都說人有三急，但是比起急，更難受的是堵。

明明想拉，但一到坑上，蹲個(gè)半小時(shí)都悄無聲息，愁的呀。

而在廣西巴馬，藏著一個(gè)著名的長(zhǎng)shou之鄉(xiāng)——瑤族自治縣。

cr：鄧山海、小羊困了

當(dāng)?shù)?strong>活到100歲的人數(shù)量眾多，這里，每年吸引著超過10萬來自全國(guó)各地的人專程跑來調(diào)養(yǎng)身體。

巴馬的老人嘴邊常掛著一句口頭禪：“天天吃火麻，活到九十八”。這到底是什么食材？有什么特別之處？

答案就藏在巴馬人吃得火麻的那顆精華種子里——就是火麻仁。

別小看它，火麻仁在我國(guó)有悠久的食用歷史，屬于yao食同源的食材。

《神農(nóng)百草經(jīng)》里老早就寫了：“火麻仁性平，適配日常食補(bǔ)滋養(yǎng)，長(zhǎng)期適量食用，助力調(diào)養(yǎng)身心、養(yǎng)護(hù)體態(tài)。

咱們上了歲數(shù)的人，身體運(yùn)轉(zhuǎn)慢、代謝不給力，就會(huì)各種“堵”：

• 腸胃方面：排便費(fèi)力、肚子脹脹的；

• 身體感覺：偶爾酸麻、不夠輕松；

• 循環(huán)方面：容易感到活力不足……

這時(shí)候，火麻仁的傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧就體現(xiàn)出來了——通補(bǔ)兼施，一邊幫身體順順當(dāng)當(dāng)，一邊悄悄補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

它性情溫和，就像給五臟六腑做了一次輕柔的舒展，

同時(shí)，它還能順著身體自己的節(jié)奏，把不需要的東西慢慢帶出去，讓內(nèi)里變得清爽干凈。

這樣一來，整個(gè)人自然覺得輕松舒暢，活動(dòng)起來也更利索。

拿腸道來說：火麻仁性質(zhì)溫和，但不損耗身體的正氣。

它進(jìn)入體內(nèi)后，有助于潤(rùn)滑腸道，那些積存在腸道褶皺中的殘留物更容易被排出。

排便過程更加順暢，不費(fèi)力～

身體代謝趨于平穩(wěn)、體內(nèi)雜物有序代謝后，整個(gè)人體感會(huì)明顯改善：

• 清氣往上升：頭腦清明，思維也靈光了；

• 濁氣往下降：口腔異味減輕、腹部不易發(fā)脹；

• 基礎(chǔ)代謝穩(wěn)步向好，作息飲食更規(guī)律，由內(nèi)而外狀態(tài)更佳。

火麻仁也是優(yōu)質(zhì)天然食補(bǔ)種仁，稀缺配比營(yíng)養(yǎng)全面，天然含有Omega-3、Omega-6不飽和脂肪酸，天然配比趨近3:1，適配日常xue管膳食養(yǎng)護(hù)，呵護(hù)循環(huán)狀態(tài)。

每100g火麻仁，蛋白質(zhì)約是牛奶的10倍；膳食纖維約蘋果的1.7倍；鎂含量約香蕉的26倍！

鉀含量約西蘭花的4倍！

（*數(shù)據(jù)來自中國(guó)食物成分表第六版）

同時(shí)含人體所需全部必需氨基酸，適配中老年牙口不佳、食欲偏弱、營(yíng)養(yǎng)吸收慢的人群，補(bǔ)足日常膳食營(yíng)養(yǎng)缺口，夯實(shí)日常食補(bǔ)基礎(chǔ)。

