Hey朋友：）又是一年 3 月 30 日，

新一屆“零廢棄日”全國倡導(dǎo)活動來啦。

“零廢棄”這幾個字，

聽著有點讓人提不起勁兒？

NO NO NO！這一屆年輕人不想說話并用行動大大地翻了一個白眼

時代早就變了，

大家也早就用新眼光開始看“零廢棄”了！

2025 年，萬科公益基金會攜手 BottleDream 研究了

Z 世代零廢棄生活最新趨勢。

*延續(xù) 2021 年提出的“Z世代”重新定義，Z 是 Zero 的首字母，代表“零廢棄”，“Z世代”是對所有關(guān)注、愿意嘗試及正在踐行零廢棄生活方式的年輕人的統(tǒng)稱。

我們采用【定量廣角鏡+定性顯微鏡+全球望遠鏡】多維研究視角，在今年“零廢棄日”到來之際，發(fā)布全新《零廢棄推動力報告》！

來看看年輕人都有哪些不走尋常路的「零」機一動！——

假如提升 Z 世代的“零廢棄”意識有封神榜的話，胡歌要記一大功！

就在去年，胡歌發(fā)起了一檔環(huán)保綜藝《一路前行》，領(lǐng)頭“瑯琊榜三人組”上山下海撿垃圾，還努力救助誤食海垃圾的海豚花花。

生態(tài)藝術(shù)家韓李李老師是這檔環(huán)保綜藝的嘉賓。為了紀(jì)念最終不幸去世的花花，她帶領(lǐng)胡歌他們一起用沙灘上撿到的垃圾制作成了花花造型的快閃裝置，也帶動了游客參與凈灘行動，同時還將撿到的塑料瓶蓋通過粉碎、熱壓，重新制作成海豚掛件。

這次研究，我們也訪談了與胡歌合作倡導(dǎo)“零廢棄”的韓李李老師。

明星效應(yīng)以外，我們發(fā)現(xiàn)【網(wǎng)紅】在提升公眾的可持續(xù)意識上扮演了重要的角色。

比起口號式的倡導(dǎo)，這些具有影響力的博主們在零廢棄相關(guān)內(nèi)容的傳播上都非常注重日常實用性，找到大眾愛看、想看的方式：

1 個小罐子，讓“零廢棄”無比具像化

她們都挑戰(zhàn)用一個小罐子（ 16 盎司，大約是大杯奶茶的容量）裝下自己的生活垃圾（有人卷到了 5 年垃圾都裝得下！）

消費主義的“買買買”太俗氣了，

輕盈生活讓我美美“修仙”

“零廢棄”讓自己只減少了垃圾，沒有降低甚至反而提升了生活品質(zhì)

咱中國也有自己的零廢棄版“泰勒·斯威夫特

——“壹個袋子”蘇一格

大部分人行動的動力來自于給生活帶來實際的好處與影響，其次才是環(huán)保。

對比《2021年Z世代零廢棄生活》（以下簡稱《2021年報告》）的調(diào)研洞察，我們發(fā)現(xiàn)除了省錢和環(huán)保，零廢棄行動給生活品質(zhì)帶來的提升成為新的動力：

66%

因為沒米，年輕人開始研究省錢野路子（省錢，降低生活成本）

65%

才不是沒苦硬吃，斷舍離是我終身浪漫的開始（讓生活更健康、更有品質(zhì)）

62%

地球是場大型的 RPG 游戲，不能給“外星人”留下追蹤我的痕跡（為地球做點實事、減少垃圾對環(huán)境的影響）

零廢棄行動牽涉到源頭減量、重復(fù)使用和回收，而 Z 世代的零廢棄行動也正變得越來越普遍，這跟 2021 年時的研究呈現(xiàn)一致趨勢：

這一屆年輕人，玩起了“智性腦消費”：

超過 5 成（51%）Z 世代能做到在購物前列清單避免過度消費；超 4 成（41 %）的人購物時會優(yōu)先選擇環(huán)保、可循環(huán)利用的產(chǎn)品

在重復(fù)使用上，超 4 成（46%）Z 世代會修復(fù)損壞物品而非直接丟棄、超 3 成的人會轉(zhuǎn)贈 / 轉(zhuǎn)賣不需要的物品（38%），將舊物改造為其它用途（37%）

