解決痔瘡的辦法一搜一大堆,但是真正溫和不刺激、還能從一定程度上預防反復的方法真的少之又少!這一點我真的深有體會!
之前被痔瘡折騰的坐立難安,痔瘡膏、栓劑、偏方幾乎都試過了,花了不少錢受了不少罪,最后才摸索出來一套省心的辦法
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現在終于徹底告別痔瘡了!坐久了不疼也不癢,把我的經驗分享給大家,教大家每天花十幾分鐘,在家就能擺脫痔瘡肉球
第一:用止凈汀痔瘡凝膠
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把它放在第一個說是因為我反復脫出、腫痛、便血等痔瘡問題,都是被它解決的,尤其是痔瘡肉球,堅持下來之后能明顯感覺到肉球一天比一天小了
我一共用了5支,花了一個月左右的時間,肉球就從之前的拇指大小漸漸縮成了一個軟軟的皮贅,不仔細摸基本上摸不到什么東西
而且它還是正規醫用的,和那些含激素的痔瘡膏完全不一樣,涂上去涼涼的特別舒服,完全不會刺激肛周皮膚,也沒有粘膩的殘留感
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現在我的痔瘡各種癥狀已經完全消失了,至今也沒復發,有同樣困擾的朋友,真的可以放心試試!
第二:用溫鹽水坐浴
這個方法很多人都知道,但是總堅持不下來,其實它作為一種輔助方式,真的很好用!而且做法也很簡單,燒一壺水,水溫放涼到40℃左右,加一小勺食鹽攪拌融化,然后坐在盆里坐浴10-15分鐘就行
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溫鹽水能起到殺菌消炎的作用,還能促進肛周血液循環,緩解腫脹感,比單純用清水清洗干凈多了,我一般是每天晚上睡覺之前坐浴一次,搭配凝膠使用,不光吸收效果更好,菊花也舒服了很多!
第三:保持耐心,堅持養護
痔瘡上岸真的非常考驗人的毅力!畢竟肉球不是一天長出來的,久坐、吃辣、便秘這些壞習慣都會讓痔瘡越來越嚴重,所以想看到效果,就必須要堅持調整習慣
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我現在每天都會抽10分鐘散散步,避免久坐不動;飲食上減少辛辣刺激的食物,多吃菠菜、火龍果這些富含膳食纖維的蔬果,保持排便順暢
這些習慣想養成其實一點都不難,比疼到坐立難安的時候舒服多了!堅持下來才能徹底告別痔瘡,三天打魚兩天曬網肯定不行
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以上,就是我的痔瘡上岸經驗,其實方法都特別簡單!關鍵在于選對方法!希望我的方法能給正在受痔瘡困擾的朋友們帶來一些實際性的幫助
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