北京
班加羅爾10公里賽，Harmanjot Singh一秒錯失國家紀錄，奪印度精英組頭名。
30歲的Harmanjot Singh是ASICS簽約運動員，他在TCS世界10公里賽中以總排名第17位完賽，但在印度精英男子組中力壓Shailesh Kushwaha和Deepak Bhatt奪冠。他僅以1秒之差未能打破印度國家紀錄；年初，他在亞洲越野錦標賽上也曾與金牌擦肩，獲得亞軍。在與《印度斯坦時報》的專訪中，他特別稱贊了自己的裝備，認為高質量裝備對表現同樣不可或缺。
談到與紀錄失之交臂的瞬間，他回憶道，開賽時本想借助國際選手的帶速讓比賽變得更快，從而沖擊紀錄，但途中節奏出現些許誤判，最后獨自奔跑。進入最后一公里時他仍相信自己可以破紀錄，全力沖刺后才發現差了1秒。全程沒有人向他提醒紀錄機會，但他從第一個5公里極快的配速中已察覺到可能。談及訓練改變，他表示如今更重視里程與恢復的平衡，高強度訓練時要鎖定配速區間，輕松跑則嚴格控制在有氧區間，同時增加了乳酸閾值訓練的比重，他認為這讓訓練效果產生了顯著差異。
在頂級賽場上，毫厘之間的優勢往往取決于恢復與負荷的細微組合。他明確指出，所有跑量都只能建立在充分恢復之上，而這正是他追求的“邊際收益”所在。
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