“零廢棄”的具體行動也玩得越來越“花”。

《2021年報告》中較少提及垃圾分類、減少一次性用品、用廚余垃圾堆肥、參與零廢棄相關(guān)的公益活動等零廢棄行動，此次調(diào)研呈現(xiàn)新的變化：

35%

能做到進行垃圾分類投放

42%

能做到減少一次性用品的使用

26%

會“用廚余垃圾堆肥”

24%

會參與零廢棄相關(guān)的公益活動

我們還找到了些讓年輕人覺得“零廢棄”還挺帶勁兒的例子：

嚯，每天跑步經(jīng)過的公園長椅，居然是我扔掉的牛奶盒，咱高低也要坐坐看。

喲，雍正爺還曾經(jīng)兩次下旨發(fā)起“光盤行動”，一般人可都不知道。

雖然有不少人在行動，但零廢棄行動對于當(dāng)下 Z 世代來說，是“額外的付出”

我們讓 AI 來銳評一下阻擋年輕人“零廢棄”多多動起來的障礙：

槽點一：便利性？不存在的！

外賣筷子多到能開宗祠，塑料包裝比前任還難擺脫，垃圾桶分類比高考數(shù)學(xué)卷還復(fù)雜。年輕人左手環(huán)保 flag ，右手被資本按頭用一次性，活得像個精神分裂的松鼠，囤完垃圾又懺悔。

超 6 成受眾認為阻礙零廢棄行動的主要障礙是缺乏便利性：如缺乏便利的回收設(shè)施與渠道、缺乏便利的一次性用品的替代方案（61%）

槽點二：激勵？用愛發(fā)電警告！

垃圾分類攢功德，自帶杯省三毛，在打發(fā)誰呢。想要鼓勵更多人玩轉(zhuǎn)“零廢棄”這個地球游戲，總得多多來點給力獎勵。要不開發(fā)“功德值兌換奶茶券”系統(tǒng)，畢竟菩薩也得靠香火續(xù)費。

超 4 成 Z 世代認為阻礙零廢棄行動的主要障礙是缺乏激勵措施（42%）

近 4 成 Z 世代認為缺乏相關(guān)知識與技能（38%）阻礙了其采取行動

這屆年輕人不約而同愛上很旺自己的“摳門小技巧”：

習(xí)慣把吃完的果核留下來水培，不知不覺就有了自己的一片小森林（買一次性鮮花的錢省了?）

加入“ 2025 不買衣服挑戰(zhàn)”，除非問了自己十遍都很想買的衣服，否則就讓它購物車積灰！

愛上“收破爛”：喝奶茶也要把袋子杯子留下來，說不定哪天就有用武之地

從今以后，我的英文名就是 Coco（摳摳）

這些看似不起眼的小改變，是 Z 世代不知不覺在“零廢棄”上的“習(xí)慣成自然”。

相較于《2021年報告》中僅 18%的身體力行實干派在生活中養(yǎng)成了零廢棄的習(xí)慣，這一數(shù)據(jù)在本次調(diào)研中有所增長。

Top 3 最多 Z 世代養(yǎng)成習(xí)慣的零廢棄行為包括：

51%

優(yōu)先選擇可長久使用的耐用品

34%

垃圾分類投放

27%

減少一次性用品使用

個體的努力以外，“零廢棄”習(xí)慣的養(yǎng)成也離不開系統(tǒng)的完善。

放眼全球，各地往往有一個相對完善的系統(tǒng)以及持續(xù)的支持，讓不同階段的行動被清晰指導(dǎo)、成果可見，以產(chǎn)生持續(xù)的激勵作用。

報告收錄了世界各地案例，包括：

在“零廢棄”這件地球大事上， Z 世代越來越愿意“高調(diào)一點”，擴散影響力范圍。

無論從意愿上還是行動上，當(dāng)下Z世代擴散零廢棄影響力的水平較之 4 年前的數(shù)據(jù)有所提升：《2021年報告》顯示，當(dāng)時僅有11 % Z 世代對“零廢棄”的認知水平高于整體的平均水平，在行動以外會主動發(fā)聲，有一定的聲量。

