棄。

所以“不知道自己該做什么”是很常見(jiàn)的一種應(yīng)對(duì)方式。

但湯唯的回答卻是，“我就問(wèn)自己今兒想干嘛，其實(shí)問(wèn)一句，自己心里蹦出來(lái)的第一個(gè)答案那就是了。”

但湯唯始終淡淡的，穩(wěn)穩(wěn)的，她其實(shí)是一個(gè)很善于跟自己相處的人，不管是她遭到的封殺也好，還是后來(lái)嫁去韓國(guó)，甚至她自己提到大三的低谷期不知道該干什么，突發(fā)奇想想學(xué)開(kāi)車(chē)，就去學(xué)了開(kāi)車(chē)。

她始終是很自我的在過(guò)自己的生活，自在又隨性。

所以其實(shí)聊這么多我想說(shuō)的是什么呢？

經(jīng)濟(jì)上行期固然繁榮，但不過(guò)是沒(méi)有生活在那個(gè)時(shí)間段回看“亡妻回憶錄”自動(dòng)添加的濾鏡。

經(jīng)濟(jì)下行期可能蕭條，那我就沒(méi)有辦法把日把日子過(guò)的有滋有味了嗎？我就不能把自己收拾的好看了嗎？

只要你愿意，大可以從前買(mǎi)1000的，現(xiàn)在買(mǎi)100的，1000有1000的花法，100有100的快樂(lè)。

沒(méi)經(jīng)歷這時(shí)期，我根本發(fā)現(xiàn)不了6.9元可以點(diǎn)到瑞幸，還在走原始通路到手32一杯。

刨去消費(fèi)性的快樂(lè)后，我們有更多時(shí)間與自己相處了。以前有句話(huà)：見(jiàn)天地，見(jiàn)眾生，見(jiàn)自己。“見(jiàn)自己”放在最后壓軸，可見(jiàn)它就是最難的。

“人不需要那么精明，當(dāng)外界的一切不盡如你心意，自己無(wú)法掌控的時(shí)候，你覺(jué)得自己心里的定海神針是什么。”

只有在這個(gè)階段相反要扛得住，練修煉自己的內(nèi)功，才能讓自己不被時(shí)代拋棄。

所以你看，什么時(shí)期，怎么過(guò)。都看自己的意愿。并不是沒(méi)有選擇的余地。

在不同時(shí)代找到自己的節(jié)奏，感受它，然后適應(yīng)它。