他開始回消息越來越慢的時(shí)候,你就該明白了。但明白和接受,是兩件事。
Lev和Martin,還有我曾經(jīng)真心喜歡過的那些朋友。他們成了我心里最疼的傷口,也是我存在性悲傷的一部分。我們之間有過分歧,有過失望,可他們留下的痕跡太深了,深到我們慢慢變成陌生人,徹底斷了聯(lián)系。我們不再共享同一個(gè)世界,不再像以前那樣說話,尤其是當(dāng)他們找到別人之后。
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說實(shí)話,我有一部分在嫉妒。嫉妒他們能遇見更好的人,而我還在原地,掙扎著從疼痛里爬出來。我為他們高興,真的。但我也被困在 grief 的循環(huán)里,像走不出去的迷宮。
最殘忍的是什么?是你心碎的時(shí)候,身邊沒有一個(gè)可以完整傾訴的人。我感覺自己在打一場一個(gè)人的精神戰(zhàn)爭。更殘忍的是,你把某些人放在心里最神圣的位置,而他們曾經(jīng)是你的情感錨點(diǎn)和靈感來源,然后你失去了他們。
我不只是失去了他們。我失去了和他們在一起時(shí)的那個(gè)自己。失去了我們一起搭建的小世界,那些曾經(jīng)在我們之間活過來的意義。周圍沒人真正理解這種深度,我只能試著靠自己撐住。只有上帝知道,這讓我有多撕裂。
現(xiàn)在像是活在旱季—— endlessly dry,春天遲遲不來。我在和自己的價(jià)值感搏斗,學(xué)著在沒人欣賞我的時(shí)候,安靜地和自己相處。學(xué)著在沒人看見的時(shí)候,仍然感到自己有價(jià)值。我沒有完全碎掉,但心里的空洞太大了,大到我沒有力氣、也沒有意愿再用以前的方式去接近別人。這需要時(shí)間愈合。
被認(rèn)可的感覺像是身份認(rèn)同的臨時(shí)解藥——證明有人在你身上看見了價(jià)值。贊美的安慰,比人們愿意承認(rèn)的更深。當(dāng)那些話消失的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)自己在渴望力量、同情、來自他人的 reassurance。但我該去哪里找一個(gè)真正能稱為朋友的人?一個(gè)足夠真誠、愿意聽我說完所有 confession、而不會(huì)讓我覺得是負(fù)擔(dān)的人?
每個(gè)人都有自己的問題,但不知為何,很多人還是足夠幸運(yùn),有一個(gè)可以信任的人,一個(gè)可以對著哭的人,一個(gè)愿意留下來陪他們的人。而我一直在問自己:誰會(huì)愿意接受我這團(tuán)混亂,幫我解開它的根,鼓勵(lì)我,或者只是待得足夠久、久到能理解我?
那個(gè)舊信念還緊緊抓著我的生活——意義、價(jià)值、情感安全,都來自與某個(gè)特別之人的深度聯(lián)結(jié)。而當(dāng)那個(gè)聯(lián)結(jié)消失,疼痛就變得 horrifyingly brutal,影響我生活的方方面面。
Lev和Martin曾經(jīng)是讓我感受到情感安全的人。現(xiàn)在我要學(xué)的,是如何在沒有他們的情況下,繼續(xù)存在下去。
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