海軍第九〇五醫(yī)院今年繼續(xù)作為上海軍校考生體檢指定醫(yī)院，體檢工作將于6月25日啟動(dòng)。

體檢時(shí)間

2026年6月25日

體檢地點(diǎn)

海軍第九〇五醫(yī)院急診樓3樓健康管理中心（長(zhǎng)寧區(qū)華山路1328號(hào)）

體檢項(xiàng)目

包括內(nèi)外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、婦科、心理測(cè)評(píng)、醫(yī)學(xué)影像和醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)。

如何科學(xué)備檢？體檢流程及注意事項(xiàng)有哪些？來聽聽海軍第九〇五醫(yī)院健康管理中心主任趙紅信的建議。

檢前準(zhǔn)備

飲食準(zhǔn)備：清淡為主，拒絕“干擾項(xiàng)”

1. 體檢前3天：建議保持清淡飲食。避免暴飲暴食，避免高油、高鹽、高糖食物；不大量攝入高蛋白食物（如過量肉類、豆制品），以免影響腎功能指標(biāo)；保持正常飲食節(jié)奏。

2. 體檢前1天晚餐：盡量在晚上8點(diǎn)前結(jié)束，且以清淡易消化為主，避免吃得過飽。

3. 體檢當(dāng)天：需空腹8—12小時(shí)（禁食、禁水）。不能喝飲料、咖啡、茶水、豆?jié){、牛奶，也不能吃任何零食，否則會(huì)影響血常規(guī)、肝功能等關(guān)鍵指標(biāo)。空腹時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，超過16小時(shí)可能出現(xiàn)低血糖或饑餓性酮體，同樣會(huì)影響結(jié)果。

生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免“應(yīng)激”狀態(tài)

1. 保證充足睡眠：體檢前1—2天，盡量保證每晚7—8小時(shí)睡眠，避免熬夜、過度勞累（可能會(huì)導(dǎo)致肝功能異常、血壓升高等）。

2. 避免劇烈運(yùn)動(dòng)：體檢前24小時(shí)內(nèi)，不進(jìn)行跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致肌肉及關(guān)節(jié)損傷，影響肌酸激酶、關(guān)節(jié)活動(dòng)度等檢查指標(biāo)，同時(shí)也會(huì)使血壓、心率暫時(shí)升高，影響檢查結(jié)果。

3. 保持情緒平穩(wěn)：避免過度緊張、焦慮，情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心率加快，影響心電圖、血壓檢測(cè)結(jié)果，建議體檢前放松心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)。

專項(xiàng)管理：針對(duì)性做好“細(xì)節(jié)把控”

1. 腹部B超（肝、膽、胰、脾、雙腎）：必須空腹，空腹?fàn)顟B(tài)下能清晰顯示臟器形態(tài)，避免食物遮擋或胃腸道氣體干擾，影響醫(yī)生判斷。

2. 女性子宮附件B超：需要憋尿，使膀胱充盈，才能清晰觀察子宮、卵巢等部位，建議體檢當(dāng)天晨起后不要排尿，或在到達(dá)院區(qū)后適量飲水，待有明顯尿意時(shí)再進(jìn)行檢查。

3. 婦科檢查：月經(jīng)期間不宜進(jìn)行婦科檢查。

4. 肝功能、血常規(guī)等：需要保證空腹，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即抽血。

5. 心電圖、胸部X光：檢查前避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)，穿著寬松、無金屬飾品的衣物，女性需避免穿帶鋼圈的內(nèi)衣。

6. 尿常規(guī)：留取尿液標(biāo)本時(shí)，留取“中段尿”（先排掉一小部分，再接中間段），以避免尿道口雜菌污染。女性最好避開經(jīng)期。

病史相關(guān)準(zhǔn)備

1. 認(rèn)真閱讀并理解病史調(diào)查表（附后），若存在相關(guān)病史，請(qǐng)?jiān)诒碇腥鐚?shí)填寫。

2. 凡有屈光手術(shù)史、其他疾病及手術(shù)史須攜帶相關(guān)病情證明材料（如就診病歷、出院小結(jié)、住院病歷、診斷證明等），所有資料均要加蓋原醫(yī)院專用章。

檢中流程

1.考生進(jìn)入院區(qū)后，前往指定地點(diǎn)集合，并在組織單位設(shè)置的簽到處完成簽到。

2.進(jìn)入體檢區(qū)等候體檢時(shí)，認(rèn)真聆聽工作人員告知的檢前相關(guān)注意事項(xiàng)。

3.進(jìn)行拍照登記，領(lǐng)取醫(yī)學(xué)選拔告知書、病史調(diào)查表、體檢指引單，并現(xiàn)場(chǎng)簽字（含按手印）確認(rèn)。

4.體檢順序建議：建議先進(jìn)行需要空腹的項(xiàng)目（如抽血、腹部B超），再進(jìn)行需要憋尿的項(xiàng)目（如女性子宮附件B超、尿常規(guī)），最后進(jìn)行無需特殊準(zhǔn)備的項(xiàng)目（如心電圖、內(nèi)科檢查），避免反復(fù)等待或耽誤時(shí)間。

5.身高、視力、聽力、心率、血壓、心電圖等項(xiàng)目初檢未達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)的，均現(xiàn)場(chǎng)復(fù)測(cè)，后期不予復(fù)檢。

6.完成所有體檢項(xiàng)目后，將體檢指引單、醫(yī)學(xué)選拔告知書、病史調(diào)查表（含病歷資料）交至前臺(tái)工作人員處進(jìn)行確認(rèn)；確認(rèn)無誤后，沿指定通道有序退場(chǎng)，請(qǐng)勿在醫(yī)院內(nèi)逗留。

檢后反饋

初檢結(jié)果該院會(huì)第一時(shí)間反饋至組織單位，由組織單位通知各考生，請(qǐng)考生保持聯(lián)絡(luò)暢通；如需復(fù)檢，請(qǐng)考生按通知時(shí)間到該院復(fù)檢。

如對(duì)體檢結(jié)果有異議的，可以在接到體檢結(jié)果后3日內(nèi)，向組織單位申請(qǐng)一次復(fù)查（可以通過藥物或其他手段干預(yù)的，原則上不予復(fù)檢）。

醫(yī)院交通指南

公交交通：48路、328路、113路、923路、138路，華山路江蘇路（公交站）向南步行50米/華山路湖南路（公交站）向北步行100米。

軌道交通：10號(hào)線、11號(hào)線交通大學(xué)站，6號(hào)口、7號(hào)口出站，向北步行500米。

部分圖片來源于海軍第九〇五醫(yī)院

記者/攝影：趙 立

視頻：金志成

編輯：史煥煥

責(zé)編：王 博

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