今天我們先來說說“感冒”的治法吧，因為這波感冒太普遍了，很多小孩子都中招了，甚至父母都被傳染上，形成全家感冒的情況，所以，我們先講感冒，讓大家學會怎么辨別風寒、風熱感冒，合理用藥。

一．感冒的原理——從脾、肺開始說起

大家想要從根源上明白感冒的原理，必須先知道脾、肺兩臟的功能。

我們先說脾的功能。

關于脾，大家都很熟悉了。我們吃到肚子里的食物、喝進來的水，在脾的作用下，會把營養分解出來，而營養會進一步轉化成津液和衛氣。

津液就是水液，大家都很清楚，它有滋潤的功能。

而衛氣，其實就是一種“陽氣”，它性質溫熱，有溫暖作用。我們吃了飯，會覺得身體很暖和，就是因為食物營養轉化成了衛氣。

說完了脾胃，我們再來說說肺。

中醫認為，肺主宣發。所謂宣發，其實就是宣散和外發。

脾胃生成的衛氣和津液，都要依靠肺氣的宣發，才能道達周身，保護皮膚和鼻腔。

如下圖所示，就是肺臟宣發津液的示意圖。通過肺氣的宣發，可以把津液輸送到皮毛，對皮膚起到滋潤作用。

肺臟除了能夠宣發津液，還能宣發衛氣。下圖紅色箭頭，就是肺氣宣發衛氣的過程。

正因為有了肺臟的宣發，衛氣才能到達皮毛，讓皮膚溫暖。

而感冒，其實就是外界的風寒邪氣，從外面侵襲皮毛，閉塞了毛孔，影響了肺臟的宣發過程。

我們都知道，感冒最怕受涼。

寒氣到了皮膚，會把毛孔給閉住，這樣一來，衛氣就宣散不出來了，失去衛氣溫暖，皮膚就會怕冷。所以，很多風寒感冒的人，渾身特別怕冷，這一看就是風寒感冒。

而津液宣散不出來，就會越聚越多，凝結成痰，所以感冒后，我們肺里往往會有很多痰液，痰液堵在肺里，會造成咳嗽、咳痰。

而鼻腔由于受到寒氣侵襲，衛氣不能正常宣散，就會造成鼻腔溫度降低，津液受涼，就會凝結成鼻涕，鼻腔由此堵塞。

而咽喉為肺之門戶，現在肺氣失宣，咽喉就會失去津液滋養，變得發干、發癢。一般來說，風寒感冒階段，咽喉只是發癢、發干，不會疼痛。

以上就是風寒感冒的癥狀由來。

二．風寒感冒的治法

明白了風寒感冒的原理，我們再來看看風寒感冒的治法：

既然是寒氣閉塞住了毛孔，影響了津液和衛氣的宣散，那么要想治療感冒，就要幫助肺臟重新恢復宣散功能。

用什么藥呢？我們以“風寒感冒顆粒”為代表，講講風寒感冒的治法。

風寒感冒顆粒成分如下：

麻黃、桂枝、紫蘇葉、生姜、白芷、防風、桔梗、甘草、陳皮、苦杏仁、葛根。開水沖服，每次一袋，每天三次。

這個藥，就是通過發汗，打開毛孔，恢復肺臟宣發功能的。

比如，方中的麻黃就是“發汗第一”，是治療風寒感冒最重要的一味藥。從性味上說，它是辛溫的，辛味可以發散，而溫熱可以散寒，所以麻黃可以把皮膚上的寒毒給驅散，把毛孔給打開，恢復肺臟的宣發機能，讓衛氣和津液可以正常宣散。

毛孔開了，衛氣宣散出來了，怕冷的癥狀就可以消除了。

其次是桂枝。桂枝也是辛溫的，它是麻黃最得意的助手，如果說麻黃是董事長，那么桂枝就是總經理，它倆配合在一起，就可以把寒氣完全驅趕出去。

麻黃和桂枝，組成了治療風寒感冒第一組合，《傷寒論》中的麻黃湯，就是以麻、桂為首。

接下來是生姜和蘇葉，它倆也是散寒的，力量不如麻黃桂枝，居于次要位置，就好比員工，可以配合董事長和總經理。

比如，我們受寒了，都習慣熬上一碗姜湯，趁熱喝了，出點汗就好了。為什么喝生姜呢？因為生姜也是辛溫的，辣乎乎的，喝了能夠散寒。蓋上被子，還能微微出點汗。汗一出，毛孔一開，肺氣就能正常宣散了。