于是，我們親自趕到巴馬核心產(chǎn)區(qū)，為大家找到了這款【成分實(shí)驗(yàn)室有機(jī)火麻仁】，談下了產(chǎn)地直供的專屬福利：

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每罐低至42元/盒↑

市面上品質(zhì)好的，1盒就得100+，

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1罐（1個(gè)月量）僅59元！

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每一顆都飽滿厚實(shí)，開蓋就能直接吃，輕松把巴馬人的傳統(tǒng)飲食習(xí)慣融入日常三餐。

跟市面上一些火麻仁相比，這款配料表干凈，只有“有機(jī)火麻仁”，

而且是在巴馬當(dāng)?shù)赜袡C(jī)種植、當(dāng)季新鮮去殼的。

一擰開蓋子，醇厚的堅(jiān)果香直接往鼻子里鉆，

咬一口，那種油潤(rùn)清香直接在嘴里化開，脆生生、香噴噴，直擊靈魂～

東西好不好，嘴巴zui誠(chéng)實(shí)。

吃過的朋友都說：難得見到這么飽滿、油潤(rùn)、有光澤的火麻仁，口感也沒得挑，

不管是空口嚼，還是扔進(jìn)酸奶、粥里，都香得不行。

我自己吃下來的感受就是：通體舒暢！

上班久坐的悶脹感減輕了，上廁所也規(guī)律順暢，每天輕松完成任務(wù)～

火麻仁還有一個(gè)特別圈粉的地方：潤(rùn)而不膩，補(bǔ)而不燥。

腸道一通，調(diào)理腸胃體感之余，還能舒緩餐后積食感，助力提升日常食欲。

這人啊，吃得進(jìn)、排得出，身體和精神狀態(tài)自然一天比一天能打！

市面上的火麻仁產(chǎn)品不少，但這款從產(chǎn)地到工藝，都讓人感到實(shí)在和放心。

干凈、營(yíng)養(yǎng)、有機(jī)，吃著既安心又省心。

成分實(shí)驗(yàn)室有機(jī)火麻仁

來自chang壽之鄉(xiāng) 配料干凈

吃得更安心~

原價(jià)：129元/罐

福利價(jià)：59元/盒

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好食材，先看出身。

這款火麻仁就出生在廣西巴馬，在這片神奇土地上長(zhǎng)大的火麻仁，吸取了大自然的精華。

根據(jù)《中國(guó)食物成分表》數(shù)據(jù)，它的蛋白質(zhì)在植物中含量較高：

每100克里含有33.7g植物蛋白，約為牛奶的10倍。

更關(guān)鍵的是，它擁有身體需要的9種氨基酸，容易被吸收。

同時(shí)還順手提供了多種礦物質(zhì)，比如鎂、磷、鋅、鐵、硒，還有維生素E，為日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充提供支持。

這都要?dú)w功于巴馬天然的地理優(yōu)勢(shì)，空氣清新，陽(yáng)光充足，土壤中的硒含量高于全國(guó)平均水平。

就連澆地的水，都是喀斯特地貌天然過濾出來的弱堿性、含礦物質(zhì)的山泉水。

這些資源共同造就了巴馬的特色農(nóng)產(chǎn)品。

看看吃過的朋友怎么說，都是真實(shí)反饋。

成分實(shí)驗(yàn)室有機(jī)火麻仁

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它的好不是隨便說說的，我們更看重它有沒有硬核、可以查證的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

這款火麻仁通過了國(guó)家有機(jī)產(chǎn)品認(rèn)證，這可不是隨便什么產(chǎn)品都能拿到的標(biāo)簽。

這意味著它在種植過程中：

• 不使用化學(xué)農(nóng)藥、化肥、除草劑；

• 沿襲傳統(tǒng)耕種法，從土壤到成品質(zhì)量可控；

• 經(jīng)過層層檢測(cè)，601項(xiàng)農(nóng)殘全部未檢出。

這份認(rèn)證，不只是一張紙，更是咱們放心往嘴里送的底氣！

成分實(shí)驗(yàn)室有機(jī)火麻仁

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很多火麻仁會(huì)事先榨油或者高溫處理，營(yíng)養(yǎng)和活性物質(zhì)早就跑了一大半。