本次調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，Z 世代在擴散零廢棄影響范圍的意愿上存在不同層級：

24%

認為個人能力有限，做自己能做的就好了

58%

希望影響家人和朋友

55%

希望可以在社區(qū)/學(xué)校/職場等更大范圍內(nèi)擴散零廢棄的影響

64%年輕人已經(jīng)在采取行動擴散零廢棄的影響，在擴散影響的途徑上：

74%

超七成選擇從生活小事影響身邊人

64%

開始在社群里通過分享經(jīng)驗/參與活動影響更多人

37%

選擇當(dāng)零廢棄相關(guān)公益項目的志愿者

35%

通過寫文章、拍視頻等傳播零廢棄理念

又不是什么大明星，素人發(fā)聲有用嗎？

聽聽來自TA們的多年實戰(zhàn)真心話——

所以你看，Z 世代沒法被“愛護環(huán)境人人有責(zé)”的苦口婆心式說教打動，卻可以在日常生活里“零”機一動——從心動，到行動，習(xí)慣成自然，再到影響身邊的人。

我們也由這次研究梳理出零廢棄推動力【意識-行動-習(xí)慣-影響】四階鏈路全景圖，期待與各界力量共同推動零廢棄生活新篇章的開啟。

希望借由這份《零廢棄推動力報告》，讓更多人看見：

“零廢棄”，可以不是“苦行僧”式的環(huán)保，它可以是更有趣、更自由、更酷的生活方式

它可以不是被動接受的要求，而是Z世代自己創(chuàng)造的文化

生活里的“零”機一動，真的可以“萬事 OK ”！

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報告背景

為加強公眾對零廢棄理念的理解，萬科公益基金會、零萌公益和深圳壹基金公益基金會自 2018 年共同發(fā)起“零廢棄日”這一全國性公眾倡導(dǎo)活動，以往在每年 8 月的第三個星期六舉辦。自 2024 年起，與國際零廢物日同期（3 月 30 日）舉辦。

2025 年 3月 30 日，是第八屆“零廢棄曰”，本屆零廢棄日以「“零”機一動，萬事OK」為主題。著名演員@胡歌、@陳龍與環(huán)保藝術(shù)家@韓李李再度相約零廢棄日，變身「零廢棄生活倡導(dǎo)人」，攜手壹基金零廢棄項目愛心大使@張云龍，邀請你一起通過"零"機一動的創(chuàng)意，踐行零廢棄理念，解鎖萬事 OK 的可持續(xù)生活。

萬科公益基金會是 2008 年經(jīng)民政部、國務(wù)院批準(zhǔn)成立的全國性非公募基金會，由民政部主管。作為具有官方認證資質(zhì)的公益組織，基金會于 2017 年被認定為慈善組織，并于 2021 年末通過民政部專業(yè)評估，獲評 4A 級全國性社會組織。

自 2018 年以來，萬科公益基金會以“面向未來，敢為人先”為理念，關(guān)注對未來影響深遠的議題，以可持續(xù)社區(qū)為目標(biāo)，推動實現(xiàn)人與社會、人與自然之間和諧共進的關(guān)系。

2023 年，萬科公益基金會開啟了新一輪五年戰(zhàn)略規(guī)劃，以“美美與共的未來家園”為愿景，聚焦碳中和社區(qū)示范推廣、社區(qū)廢棄物管理、中國氣候故事講述三大重點戰(zhàn)略模塊，以生物多樣性作為亮點，實踐和傳播可持續(xù)社區(qū)理念，擔(dān)當(dāng)促進國際社會有效合作的先鋒力量，使每個人都成為美好生活的行動者。

BottleDream 是一個推動年輕人關(guān)注社會與環(huán)境議題的文化品牌，是一家共益企業(yè)（B CORP）。

我們擅長聯(lián)結(jié)不同文化圈層的品牌、合作伙伴與年輕受眾，通過多媒介、跨圈層的內(nèi)容生產(chǎn)和文化表達，激發(fā)年輕人的公共意識和公共行動，以此共建一個更可持續(xù)更包容的未來。

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