作為《乘風2026》全場年齡最小、實力穩居前列的選手，安崎自節目開播便自帶強烈反差感與話題度，行走在高光與爭議相伴相隨的路上。

偶像女團出身，她自帶扎實功底，從初舞臺到成團夜“神級舞臺”層出不窮。利落的臺風、穩健的唱功、吸睛的舞蹈……被視作本季 “舞臺安全感擔當”。

亮眼表現之外，觀眾對安崎的個性、隊友選擇、團隊相處的討論從未停歇。有人認為她重情重義、不愿辜負，也有人評價她言行忸怩、不夠松弛。直至總決賽播出，安崎以第十二位的排名，堪堪壓線成團。

安崎獲得《乘風2026》年度乘風席位

這段褒貶交織的《乘風》之旅，安崎始終埋頭深耕舞臺，也不曾回避外界聲音。在與澎湃新聞記者的對話中，她用“驚喜” “和解” “享受”這三個關鍵詞，形容在《乘風》度過的夏天：

“驚喜，指來到這個節目后我收獲到的愛也好，關注度也好，都讓我很驚喜，我會將這些都轉換成前進的動力；

和解，是說在這段旅途中，也發現了很多自己做得沒有那么好的地方，我都坦然接納。這個節目里發生的，無論好的壞的，對我來說都是好的，都有寶貴的收獲；

享受，是因為《乘風》是我30歲最好的禮物，我在這里找到了打開30歲的最佳方式。我無比期待未來會以什么樣的方式再和大家見面，讓大家看到30歲的安崎，有多強大！”

節目收官，安崎曬出獎杯，表示“我已經做到成為自己的穿堂風，找到更愛自己、愛她人的方式”

比起走多遠，走好每一步更重要

《乘風2026》并不是安崎參與的第一個舞臺競技類綜藝。

2020年，她作為訓練生亮相女團青春成長節目《青春有你第二季》，以決賽第6名的成績加入女團THE9；2021年，她參加競演真人秀《爆裂舞臺》，與劉柏辛、單依純、宋雨琦、VAVA等女性音樂人同臺競技，最終獲得總冠軍；2023年，她來到舞臺生存實驗綜藝《舞臺2023》，融合中式婚嫁悲劇美學的《囍》引發全網二創刷屏。

在《青春有你第二季》，安崎以第6名的成績出道，加入女團THE9

時間再往前，民族民間舞專業畢業的她跨界偶像賽道，2018年隨Hickey喜祺組合實現首次出道，也經歷了層層篩選。競爭于安崎已是家常便飯，過硬的專業度卻也在無形中拉高外界對她的期待閾值。節目中，非唱跳出身的姐姐取得進步，觀眾會不吝給到包容的鼓勵，而安崎往往會受到更嚴苛的審視與評價。

初舞臺《花兒為什么這樣紅》，安崎融入了民族舞元素

“大家對你有更高的期待，怎么不算認可的一種呢？”對此安崎表示，“可能這個時代，人們不太有空去追溯你以前的經歷，沒有出道、沒有工作的那些日子你在干什么。但我覺得總會有愛你的人愿意去了解你，探究你背后的一切。所以你只管在舞臺上發光，先讓愛你的人看到你。”

“的確我參加過競技節目蠻多次了，所以我不太會在來之前去想自己能走多遠，走好每一步對我來說更重要。”她說，“好的壞的，都是好的。既然來了，我就盡興地完成每一個舞臺。”

對今年節目采用的全直播模式，安崎完全“沒在怕的”。相反，直播能實時傳遞現場細微的瑕疵、瞬間迸發的激情，表演者與觀眾同頻共振，擁有錄播舞臺無法代替的爽感。

比如三公的隊長SOLO秀《月牙灣》，看似是最后被剩下的那個“沒得選”，后來成了“天時地利人和”，獲得原唱飛兒樂團稱贊“以直播無修音來說，唱得蠻好”。

安崎演唱的《月牙灣》獲得原唱飛兒樂團稱贊

“我當時想，這個安排一定有它的道理，那我就接受它，跟它合二為一。那一場我唱得非常盡興，到后面完完全全沉浸在歌里，好像真的要飛起來了。”坦然接納一切的心態，讓她好好擁抱了這份來自舞臺的饋贈。