而成分實(shí)驗(yàn)室采用“整粒鎖鮮”工藝：

不提前榨油，完整保留籽粒天然油脂、原生營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，鎖住食材本味營(yíng)養(yǎng)。

經(jīng)過多道機(jī)器篩選，再配上人工手選，剔除癟粒、壞粒、雜質(zhì)，留存飽滿優(yōu)質(zhì)籽粒。

采用低溫慢烘工藝，慢慢逼出天然的堅(jiān)果香氣，同時(shí)不破壞核心營(yíng)養(yǎng)成分。

吃到嘴里你就會(huì)明白，它不光是一個(gè)普通的營(yíng)養(yǎng)品，更是一種能嚼出幸福感的大自然饋贈(zèng)美味。

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吃到肚子里的東西，成分越簡(jiǎn)單越好。

很多人都擔(dān)心添加劑，尤其年齡大了，腸胃不好消化。

您翻到它的配料表看看，就只有五個(gè)字：“有機(jī)火麻仁”，純粹到讓人心安。

沒有防腐劑、沒有香精、沒有蔗糖等任何多余的添加。

您吃到的每一口，都是火麻仁原本的、純粹的、松脆油潤(rùn)的天然香味，嚼在嘴里，滿口生香，回味悠長(zhǎng)。

而且，1勺有機(jī)火麻仁（約5克）僅20Kcal，相當(dāng)于1/3的水煮蛋、23顆藍(lán)莓的熱量。（*數(shù)據(jù)來自中國(guó)食物成分表）

高飽腹、低負(fù)擔(dān)，不管是健身、減脂還是控糖人群、老年人都能吃。

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說到火麻仁，大家平時(shí)更常見的是火麻仁油，但那個(gè)口感嘛……一言難盡，用起來也不夠方便。

所以成分實(shí)驗(yàn)室打破老路子，做出了這款開蓋即食的有機(jī)火麻仁：

不用煮、不用泡，擰開蓋子就能直接吃，淡淡的堅(jiān)果香更加容易每天堅(jiān)持吃。

覺得單調(diào)？那就換著花樣來，把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)進(jìn)身體里。

?泡水喝：捏一小撮輕輕搗碎，沸水一沖，悶10~15分鐘就能喝，就是巴馬老人常喝的“chang shou 茶”，溫潤(rùn)舒暢。

?當(dāng)早餐：往熱粥或熱牛奶里撒上一勺，再配點(diǎn)水果和面包，營(yíng)養(yǎng)和口感瞬間升級(jí)！

?當(dāng)下午茶：拌進(jìn)酸奶、燕麥里，忙碌的工作間隙給身體充個(gè)電。

?廚房好搭檔：撒在沙拉、涼拌菜上，替代高熱量的沙拉醬；或者灑在蒸蛋、湯品、剛出鍋的米飯上，給家常菜添一層香脆的靈魂。

不過，再好的東西也要適量，建議每天不超過15克，大概就是3小勺、一小把的量，就能把多重營(yíng)養(yǎng)全補(bǔ)進(jìn)去。

每罐250克，一個(gè)月內(nèi)吃完剛剛好，可以囤個(gè)4盒放著慢慢吃，每天潤(rùn)養(yǎng)身體，也不用擔(dān)心放久了變味浪費(fèi)。

年紀(jì)越大，身體越怕“堵”。說到底，人這一輩子，活得就是一個(gè)“順”字。

上下通暢了，吃嘛嘛香，排得輕松，腿腳有勁，心里也敞亮——這才叫真福氣！

成分實(shí)驗(yàn)室有機(jī)火麻仁

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文中描述僅代表成分本身，不代表本產(chǎn)品，效果因人而異。

參考資料：

《神農(nóng)百草經(jīng)》》《本草綱目》《火麻仁化學(xué)成分及治療便秘機(jī)制研究進(jìn)展》