湖南
5月19日晚，長沙市開福區第一小學校園內燈火通明，200多名家長齊聚一堂，參加本學期家長夜校專題講座。本次講座以“讀懂情緒，做賦能型家長”為主題，特邀湖南師范大學哲學碩士、國家二級心理咨詢師、教育部高級家庭教育指導師、長沙市婦聯家庭教育講師團成員李昕燦擔任主講。
李昕燦從青少年大腦發育的特點切入，用生動的比喻和深入淺出的講解，幫助家長理解孩子情緒波動背后的生理和心理原因。她指出，青春期孩子之所以情緒像“過山車”，是因為情緒腦（杏仁核）提前發育、對外部刺激異常敏感，而理性腦（前額葉）尚未成熟，這就像“一輛馬力十足的超級跑車，卻沒有一個成熟的駕駛員”。
在講座的核心環節，李昕燦圍繞“懂情緒——守邊界——共成長”三個維度，系統解析了家長如何讀懂孩子情緒背后的隱形訴求。她指出，當孩子憤怒、暴躁時，往往是在吶喊“請尊重我的空間”；當孩子關門、不說話時，那扇關閉的門其實是“自我保護的殼”；當孩子擺爛、拖延時，往往是用“我不做”來逃避“我做不好”的挫敗感。李老師強調：“懂比愛更重要，先有關系，再有教育。”
李昕燦還分享了“高情商溝通四步法”——看見、表達、共情、討論，引導家長在情緒上接納孩子，在理智上解決問題。她特別指出，有三種內耗的家庭關系需要警惕：對抗、缺位、抱怨。家長要學會“多關心人，少關心事”，做到不對抗、不缺位、不抱怨、不越位包辦，才能真正幫助孩子成長。
講座內容豐富、貼近實際。四（7）班周皓男媽媽感慨地說：“做媽媽的我還是有很多需要調整的地方。不是說教了老大，老二就可以按照一個模式教育。畢竟性格成長環境都不一樣，所以要用不同的方法教育孩子、陪伴孩子。”
通訊員謝益林
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