最新消息，安崎獲得了《月牙灣》正式演唱版本的授權

安崎表示，自己本身就是《乘風》系列的忠實觀眾，“以前看節目的時候，我就很希望能來。因為我從小到大學跳舞，也是過的群居生活，所以能和不同年齡的姐姐待在一起，我很開心。”

錄制期間，安崎迎來30歲生日，節目組沒有刻意設計什么環節，一切都淡淡的很自然，卻讓她反復回味：“生日的前一天，我和幾個姐姐在宿舍外聊天，碰上幾個姐姐散步回來，我們都沒注意到旁邊還有攝像機。突然莊法姐姐走過來送我生日禮物，姐姐們圍著我唱起了生日歌，那一刻濃重的情感對我沖擊力很大。除了開心，還涌上一股無所畏懼的沖勁，我心想，來吧，我現在什么都不怕！”

安崎在《乘風2026》度過30歲生日

舞臺之外，那些更寶貴的東西

初登場與眾姐姐會面時，安崎主動表示，愿當“24小時無限陪伴的唱跳服務員”。后續賽程里，果然有不少姐姐“激情下單”。節目中，她身兼多職，常常同時備戰多個舞臺。她會主動扛起隊內高難度的分part，也愿意收斂個人高光成全團隊。作為隊長，在三公帶隊搖滾版《逆戰》，一舉拿下916票，刷新團秀最高分紀錄，實現從小考墊底到公演登頂的逆襲。

二公，安崎帶領《逆戰》小隊實現逆襲

被稱贊是“金牌輔導員”，安崎認真地說：“有的姐姐經驗比較少，但向往舞臺的那顆心很強烈，所以她們能在舞臺上散發出魅力。那些本就是她們自己有的東西，厲害的是她們，我只起到一點激發能量的作用。”無論擔當隊長還是隊員，她都無所保留地提供幫助：“只有讓身邊每位姐姐都變得更好，整個團隊才能向好發展，希望觀眾看到的不僅僅有我們的舞臺表現力，還有愛和凝聚力。”

四公，隊友闞清子給隊長安崎“全肯定”

“有的姐姐在她們的領域就是女王一樣的存在，但來《乘風》后很多唱跳的東西是第一次學，經常會來找我補課。”安崎模仿道，“她們跟我說‘怎么辦呀？我要怎么弄呀？’的時候，像小女孩一樣。我就會感覺，哇塞，好可愛！完全沒有年齡差！”甚至有姐姐還會做出小朋友般幼稚的舉動，“薔姐在訓練時經常想要偷偷溜走，每次都會被我逮到，然后她就會跟我撒嬌！之后她又會是練得無比認真的那一個。”

嬌憨明媚的江語晨，是安崎在生活中碰到都會多看兩眼的類型，“像一個洋娃娃，她一笑我就可以原諒全世界！”同樣擁有治愈系笑容的曾沛慈，也是安崎很想親近的姐姐，“我好喜歡沛慈姐的音色，還有她唱歌時的咬字和對情感表達的處理。之前我們私下也有說，有沒有機會可以一起唱歌？”這個心愿終于在《乘風2026》總決賽實現，“女團味兒溢出屏幕”的《KNOCK OUT》讓慕強的舞臺控大呼“看爽了！”

安崎與曾沛慈在總決賽實現合作

錄制四公選人時，安崎選擇了基礎偏弱的溫崢嶸，而不是能力更全面的淡淡，引發觀眾對其“鎖組”“感情用事”的討論。采訪中，她也并未回避這些爭議：“《瀟灑小姐》之前，我就和崢嶸姐合作了《EGO-HOLIC 戀我癖》。雖然她在影視劇里的很多角色很威嚴強勢，但她內心有很柔軟的地方，性格簡單又有力量。”公演排練時她倆都睡在一起，建立起革命友誼，因此當溫崢嶸對安崎說“每首歌對我都很難，我選的就是你”，安崎瞬間被擊中，起身擁抱溫崢嶸“回家吧，我們不輸了”。

四公分組，安崎被溫崢嶸感動，選她入隊

對姐姐說出拒絕的話，有那么難嗎？安崎直言“我真的不太會”：“當時我考慮的因素也有點多。一方面，我是這一季年紀最小的，任何姐姐選我都是我的幸運。另一方面，我來《乘風》有一個很關鍵的點是取經，很多舞臺之外的東西對我來說會更寶貴，比如姐姐們的人生經驗、生活閱歷，我很喜歡跟她們交流，所以要拒絕別人就變得越來越難。”

