2025年，茻事多！

新的一年，你的新年flag是不是立好了？如何堅(jiān)持下去，才是關(guān)鍵！

一直想嘗試植物性飲食，卻不知道從哪開始？擔(dān)心自己堅(jiān)持不下去？不知道具體吃什么？想要社群的支持？不用怕，因?yàn)樗鼇?lái)了！

茻生活小程序帶著全新功能上線啦！

追求植物性飲食是個(gè)改變習(xí)慣的過(guò)程，很多人總是因?yàn)榭床坏搅⒏鸵娪暗男Ч艞墶?strong>別擔(dān)心，茻懂你。我們?cè)O(shè)計(jì)了一套好玩又實(shí)用的工具，幫你茻得下去：

3月1日-31日

搜索【茻生活】小程序

加入#植物性飲食打卡挑戰(zhàn)！

入門開啟你的茻生活！

PART.01

開茻盒

每日開茻盒完成挑戰(zhàn)

打卡記錄你的茻生活

每天早上起來(lái)第一件事！記得點(diǎn)開【今日茻盒挑戰(zhàn)】！

完成當(dāng)日茻盒挑戰(zhàn)并發(fā)帖，打卡記錄你的茻飲食，就能看到你的茻春日歷上變成綠色的打勾圈圈，這種小小的成就感誰(shuí)懂！讓堅(jiān)持變成一種樂(lè)趣～

沒(méi)有打卡？錯(cuò)過(guò)的打卡可以每周補(bǔ)一次！打卡不中斷，你將獲得更多獎(jiǎng)勵(lì)！

堅(jiān)持打卡的你，將會(huì)收獲“特別徽章”一枚，記錄你的成就！

PART.02

發(fā)筆記

發(fā)布筆記

看看大家

跟茻友們一起玩

孤軍奮戰(zhàn)太孤單？茻生活小程序里的茻社區(qū)等你來(lái)加入！

? 除了完成打卡，你還可以在【發(fā)布筆記】里曬曬你的每日茻餐，告訴大家植物性飲食可以有多好吃、多營(yíng)養(yǎng)、多創(chuàng)意！

? 點(diǎn)開【看看大家】，偷偷參考別的茻友的分享，吸收新靈感（放心，我們不告訴他們～）。

? 也可以發(fā)帖提問(wèn)，我想熱心茻友會(huì)把好經(jīng)驗(yàn)分享你的！

? 與茻友互動(dòng)，分享經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)，和有趣的人一起堅(jiān)持茻生活！

PART.03

打卡抽獎(jiǎng)

連續(xù)打卡解鎖茻盒

抽取豐富獎(jiǎng)品

悄悄告訴你，每日打卡還有意外驚喜！整個(gè)3月，連續(xù)3天！7天！14天！21天！31天！只要堅(jiān)持，就能獲得【開茻盒】抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)！有來(lái)自70+的品牌和商家的激勵(lì)，讓你的茻生活更有動(dòng)力！

PART.04

茻問(wèn)答

挑戰(zhàn)茻問(wèn)答

每日Get茻知識(shí)

我們還準(zhǔn)備了一些趣味的茻問(wèn)答游戲，讓你輕松Get茻知識(shí)，別忘了來(lái)玩玩看！

PART.05

邀好友

邀請(qǐng)好友一起茻

讓荒漠變綠洲

你知道嗎？# 是一個(gè)懂得生命密語(yǔ)的魔法師！每位參與者給自己種下健康茻生活的種子，竟然可以真的在荒漠上長(zhǎng)出綠樹！

三月植樹好時(shí)節(jié)！每新增一位# 活動(dòng)打卡參與者，茻春三月將為阿拉善“一億棵梭梭”公益項(xiàng)目捐贈(zèng)1元（10元一棵梭梭，可拯救10㎡荒漠）。按新增人數(shù)每天捐出，至2萬(wàn)人止。

春天茻一口，荒漠變綠洲！3月1日-31日期間，記得轉(zhuǎn)發(fā)邀朋友一起參與# 飲食打卡挑戰(zhàn)，大家一起挑戰(zhàn)荒漠吧！

01

領(lǐng)取一份

茻新手入門指南

想對(duì)茻生活了解更多？想獲取更多植物性營(yíng)養(yǎng)知識(shí)？簡(jiǎn)單易學(xué)的食譜？

在開啟# #V-March #31天植物性飲食入門打卡挑戰(zhàn) 之前，我們?yōu)樗小捌熜率帧碧貏e準(zhǔn)備了《茻生活入門指南》和《茻食譜書》，讓你輕松入門植物性飲食和生活方式！

02

用31天時(shí)間

讓你的2025年

充茻能量！

現(xiàn)在就行動(dòng)！

跟上春天的清爽步調(diào)，3月1日，立即開啟你的茻生活之旅吧！每天打卡，分享創(chuàng)意，和茻友們一起感受植物性飲食生活的無(wú)限可能！

在2025春天，給自己一個(gè)全新的飲食生活體驗(yàn)？用31天的時(shí)間，為自己、地球和動(dòng)物帶來(lái)改變！開啟你新的一年！

31天茻春三月挑戰(zhàn)即將開啟！

搜索【茻生活】小程序，即可參與！

掃碼進(jìn)入茻生活小程序

立即開始打卡！

茻春三月活動(dòng)

3月1日正式落地

請(qǐng)調(diào)好你的小鬧鐘

準(zhǔn)備開始你的茻生活探索之旅吧！

添加小茻微信

加入活動(dòng)打卡群

快來(lái)認(rèn)識(shí)你的同城茻友吧！

關(guān)注茻Vegan，別錯(cuò)過(guò)帶來(lái)的精彩內(nèi)容！

采編 | 華茻會(huì)編輯部

如果您也對(duì)“茻式生活”感興趣，或是已經(jīng)走在“茻式生活”的路上，快關(guān)注華茻會(huì)吧！更多有趣、健康、可持續(xù)的活動(dòng)和資訊等著你哦！

The China Vegan Society is on a mission to make plant-based living mainstream in China! Follow our official account to see more inspiring stories and updates on our programs and events.

茻式生活?綠色未來(lái)

A Plant Based Future 以植物為基礎(chǔ)的未來(lái)

關(guān)注我們｜Follow Us