而蘇葉，更是一種食品級的感冒藥，很多人吃海鮮，會在盤子底下發現一層紫色葉子，這個葉子就是紫蘇葉。紫蘇葉也有點辣味，可以發汗散寒。

除了麻黃、桂枝、紫蘇、生姜，這個方子里還有兩味可以驅散風寒的藥物，那就是防風和白芷。

風寒感冒，除了有寒氣，一般也會有風邪。如果說風和寒狼狽為奸，組團作案，那么把它倆拆分開，就容易各個殲滅了。

防風，聽這個名字就知道，它專門對付風。

而白芷，主要是奔著鼻子去的。因為風寒感冒會流鼻涕，鼻塞，而白芷專門走鼻竅，可以溫暖鼻竅，促進鼻竅開通，還可以消除鼻涕，減少鼻涕生成。白芷的諧音是白紙，白紙就是擦鼻涕用的。

上面這6味藥，都是辛溫宣散的，可以幫助肺氣進行宣散，恢復肺氣宣散的功能。肺氣能夠正常宣散了，衛氣便能正常布散，就不會那么怕冷了；津液也可以恢復流通，就不會那么多痰了。

當然，除了解表的，這個方子還有調肺的一組藥：桔梗、杏仁、陳皮。

陳皮，大家都知道，它就是橘子皮。橘子皮在這里有兩個作用：一個是化痰，一個是理氣。

我們上面說了，痰的形成，是因為肺氣失宣，津液不能正常布散，郁積在肺里形成的。

既然有了痰，那就要化痰，陳皮可以化痰，因為陳皮質地干燥，可以中和肺里的痰濕。

另一方面，陳皮擅長理氣，尤其是理肺氣。它可以幫助肺臟進行宣發，肺臟宣發功能恢復了，津液能正常布散了，就不會在肺里停留了，也可以減少痰液。

所以，陳皮化痰，是通過兩個機能實現的。

而杏仁在這里是止咳的。前面說過，肺氣不能正常宣散，郁在肺里，會導致肺氣膨滿，肺氣膨脹了，還會往上沖逆。這一沖逆，就會造成咳嗽。而苦杏仁可以把上逆之肺氣降下來，這樣就能止咳，苦杏仁之所以能止咳，與它苦味相關，苦能降氣。

如果說麻黃宣肺，可以減少肺氣郁積，起到治本的作用，那么苦杏仁降肺氣，防止肺氣上逆，就可以起到治標的作用。標本兼治，咳嗽就消失了。

這里還有一味調肺氣的桔梗，可以治療感冒咳嗽。

桔梗既能宣發肺氣，又能肅降肺氣，肺氣正常了，咳嗽就會止住。另外，桔梗里面還含有桔梗皂苷，有專門的祛痰作用。

通過這3味藥的作用，咳嗽也可以止住了，痰也消除了，感冒的主要癥狀就消失了。

最后，這個方子里還有一味藥——葛根，葛根就是野葛的根。

葛根在這里有兩個作用，一個是退燒，一個是治療頭疼。

葛根可以入肺經，幫助肺氣宣散。我們說過，肺主宣發，可以宣散衛氣。肺氣被郁閉主，衛氣在里面過多，就會造成發燒。葛根通過宣散，可以把衛氣宣散出去，就能起到解肌退熱的作用。

另外，葛根是一種細長的藤類，類似人體經脈，它有通經絡的作用。而風寒感冒后，邪氣堵塞經絡，會造成頭痛、脖子痛。葛根通過通行經絡，可以減輕疼痛，治療頭疼。

以上就是“風寒感冒顆粒”的組方，它主要就是兩方面，一個是解表，另一個是調肺化痰。這樣，就能把怕冷、發燒、咳嗽這些問題解決掉，再配合上白芷、就可以把鼻塞問題也搞定了。

最后，我們再重申一下風寒感冒的癥狀：怕冷，流鼻涕，打噴嚏，嗓子不疼、不紅、不腫，就是有點癢。

只要符合以上癥狀，就可以用風寒感冒顆粒。