節目播出后，安崎的糾結猶豫、含糊表達被網友吐槽，甚至質疑她“情商太低”。這件事也讓安崎陷入深深反思，她說要學會“說話的藝術”，讓身邊人都更開心。見狀蕭薔直接告訴她，這樣不對，首先要讓自己開心。

蕭薔以樹為例，娓娓道來，點出安崎心里有很多包袱，怕因為拒絕別人而被討厭，反而看起來更“欠罵”。蕭薔認為應在尊重和誠懇的前提下，先關注自己的感受，再考慮其他人：“你要自己健康茁壯，才能讓更多人受惠。”這一番話，讓安崎直呼受益，她豁然開朗，及時調整回了狀態。

四公選人播出后，安崎陷入自我懷疑，蕭薔及時開解

在《乘風2026》，年齡差最大的她倆，陰差陽錯地產生一次次交集。安崎說蕭薔才不是“上古神登”：“薔姐既像我的一個朋友，又像我想要成為的姐姐的樣子。她總是用她的經驗開解我，她很會表達，聽她講道理我覺得一點不乏味、特別有道理。”

在備戰二公時，安崎一度因壓力太大想哭，蕭薔立刻制止：“你很優秀，在哪里都會閃亮，你怕什么？如果我們有你這樣的本事，哭什么？眼淚不能解決任何問題。”

二公備戰，安崎壓力大想哭，被蕭薔制止

這段對話成為節目名場面之一，后來每當有姐姐落淚，總有彈幕call back蕭薔“你現在哭我馬上離開”。澎湃新聞記者問安崎，會在薔姐看不到的地方偷偷哭嗎？安崎笑了：“我想，現在已經沒有什么問題，需要我用眼淚來解決。”

生活不盡如人意的時候，可以想想我

回顧這段意義非凡的《乘風》之旅，安崎打出9分的高分，“這是我30歲最幸運、最美好的一個禮物。《乘風》帶給我的一定是遠遠超出預期，讓大家看到了很多以前沒見過的安崎。”

她說，之前沒想過這個節點會有多特別，“但《乘風》加上30歲，這兩個疊加的buff太厲害了。姐姐們不僅是有陪伴我邁過這個小小階梯，大家對我的善意和愛意，激發出了我很多的思考和憧憬，給到我很大動力去做未來的作品。”

安崎分享與姐姐們的有愛日常

接下來，安崎想把更多精力放在籌備新專輯與巡演上。同時她也提到，在與姐姐們的相處中，經常被問，有沒有興趣之后也來試試當演員？“聽姐姐們講拍戲的事真的很有趣，有被她們眼睛里強烈的光打動。”但她目前還是想以做音樂為先，“如果有合適的跨界機會，我不會排斥，我覺得我應該也能做好。”

《乘風》熱播，令安崎關注度飆升，各類工作邀約紛至沓來。公演錄制的空當，她接連奔赴線下品牌站臺、登上音樂節。每一次公開亮相，她都元氣十足、狀態拉滿，令網友驚訝“安崎好像永遠有使不完的勁兒”。

“雖然這么說是有點點官方，但大家評價的我的高精力，的確來自熱愛。”從小她就想當歌手、想要站在聚光燈下，如愿走上學藝之路，沒有時間游玩社交，記憶里的畫面都是在跳舞，但她樂在其中，“我很早就知道自己想要什么，也一直在接近夢想，這是很幸運的事。經歷過那些沒有工作的日子，現在能被通告填滿，我很珍惜這些機會。”

安崎與粉絲合影

安崎說，有一句話她和粉絲講過很多次：“遇到困難和挫折，感到生活不盡如人意的時候，可以想想我，因為我也是這么過來的。我沒有被打倒，那你一定也可以。”

舞臺之上全力以赴，生活里安崎自有她的解壓小天地：一種是睡覺，動輒能睡十幾個小時；另一種則是打游戲，不少網友近期才發現，她竟是深藏不露的游戲迷，經常宅家狂打單機。

采訪中，她大方安利近期最愛玩的“金鏟鏟”，不用緊繃注意力，碎片時間就能來一局。如同在游戲里挖掘驚喜，安崎也在《乘風》的旅程中撿拾起一縷縷美好與善意，拼湊出一個更鮮活、更自洽的自己。