多年以后，出獄的時刻，頂著蛋白臉的前方丈總會想起肥頭大耳的自己。

以前治不好碳水臉，可能是因?yàn)闂l件太好了。出門有人接，吃飯有人請，開會有人鼓掌，項(xiàng)目有人匯報，賬戶有人流轉(zhuǎn)，寺廟還有商標(biāo)、酒店、工程、文旅、授權(quán)。人一忙起來，就容易水腫，欲望腫脹。

現(xiàn)在好了，監(jiān)獄生活規(guī)律。早睡早起，統(tǒng)一作息，統(tǒng)一吃飯，統(tǒng)一勞動，統(tǒng)一學(xué)習(xí)。沒有酒局，沒有剪彩，沒有商務(wù)接待，沒有董事長合影，也沒有人過來說大師您看這個項(xiàng)目能不能開個光。以前靠禪修凈化心靈，現(xiàn)在靠制度凈化日程。一個人只要失去足夠多的自由，生活方式突然就健康了。以前讓你11點(diǎn)睡覺是天方夜譚，現(xiàn)在物理性強(qiáng)制你早睡，你容光煥發(fā)。

所以從養(yǎng)生角度講，監(jiān)獄確實(shí)有利于改善碳水臉。少油少糖不好說，少應(yīng)酬基本穩(wěn)了；控鹽控酒不好說，控權(quán)控錢肯定到位。以前臉腫，可能是晚上吃太咸，白天想太多，賬上動靜太大，心里雜念太忙。現(xiàn)在最大的商業(yè)決策，大概是今天饅頭吃一個還是半個。命運(yùn)才是最好的規(guī)劃師，過去他把寺廟做成一個龐大品牌，現(xiàn)在生活終于簡單到只剩下飯盆。

當(dāng)然，“碳水臉”更多是網(wǎng)上拿來制造容貌焦慮的詞，臉腫可能跟睡眠、鹽分、壓力、年齡、疾病都有關(guān)系，不是一碗米飯能背完的鍋。但放到前方丈身上，網(wǎng)友說的顯然也不是臉。

當(dāng)然這也難說，我們簽哥就是蛋白臉進(jìn)去的，但后面?zhèn)鞒鰜淼恼掌瑓s是碳水臉。所以啊，有些人碳水臉變蛋白臉，有些人蛋白臉變碳水臉，進(jìn)去就是出來，碳水就是蛋白，色即是空，就當(dāng)是牙簽做了一場夢，醒了很久還是很感動。

身體的腫好消，欲望的腫難退。米飯吃多了，少吃幾頓也許能輕一點(diǎn)；供養(yǎng)吃多了，臉上那種油光滿面的氣色，不是幾頓白菜豆腐能洗掉的。佛門講清凈，監(jiān)獄講改造。清凈靠悟，改造靠排班。悟不悟不知道，作息應(yīng)該挺準(zhǔn)時。

如果他在里面真開始吃得清淡、睡得規(guī)律、每天勞動，二十四年后出來，臉可能確實(shí)瘦了。那時候網(wǎng)友再看他，可能會感慨：大師這碳水臉治得真徹底。只是代價有點(diǎn)高，一般人去健身房辦年卡，他辦的是刑期卡；別人減脂靠私教，他靠司法；別人七天輕斷食，他二十四年重斷欲。

但話說回來，他最該治的可能不是碳水臉。碳水臉頂多影響拍照，貪欲臉影響判決。臉腫了還能少吃點(diǎn)鹽，心腫了就麻煩，得法院幫你消腫。以前寺廟的鐘聲叫人放下，現(xiàn)在鐵門一關(guān)，也叫人放下。區(qū)別是，前者是勸你，后者是通知你。

其實(shí)只要一心修行，監(jiān)獄何嘗不是最好的地方，比寺廟更適合。以前有雜念你就讓雜念實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)在有雜念，強(qiáng)制你斷舍離。只要想通，痛苦就不在，這里更接近極樂之地。

一個曾經(jīng)把清修過成生意的人，也許能在最不像寺廟的地方，學(xué)會一點(diǎn)真正的清凈。據(jù)說監(jiān)獄里不能單獨(dú)給大師開素齋，但也許真正悟道了后，才是真的酒肉穿腸過，佛祖心中留。

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