“燒余紅燭嶺梅邊，珍重殘妝伴醉眠。枕上忽聞花氣息，夢驚魂斷又新年。”這是國學大師陳寅恪1953年春節寓居廣州時，所作的一首感時抒懷的詩。“婉轉蛾眉能幾時，須臾鶴發亂如絲。”詩人是快樂的，更是感傷的。“玉溪滿貯傷春淚，未肯明流且暗吞”。忙忙碌碌渾渾噩噩中，我也猛然發現，春節又在睡夢中悄悄向我們走來！接下來的這一個多月里，幾乎濃縮了人生一年的喜慶與哀愁，好戲連臺好夢不斷好花長開，先是圣誕，再是元旦，接著就到了咱中國人最隆重的節日——春節。元旦和春節，朋友熟人見面了，彼此都會道一聲：新年快樂！

不過我想問你，什么才是真正的快樂？問上一千個人，可能就有一千種不同的回答。我這個死不開竅的書呆子總喜歡刨根問底咬文嚼字。在英文里頭，快樂與幸福是一個單詞happiness。漢語也差不多，快樂和幸福總是跟連體嬰兒一樣連在一起的，只有整天快快樂樂的人才是幸福的，整日里痛苦著的人是沒有幸福可言的。不過什么樣的生活才能令你快樂幸福呢？有錢會快樂嗎？當官會快樂嗎？有地位會快樂嗎？我得承認，有錢有官爵有地位的人，肯定要比那些整日里擔心下崗失業的小老百姓要快樂得多，除非你是一只吃不到葡萄的狐貍。不過別忘了，幸福與快樂的組件里還有一個更重要的成分，那就是健康的身體。有錢可以買來名車豪宅美人一笑，卻買不到健康的身體。當然對于那些要錢不要命的人則另當別論。

不過，您仔細想過嗎？究竟怎樣才算得上健康呢？

“廢話！問這么弱智的問題。‘吃飯倍兒香，什么毛病沒有’，不就是健康嘛！”

可別這么簡單。時代在發展。社會在進步，人也跟著進化。人越變越老，科技越來越新，有關健康的概念也在不斷翻新。要不然人怎么會越活越長壽呢？唐代杜老夫子曾經慨嘆“人生七十古來稀”，如今九十歲的老人，也不覺得怎么稀奇了。

請看最具權威的世界衛生組織（WHO）章程序言中是怎么說的：“健康是指人在體格上、精神上、社會上的完全安逸狀態，而不只是沒有疾病或不衰弱。”換句話說，健康不僅包含強健的體魄，還應包括健全的心理。因為人除了飲食男女穿衣睡覺新陳代謝，還有太多的喜怒哀樂悲歡離合找上門來煩你。前者是生理活動，后者是精神活動。一加一等于二，這兩者便構成人的基本特性。無論是健康還是病態，都與這兩者密不可分。沒有強健的體魄，當然不會有健康的心理，而沒有健康的精神，同樣不可能有強健的身體，就像一對孿生姐妹，“一損俱損，一榮俱榮”。這大概就是為什么一些醫學專家吃飽了撐得慌，非要把醫學模式從過去的“生物醫學模式”改換成現代的“社會、心理、生物醫學模式”的緣故。

提起長壽，人人都心向往之。沒有人不想多活上幾年，讓我把這紛紛擾擾的花花世界“看個清清楚楚明明白白真真切切”。古往今來，圍繞著生死長壽，演繹過多少動人而滑稽的歷史傳說。從儒家的“存天理，滅人欲”，到佛家的“四大皆空”；從秦始皇的七千童男童女東渡扶桑，遍尋仙丹而未果，到葛洪的潛心修道苦練仙丹而不得，在在都昭顯出人類對長壽的渴望。就人類今天的認識水平而言，長壽的要訣，不外乎清淡飲食、煙酒不沾、勞動鍛煉，還要一個好的心態，所謂“日出而作，日落而息”的小農生活方式，同時與經濟狀況、生態環境、遺傳因素等有關。不夸張地說，想長壽就得有一個好的心態，就要忘掉世間的功名利祿。然而，難！“世人都曉神仙好，惟有功名忘不了。古今將相在何方？荒冢一堆草沒了……”

不過，別太悲觀，現在的人畢竟變得聰明了，既可以不遺余力地獲取名利，也可以修身養性，健康長壽，魚和熊掌可以兼得。所以，新的一年，既祝大家升官發財，也祝各位健康快樂！

托了開放改革政策的福，我是文革結束后的第二年上的大學，那時候的大學生可以說是一間課室幾代同堂，為著科學興國，一簞食，一瓢飲，在陋巷民不堪其憂，回也不改其樂。

我們班當時最年輕的才15歲，最年老的已經35歲，整整差了20歲，隔著差不多兩代。扳著指頭算一下，現在就過去了20多年。二十多年！一個嬰兒早已長成成人一個如花似玉的少女已成了半老徐娘。時間真的厲害，它把什么東西都能改變，所以世界上最偉大的東西是時間。它能把一切改變，海會枯，石會爛，時間不會變。

同學見面的時候首先感慨的就是老了，好漢不復當年勇。當年的班花校花現在也做了媽媽，有的同學甚至做了爺爺奶奶。同學聚會，自然少不了吃喝玩樂，但吃什么呢？人們津津樂道的無非是什么海鮮魚翅山珍猛禽，但好多人都有了高血壓脂肪肝、糖尿病、痛風，酒不敢喝了，山珍海味也不敢多吃，吃下去也不好消化了。什么毛病都來了。回頭看還是覺得那時候更快樂，因為我們有大把的時間和青春可以賭明天，可現在沒有了，只有一條殘敗之身拿來賭死亡了。有幾個同學胃疼肝不好，胃鏡和超聲檢查排除了腫瘤，又恢復了往日的快樂。

劉安平教授

【作者簡介】劉安平，廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師、教授、博士。