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報告分享|《2026年輕人消費趨勢報告》(附下載)

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當消費不再是單純的物質交換,而是成為年輕人建構理想生活、表達真實自我的核心實踐,一場關于消費邏輯的變革正在發生。B站聯合央視市場研究(CTR)發布的2026年輕人消費趨勢報告,以“智性沸騰”為核心關鍵詞,解碼了這一代年輕人的消費心智與行為變遷。他們在加速與震蕩的時代中成長,以清醒的頭腦做選擇,為炙熱的情感動真心,用每一次支付為自己認同的生活價值投票,在與科技、社會、自我的對話中,構筑起獨屬于自己的消費秩序。

這一代年輕人是B站深度的參與者,這里不僅是他們娛樂消遣的平臺,更是認知世界、安放情緒、連接同好的精神剛需之地,也是品牌理解年輕消費群體的關鍵場域。截至2025年第三季度,B站日均活躍用戶達1.17億,月活躍用戶達3.76億,活躍用戶平均年齡26歲,近7成90后(含00后)活躍于此,日均使用時長112分鐘,高活躍、強粘性的用戶社群,讓這里成為年輕消費趨勢的重要觀測窗口。年輕人在B站的內容消費早已從泛娛樂升級為構建自我、連接世界的方式,他們主動搜尋內容,滿足工具理性、價值認同與情緒管理的深層需求,而消費選擇也清晰指向三大方向:為硬核體驗的效率升級付費,為興趣認同的情感共鳴付費,為精準療愈的自我關懷付費。

從消費支出的變化來看,食品飲料、興趣潮玩、游戲/虛擬內容成為年輕人近一年支出明顯增加的前三類品類,而他們的消費觀呈現出鮮明的“理性與感性并存”特征:一邊愿意為情緒價值、興趣愛好支付溢價,一邊又極度注重質價比,在幾百塊的盲盒與平價的奶茶之間找到消費平衡。B站Z100好物榜的變化更直觀反映了年輕消費風向,2025年新品占比提升至75%,數碼3C、美妝個護、家用電器、健康養生等品類不斷升級,AI、全屋智能、功效護膚、國潮國貨成為核心趨勢,彰顯著年輕人對極致性能、科技體驗、本土文化與健康生活的追求。

在“智性沸騰”的核心邏輯下,2026年B站年輕人的消費趨勢呈現出三大核心主題、八大具體趨勢,勾勒出他們與科技、社會、自我的相處之道,也為品牌營銷指明了方向。

在與科技共處的“賽博合拍”中,技術成為年輕人深度融入日常的“生活外掛”與“數字血親”。AI生活“合伙人”趨勢下,AI已成為年輕人生活的基礎設施,86.4%的用戶愿意為具備先進AI或智能化功能的產品支付更高價格,AI聊天助手、智能家居、智能穿戴等產品全面滲透娛樂、健康、工作等場景,他們追求“無感智能”,讓技術無聲解決具體問題,釋放更多時間用于個人成長。為“虛擬”氪金,為“分身”投幣則成為年輕一代的情感表達,87.7%的用戶會因產品融入興趣圈層而購買,二次元、游戲、虛擬偶像等虛擬內容生態繁榮,年輕人在虛擬世界中構建“第二人生”,為認同的角色、創作者與圈層付費,虛擬消費本質上是他們的情感消費與身份投資。

在與社會互動的“反骨共創”里,年輕人拒絕標準答案與居高臨下的說教,以創造性反叛和集體智慧定義消費的新內涵。野區挖礦,改寫“說明書”展現了他們的實用主義與創意活力,82.3%的用戶樂于發掘產品的“非說明書”用法,通過創意改造、跨界混搭解決生活痛點,在創造中獲得掌控感與情緒療愈。拒絕“登”味,擁抱真實可愛則凸顯了年輕人對真誠、平等的品牌溝通的渴望,90.4%的用戶表示品牌的真誠度與平等溝通能力影響購買決策,他們反感形式主義的說教,偏愛有“活人感”、會玩梗、能平等對話的品牌。血脈覺醒:是深情認同,更是平等共鳴見證了年輕一代的文化自信,82.8%的用戶將國貨作為購物優先選擇,他們不再盲目追捧洋品牌,而是以“平視”姿態看待本土文化,為設計審美在線、核心技術過硬的國貨買單,通過解構、再造將本土文化落地為可消費、可參與的具體實踐。

在與自我對話的“安頓自我”中,年輕人將消費重心轉向內在世界,系統性投資自我,在不確定的環境中構筑內心的穩定秩序。淡人回血,為情緒節能買單是他們的精力管理策略,80.5%的用戶認為“低能量”狀態真實反映自身生活,90.8%的用戶奉行“精力節能主義”,主動在非核心事務上做減法,為能舒緩情緒、節省精力的產品付費,消費成為他們情緒回血、構建心理安全網的方式。把自己重新養一遍是一場自我價值重建工程,90.5%的用戶認同消費是對自我的投資,他們將消費用于彌補成長缺失、改善生活品質,更用于培養興趣、學習技能,投資“未來更好的自己”,B站則成為他們獲取靈感、知識與情感陪伴的重要平臺。局部精致,打造心流舒適區體現了年輕人的生活智慧,90.2%的用戶愿意花錢打造專屬的放松小空間,他們不再追求宏大的整體升級,而是將資源精準投注于臥室、書桌、車內等“微觀領地”,通過打造高體驗的“個人結界”,快速獲取情緒能量,重獲對生活的掌控感。

面對這一代“智性沸騰”的年輕人,傳統的營銷思維早已失效,品牌需要跨越代際與認知的鴻溝,以真誠、平等的姿態成為年輕人的“自己人”。報告給出的B站用戶心智營銷策略,為品牌提供了一套從流量到心智、從短期曝光到長期增長的全鏈路解決方案。

品牌圈層融入是品牌走進年輕人的第一步,品牌需摒棄單向灌輸,以平等的姿態深度參與社區文化共創,融入年輕人的圈層語境,從“外部品牌”轉變為“圈內伙伴”,贏得基于價值認同的長期信任。沉淀品牌資產要求品牌抓住B站貫穿全年的文化儀式與消費節點,超越簡單的促銷曝光,深度融入甚至共創用戶的情感儀式,讓品牌與用戶的共同記憶綁定,將內容投入轉化為可沉淀、可增值的品牌心智資產。塑造產品信任則需要品牌利用B站的深度內容生態,借助UP主的專業解讀,將復雜的技術語言轉化為用戶可感知的生活場景,尤其在新品發布階段,通過真實體驗展示與深度測評,建立用戶對產品的初期信任。品效協同轉化的關鍵在于精準狙擊年輕人的“高動機時刻”,品牌需成為“場景解決方案的提供者”,將產品自然融入用戶的日常內容消費與生活場景,在用戶產生需求的瞬間提供購買理由,借助平臺工具實現品效無縫閉環。

從“悅人”到“悅己”,從外在符號到內在價值,年輕人的消費邏輯正在發生本質性變革。“智性沸騰”不僅是2026年年輕人的消費趨勢,更是這一代年輕人的生活態度——他們清醒而熱烈,理性而感性,用消費表達自我,用選擇定義生活。對于品牌而言,唯有真正理解年輕人的內在需求,與他們平等對話、深度共建,才能在年輕人主宰的消費舞臺上站穩腳跟,成為他們愿意信任、認同并主動分享的生活陪伴者。而這場消費變革的背后,是年輕一代對自我價值的堅守,對理想生活的追求,以及對更美好世界的期待。

以下為報告部分內容:













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