山東省棗莊市滕州市學生鄒虎成，在校園里是老師和同學們眼中的榜樣。他不僅積極參與各類社會志愿服務活動，還在體育領域展現出卓越才能。從幫助社區老人到組織同學參與公益，從訓練場上刻苦拼搏到比賽場上奮勇爭先，鄒虎成用實際行動詮釋了一名新時代中學生德智體美勞全面發展的成長軌跡。他表示，參與志愿服務讓他體會到奉獻的快樂，而體育鍛煉則培養了他堅韌不拔的意志品質，這些都將為他未來的成長奠定堅實基礎。對于未來，鄒虎成有著清晰的目標。他希望繼續深化自己在體育方面的專長，同時進一步提升志愿服務水平，帶動更多人參與到公益事業中來。

圖為鄒虎成志愿服務后休息。林清 供圖

【熱心公益的“小幫手”】

鄒虎成自初中起就開始參與志愿服務，進入高中后熱情不減。每逢節假日，總能在社區看到他忙碌的身影。無論是協助工作人員進行疫情防控宣傳，還是為獨居老人送去生活必需品，他都認真負責，毫無怨言。他還牽頭組織了多次校園公益活動，如產品義賣、舊書捐贈、環保宣傳等，帶動更多同學加入志愿服務行列。在他看來，這些看似平凡的小事，都是培養社會責任感的重要途徑。

圖為義賣活動現場。鄒虎成 供圖

【運動場上的“追風者”】

作為學校跳高和籃球的特長選手，鄒虎成在訓練中始終保持著高度自律。每天清晨，當大多數同學還在睡夢中時，他已經出現在操場上進行體能訓練。跳高項目要求極高的協調性和爆發力，為此他反復練習助跑節奏和起跳技巧，不斷突破自己的極限。籃球場上，他則是團隊中的“多面手”，既能組織進攻，也能積極防守，用汗水詮釋對運動的熱愛。

【學習生活中的“有心人”】

盡管課外活動安排緊湊，鄒虎成從未放松學業。他善于利用碎片時間高效學習，課堂上專注聽講，課后及時鞏固知識點。遇到難題時，他會主動向老師請教，并與同學展開討論，直至完全理解。此外，他還擔任班級干部，熱心為集體服務，在組織活動、協調事務方面表現出較強的領導能力和團隊合作精神。

【全面發展的“踐行者”】

除了志愿服務、體育運動和學業表現突出外，鄒虎成還注重自身綜合素質的提升。他積極參加學校組織的各類文化活動，如演講比賽、藝術節表演等，鍛煉表達能力與審美素養。在日常生活中，他堅持勞動實踐，主動承擔家務，養成勤儉節約的好習慣。他認為，德智體美勞各方面相互促進，共同構成了個人成長的完整體系。

【展望未來的“筑夢人”】

圖為鄒虎成展望未來實拍。林清 供圖