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我很喜歡這句話(huà):
我失去的一切,都在為我所需的一切騰出空間。
改善生活最快的方法不是增加新的功能,而是剔除掉那些拖累你的事物以及事務(wù)。
藝術(shù)就是消除不必要的。
梭羅說(shuō),我們總是想如何得到更多的東西,但有時(shí)候應(yīng)該學(xué)學(xué)如何滿(mǎn)足于更少的東西吧?
現(xiàn)代社會(huì)給人提供了豐富的選擇,表面的自由背后,我們又陷入「選擇的牢籠」。
要做什么、去哪里吃飯或穿什么衣服,太多的選擇會(huì)加重你的負(fù)擔(dān),且不會(huì)給你帶來(lái)任何好處。
根據(jù) Kathleen Vohs 等人的研究:
過(guò)多的選擇會(huì)損害我們的精神能量和自控力,我們更有可能做出不健康的決定,傾向做一些感覺(jué)最簡(jiǎn)單的事情——因?yàn)橐呀?jīng)夠累了。
一個(gè)簡(jiǎn)單的獲得快樂(lè)的方式——
把必須管理的事物減少到最低。
你買(mǎi)的越少,你就越能掌控……對(duì)更多的東西說(shuō)不。對(duì)更多選擇說(shuō)“是”。
更多的東西并不與更多的幸福相關(guān)。
有意義的創(chuàng)造力和追求你天生的好奇心的自由才是。by Derek Sivers 《如何生活》
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