北京
當(dāng)對(duì)手球員跳下替補(bǔ)席追逐冰球時(shí)，讓他們氣喘吁吁的不只是內(nèi)森·麥金農(nóng)的球技。丹佛鮑爾體育館位于海拔5280英尺的高處——這一地理特征為這支勁旅帶來(lái)了實(shí)實(shí)在在的身體優(yōu)勢(shì)。
科羅拉多雪崩隊(duì)在2025-2026賽季常規(guī)賽中戰(zhàn)績(jī)最佳，被廣泛看好問(wèn)鼎斯坦利杯。部分原因或許與人體將氧氣轉(zhuǎn)化為能量的生理機(jī)制有關(guān)。雖然各地空氣含氧量均為20.9%，但"有效含氧量"——即每次呼吸實(shí)際吸入的氧氣量——隨海拔變化而不同。在海平面，大氣壓力將空氣及氧分子壓縮得更緊密，人體能感受到接近完整的20.9%含氧量。海拔越高，氣壓越低，分子間距越大，每次呼吸獲得的氧氣越少。在丹佛，空氣有效含氧量降至約17%。
卡爾加里大學(xué)運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)副教授馬丁·麥金尼斯指出，這看似劣勢(shì)，實(shí)則人類具有適應(yīng)性。缺氧組織會(huì)觸發(fā)身體代償機(jī)制：增加血紅蛋白產(chǎn)量——這種紅細(xì)胞中的蛋白質(zhì)負(fù)責(zé)將氧氣輸送至全身組織。
"高海拔環(huán)境會(huì)向身體發(fā)出信號(hào)，增加循環(huán)中的紅細(xì)胞數(shù)量，"麥金尼斯解釋道。這使身體能夠優(yōu)化血液含氧量的利用效率，即最大攝氧量（VO2 max）。
"氧氣是能量轉(zhuǎn)化的指標(biāo)，代表身體在單位時(shí)間內(nèi)可利用的能量總量，"麥金尼斯表示，"利用能力越強(qiáng)，能做的功就越多。用冰球術(shù)語(yǔ)來(lái)說(shuō)，就是能比最大攝氧量較低者維持更高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。"
雪崩隊(duì)每個(gè)賽季要打41場(chǎng)常規(guī)賽主場(chǎng)，日常訓(xùn)練與健身也在高海拔環(huán)境進(jìn)行。美國(guó)奧委會(huì)與殘奧委會(huì)訓(xùn)練中心高級(jí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家蘭迪·威爾伯指出，球員們因此獲益匪淺。該中心選址科羅拉多斯普林斯并非偶然——眾多項(xiàng)目的奧運(yùn)選手都曾在此尋求高原訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)。
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